Επιπτώσεις του διαζυγίου στα παιδιά

Περιεχόμενο:

Σε αυτό το άρθρο

• Παρενέργειες του διαζυγίου στα παιδιά
• Παράγοντες που διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στον τρόπο διαζυγίου επηρεάζουν τα παιδιά
• Ποιες είναι οι θετικές πτυχές του διαζυγίου;
• Πώς να μειώσετε την πάθηση ενός παιδιού στον γονικό διαχωρισμό

Ο αντίκτυπος του διαζυγίου στα παιδιά ποικίλλει από το παιδί στο παιδί. Κάποιοι μπορεί να έχουν δυσκολία στην αποδοχή της κατάστασης ενώ άλλοι μπορεί να το βρουν συναισθηματικά αποστειρωμένο. Αλλά είναι σπάνιο ότι ένα παιδί θα αντιμετωπίσει όλες τις παρακάτω συζητηθείσες παρενέργειες του διαζυγίου. Ωστόσο, βοηθά να γνωρίζετε τις αρνητικές συνέπειες του διαζυγίου στα παιδιά, εάν περνάτε από ένα.

Παρενέργειες του διαζυγίου στα παιδιά

Η γνώση των παρενεργειών του διαζυγίου θα σας εξοπλίσει καλύτερα για να αντιμετωπίσετε το παιδί σας με τον πιο θετικό τρόπο. Οι βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις του διαζυγίου είναι κυρίως ψυχολογικές επιπτώσεις του διαζυγίου στα παιδιά, ενώ οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις είναι οι επιπτώσεις του διαζυγίου.

Βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις:

1. Άγχος: Το άγχος του διαχωρισμού είναι μια αναμενόμενη αντίδραση στη θραύση της εμπιστοσύνης που αντιμετωπίζουν τα παιδιά όταν διαχωρίζονται οι γονείς τους. Επίσης, μέχρι να ολοκληρωθεί η διαδικασία του δικαστηρίου, πολλά πράγματα παραμένουν ασαφή και ασαφή στο μυαλό του παιδιού. Και ένα παιδί χωρίς απαντήσεις είναι αναγκασμένο να ανησυχεί τις περισσότερες φορές.

2. Σταθερό άγχος: Το διαζύγιο είναι μια αγχωτική εμπειρία τόσο για τους γονείς όσο και για τα παιδιά. Είναι δυνατό να μειωθεί το άγχος που αντιμετωπίζουν τα παιδιά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μέσω σωστής επικοινωνίας. Η διασφάλιση ότι θα τους αγαπήσει άνευ όρων και οι δύο γονείς παρά το διαζύγιο είναι απαραίτητη. Είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι το παιδί δεν μπορεί να κατηγορηθεί για το διαζύγιο και ότι η δυστυχία δεν σχετίζεται με κανένα τρόπο.

3. Έντονη θλίψη: Το αίσθημα θλίψης κατά τη διάρκεια διαζυγίου είναι μια εντελώς αναμενόμενη αντίδραση στα παιδιά. Ενώ τελικά το ξεπεράσουν, είναι σημαντικό να τους αφήσουμε να βρουν υγιείς και αποδεκτούς τρόπους αντιμετώπισης της θλίψης. Η θλίψη μπορεί να λάβει μια ακραία έκφραση με τη μορφή της κατάθλιψης. Είναι σημαντικό να αναζητήσετε συμβουλές εάν συμβεί.

4. Διαταραχές της διάθεσης: Η ταλαιπωρία που προκαλείται από το διαζύγιο μπορεί να εκδηλωθεί με τη μορφή μεταβολών της διάθεσης και ευερεθιστότητας στα παιδιά. Ο θυμός ή η ευερεθιστότητα είναι μια μάσκα για το θυμό της κατάστασης, ενώ κάποια παιδιά μπορούν επίσης να αποσυρθούν. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να τους παρέχετε κανάλια επικοινωνίας και να τους επιτρέψετε να κατανοήσουν την αιτία του διαζυγίου. Είναι μια κατάσταση όπου χρειάζονται αγάπη και υποστήριξη από τους δύο γονείς.

5. Ανησυχία: Αυτό παρατηρείται σε παιδιά των οποίων οι γονείς διέρχονται διαζύγιο με μάχες επιτήρησης και θέματα επίσκεψης. Άλλοι παράγοντες, όπως το επίπεδο της συζυγικής σύγκρουσης, η βία κατά του συντρόφου ή του παιδιού, η ψυχική υγεία των γονέων μπορούν να συμβάλουν στην επιδείνωση της δυσφορίας.

Μακροπρόθεσμα αποτελέσματα:

1. Κατάχρηση ουσιών: Η έρευνα έχει δείξει ότι τόσο οι γιοι όσο και οι κόρες των διαζευγμένων οικογενειών έχουν περισσότερες πιθανότητες να καπνίζουν. Από τα παιδιά που ασχολούνται με το διαζύγιο, υπάρχει πιθανότητα 48% ότι τα αγόρια θα καπνίζουν πριν γίνουν 18, ενώ το 39% θα είναι τα κορίτσια. Είναι επίσης πιο επιρρεπείς να δώσουν το αλκοόλ και άλλες εθιστικές ουσίες.
2. Κακές κοινωνικές δεξιότητες: Τα παιδιά από διαζευγμένες οικογένειες τείνουν να αναπτύσσουν θέματα εμπιστοσύνης και επομένως να κάνουν λιγότερες κοινωνικές επαφές. Καθώς μεγαλώνουν, μπορεί να έχουν δυσκολίες στην οικοδόμηση στενών σχέσεων. Η πιθανότητα διαζυγίου μεταξύ τέτοιων παιδιών είναι διπλάσια σε σύγκριση με τα παιδιά από σταθερές οικογένειες.

3. Κακή εκπαίδευση: Η ηλικία του παιδιού στην οποία οι γονείς διαζευγνύονται μεταξύ τους έχει επίσης αντίκτυπο. Τα μικρότερα παιδιά υποφέρουν περισσότερο. Όσο μεγαλύτερος είναι ο αριθμός των αλλαγών που πρέπει να προσαρμόσει το παιδί, τόσο περισσότερο αντιμετωπίζει η δυσκολία στο σχολείο. Τα αγόρια μπορεί να γίνουν επιθετικά και να αντιμετωπίσουν πρόβλημα με τους συνομηλίκους και τους δασκάλους. Ενώ τα κορίτσια τείνουν να γίνονται λυπημένα ή να υποφέρουν.

4. Κατάθλιψη: Η θλίψη που είναι μια βραχυπρόθεσμη επίδραση του διαζυγίου έχει τις πιθανότητες να μετατραπεί σε κατάθλιψη μακροπρόθεσμα. Έχει αποδειχθεί ότι τα παιδιά που είδαν το διαζύγιο του γονέα τους έχουν περισσότερες πιθανότητες να πέσουν σε κατάθλιψη και κοινωνική απόσυρση. Μελέτες δείχνουν ότι το διαζύγιο μπορεί να συμβάλλει στη διπολική διαταραχή στα παιδιά.

5. Κοινωνικοοικονομικό μειονέκτημα: Το τραύμα του διαζυγίου μπορεί να επηρεάσει ή να απειλήσει την πρόοδο του παιδιού στο σχολείο. Αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να επηρεάσει την εκπαίδευση των κολεγίων τους και την περαιτέρω ανάπτυξή τους στη ζωή. Ομοίως, όταν οι γονείς από τα χαμηλότερα στρώματα του οικονομικού διαζυγίου, ο θεματοφύλακας του παιδιού είναι πιθανό να αντιμετωπίσει οικονομικά προβλήματα που μπορούν να επηρεάσουν την εκπαίδευση του παιδιού.

Παράγοντες που διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στον τρόπο διαζυγίου επηρεάζουν τα παιδιά

Τα κρίσιμα στοιχεία που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια του διαζυγίου περιλαμβάνουν:

• Ηλικία στο διαζύγιο : Τα πρώιμα ευρήματα ανέφεραν ότι ο διαχωρισμός από τους γονείς σε πολύ μικρή ηλικία είχε περισσότερες αρνητικές επιπτώσεις. Αλλά από τότε, έχει αποδειχθεί ότι τα τελευταία χρόνια αυτά τα παιδιά εμφανίζονταν πιο καλά προσαρμοσμένα από τους παλαιότερους ομολόγους τους. Γενικά, τα νεώτερα παιδιά τείνουν να έχουν προβλήματα με την προσωπική προσαρμογή και τις σχέσεις τους. Ενώ οι έφηβοι τείνουν να έχουν δυσκολίες στις σεξουαλικές σχέσεις και να αναπτύξουν αντικοινωνική συμπεριφορά.

• Κοινωνικοοικονομική κατάσταση : Φαίνεται ότι τα παιδιά από τα φτωχότερα κοινωνικοοικονομικά υπόβαθρα βιώνουν μεγαλύτερες δυσκολίες μετά το διαζύγιο των γονιών τους. Η οικονομική στέρηση μαζί με τις εχθροπραξίες των γονέων επιβαρύνουν τον γονέα στερητική της ελευθερίας, γεγονός που οδηγεί σε μια χειρότερη προσαρμογή στα παιδιά. Το κοινωνικοοικονομικό υπόβαθρο επηρεάζει επίσης την πνευματική, ακαδημαϊκή και προσωπική ανάπτυξη των παιδιών.

• Φύλο : Έρευνες και μελέτες έχουν αναφέρει αντιφατικά συμπεράσματα σχετικά με την επίδραση του διαζυγίου σε αγόρια και κορίτσια. Ορισμένες έρευνες αναφέρουν ότι τα αγόρια έχουν έναν σκληρότερο χρόνο προσαρμογής μετά το διαζύγιο των γονέων, ενώ άλλοι δείχνουν ότι τα κορίτσια έχουν περισσότερες δυσκολίες. Τέλος, μερικές μελέτες δεν διαπίστωσαν διαφορές τόσο στον μηχανισμό προσαρμογής του φύλου.

• Η προσωπικότητα του παιδιού : Κάθε παιδί έχει διαφορετική προσωπικότητα και ως εκ τούτου αντιδρά διαφορετικά σε καταστάσεις. Ακόμη και μέσα σε μια οικογένεια, τα παιδιά μπορούν να επηρεαστούν διαφορετικά από το διαζύγιο. Η μέθοδος του παιδιού για αντιμετώπιση του άγχους μπορεί επίσης να επηρεάσει την κατάσταση μετά το διαζύγιο.

Ποιες είναι οι θετικές πτυχές του διαζυγίου;

Σε αντίθεση με όσα πιστεύουν οι περισσότεροι, το διαζύγιο μπορεί μερικές φορές να είναι καλό ή θετικό - ειδικά όταν η σχέση είναι καταχρηστική ή ανθυγιεινή για τους εμπλεκόμενους.

• Όταν τελειώνει μια σχέση που προκαλείται από την κατάχρηση ουσιών και την έλλειψη σεβασμού, ωφελεί τόσο τους γονείς όσο και τα παιδιά. Τα παιδιά πιθανότατα θα λάβουν την απόφαση να ζήσουν με τον πιο υγιή γονέα και το καθαρό περιβάλλον στο οποίο εκτίθενται μπορούν να τονίσουν τις μεγάλες διαφορές στη ζωή τους. Οι πιθανότητες ότι τα παιδιά θα λάβουν γνώση των εμπειριών της ζωής τους και θα μείνουν μακριά από το πόσιμο και το κάπνισμα είναι πολύ υψηλό σε ένα τέτοιο σενάριο. Εδώ διαζύγιο παίζει προς όφελός τους.

• Μετά το διαζύγιο, τα παιδιά δεν πρέπει πλέον να παρακολουθούν τις γονικές συγκρούσεις ή την ενδοοικογενειακή βία, και οι δύο γονείς μπορούν να προχωρήσουν και να βρουν τη γη τους. Κάθε ένας ως άτομο είναι πιο ευτυχισμένος από πριν. αυτό μεταφράζεται σε ένα ευτυχισμένο παιδί που ξοδεύει χρόνο και με τους δύο χωριστά.

• Τα παιδιά μπορούν να περάσουν περισσότερο χρόνο με κάθε γονέα ξεχωριστά. Συνήθως, ως αποτέλεσμα, ο γονέας τείνει να επικεντρώνεται περισσότερο στην παροχή ποιοτικού χρόνου και να επικεντρώνεται πλήρως σε αυτά.

• Μετά το διαζύγιο, οι γονείς ενδέχεται να βρουν κάποιον άλλο για να είναι ευχαριστημένοι ή να παραμείνουν ευτυχείς μόνοι τους. Τα παιδιά καταλαβαίνουν ότι η ζωή συνεχίζεται ακόμα και μετά από ένα φαινομενικά καταστροφικό επεισόδιο. Μαθαίνουν ότι η εκ νέου έναρξη της ζωής είναι δυνατή.

Πώς να μειώσετε την πάθηση ενός παιδιού στον γονικό διαχωρισμό

Τα παιδιά έχουν τρυφερή νοοτροπία και δεν είναι κοινωνικά ή συναισθηματικά τόσο ισχυρά όσο οι ενήλικες. Οι επιπτώσεις που ένα διαζύγιο αφήνει στο μυαλό τους μπορεί να είναι βαθιά και μη αναστρέψιμη. Εδώ μπορείτε να δοκιμάσετε και να μειώσετε τη σοβαρότητα της πρόσκρουσης.

• Ποιότητα διαβίωσης ντους : Κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι η ποιότητα γονέων πριν και μετά το διαζύγιο μπορεί να βοηθήσει το παιδί να αντιμετωπίσει την κατάσταση. Η ποιοτική ανατροφή πρέπει να είναι συνδυασμός ζεστασιάς και φροντίδας μαζί με την αποτελεσματική πειθαρχία και τον καθορισμό ορίων. Ένας από τους σημαντικότερους τρόπους με τους οποίους οι γονείς μπορούν να καθησυχάσουν το πρόσωπο του διαζυγίου είναι να επιβεβαιώσουν την αγάπη τους για τα παιδιά. Ακόμα κι αν οι έφηβοι δείχνουν απορία απέναντι σε στοργικές χειρονομίες, θα κάνουν καλό για να δείξουν ρητά την αγάπη ενός γονέα, να μειώσουν τις συνέπειες του διαζυγίου στα αναπτυγμένα παιδιά. Η δημιουργία μερικών οικογενειακών παραδόσεων για να περάσουν χρόνο μαζί βοηθά επίσης. Μια άλλη πλευρά της αποτελεσματικής γονικής μέριμνας περιλαμβάνει την πειθαρχία, η οποία θέτει σαφείς κατευθυντήριες γραμμές, όρια και κατάλληλους για την ηλικία περιορισμούς στη θέση τους. Είναι σημαντικό για τα παιδιά να καταλάβουν ότι όλα τα συναισθήματα είναι εντάξει, ενώ όλες οι συμπεριφορές δεν είναι. Οι γονείς θα πρέπει επίσης να είναι σε θέση να διατηρούν ένα ανοιχτό κανάλι επικοινωνίας με τα παιδιά. Αυτή είναι και η εποχή που τα παιδιά μαθαίνουν να είναι κατανοητά, να κατανοούν τον τρόπο επίλυσης των προβλημάτων και ποια προβλήματα δεν μπορούν να επιλυθούν.

• Κατανοήστε τα κρυμμένα συναισθήματα : Μελέτες έχουν δείξει ότι οι γονείς συχνά αδυνατούν να κατανοήσουν τις αιτίες του στρες στα παιδιά και επίσης πόσο το άγχος τους άλλαξε τον τελευταίο χρόνο. Υπάρχει μια αποσύνδεση μεταξύ του τι πιστεύουν οι γονείς ότι προκαλούν ανησυχία και τι είναι ανησυχητικό για τα παιδιά. Ένας τρόπος με τον οποίο ο γονέας μπορεί να κατανοήσει τα συναισθήματα του παιδιού είναι βοηθώντας τον / την να προσδιορίσει και να ονομάσει τα συναισθήματά του. Αυτό μετριάζει την αμυγδαλή τους, αυξάνει τη δραστηριότητα στον προμετωπιαίο φλοιό και τους βοηθά στην ανάπτυξη νευρικών οδών για την αντιμετώπιση των ισχυρών συναισθημάτων, της επίλυσης προβλημάτων και της ορθολογικής σκέψης. Τα παιδιά συχνά χρειάζονται χρόνο για να εκφραστούν πλήρως, και το κάνουν όταν πιστεύουν ότι οι γονείς τους θα ακούσουν υπομονετικά χωρίς κρίση.

• Διαχείριση της σύγκρουσης : Ο τρόπος με τον οποίο οι γονείς ασχολούνται με ένα γάμο που έχει τελειώσει και ξεκινά μια νέα ζωή μπορεί να έχει τεράστιο αντίκτυπο στα παιδιά. Ένας υπεύθυνος γονέας προστατεύει ένα παιδί από κακοποίηση και δείχνει τον σεβασμό στον άλλο γονέα του παιδιού. Υπάρχουν πολλοί επιπτώσεις του γονικού διαχωρισμού στην ανάπτυξη του παιδιού, αλλά είναι απαραίτητο να προστατεύεται ένα παιδί από έναν καταχρηστικό ή βίαιο γάμο. Οι γονείς μπορούν να προστατεύσουν ένα παιδί από τις συγκρούσεις του γάμου, επαναπροσδιορίζοντας τη σχέση τους με μια επιχειρηματική σύμπραξη για γονείς. Σε υψηλές σχέσεις σύγκρουσης, μπορεί να υιοθετηθεί παράλληλη γονική μέριμνα, όπου οι γονείς έχουν ελάχιστη επαφή με το καθένα, ενώ το παιδί παίρνει να περάσει μία με μία φορά μαζί με κάθε γονέα. Η διαμεσολάβηση είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο σε τέτοιες καταστάσεις. Φαίνεται ότι μετά από χρόνια διαμεσολάβησης οι γονείς είναι σε καλύτερη θέση να συνιδρυθούν και να επιλύσουν συγκρούσεις σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου των διαφορών.

• Εξετάστε τα προγράμματα παρέμβασης : Οι προληπτικές παρεμβάσεις έχουν θετικό αντίκτυπο στα παιδιά, τα προγράμματα αυτά βοηθούν τους περιορίζοντας την αίσθηση της απομόνωσης και διευκρινίζοντας τις παρανοήσεις. Τα προγράμματα αυτά διδάσκουν επίσης στα παιδιά να επικοινωνούν με τους γονείς, να λύουν προβλήματα και να αναπτύσσουν δεξιότητες ζωής χρήσιμες για τέτοιες αβέβαιες καταστάσεις στη ζωή. Υπάρχουν προγράμματα παρέμβασης και για τους γονείς, που τους βοηθούν να επαναπροσδιορίσουν τη σχέση τους μετά το διαζύγιο με τον πιο θετικό τρόπο. Αυτές οι συνεδρίες παρέχουν θετικά και δυναμικά μηνύματα στους γονείς σχετικά με τον αντίκτυπο των ενεργειών τους στα παιδιά και τους διάφορους παράγοντες που μπορούν να ελέγξουν στην κατάσταση.

• Δημιουργία υγιούς σχέσης παιδιού-γονέων : Μια υγιής σχέση παιδιών-γονέων είναι ένας σημαντικός προστατευτικός παράγοντας που προβλέπει τη μακροπρόθεσμη επίδραση του διαζυγίου στα παιδιά. Οι έρευνες δείχνουν ότι η σχέση γονέα-παιδιού τείνει να επιδεινώνεται μετά το διαζύγιο, ειδικά στις σχέσεις με τον πατέρα. Βήματα όπως η ποιότητα των δαπανών μία φορά με τον γονέα, η επιβεβαίωση των δυνάμεών τους, η αποδοχή αμφιλεγόμενων συναισθημάτων κ.λπ. μπορούν να βοηθήσουν τη σχέση. Επίσης, ενσωματώστε γνήσιες εκφράσεις εκτίμησης και ενθάρρυνσης για τον άλλον. Μια άλλη κοινωνική επίδραση του διαζυγίου στα παιδιά συμβαίνει όταν οι γονείς βιασύνη σε μια σχέση αμέσως μετά το διαζύγιο. Τα περισσότερα παιδιά μπορεί να αντιμετωπίσουν μια τεράστια αίσθηση απώλειας και φόβο να αντικατασταθούν από το νέο σύντροφο. Το ζήτημα επιδεινώνεται όταν ο νέος εταίρος έχει επίσης παιδιά.

Το διαζύγιο είναι ένας δύσκολος χρόνος για όλους τους εμπλεκόμενους. Τα παιδιά χρειάζονται επιπλέον υποστήριξη και αγάπη σε μια τέτοια κατάσταση. Οι γονείς που διέρχονται ένα διαζύγιο πρέπει να είναι πιο προσεκτικοί προς αυτούς, παρά το διαζύγιο είναι μια δύσκολη κατάσταση και για αυτούς. Υπάρχουν εγκαταστάσεις όπως η παροχή συμβουλών και η παρέμβαση που μπορούν να διευκολύνουν την αντιμετώπιση της κατάστασης τόσο για τους γονείς όσο και για τα παιδιά.

Διαβάστε επίσης: Ψυχική ασθένεια στα παιδιά