Epi-No ή απλά όχι;
Δεν θα ξεχάσω ποτέ την ημέρα που έκανα φλιτζάνι τσάι μου, ξεκίνησε το εσώρουχο μου και έμεινα άνετα στον καναπέ, ενώ ήταν μόνος μου στο σπίτι μου. Ήμουν 38 εβδομάδες έγκυος και προπονούσα τον κόλπο μου για το μαραθώνιο που επρόκειτο να υποβληθεί - εργασία - με τη χρήση του Epi-No.
Το Epi-No είναι μια γερμανική καινοτομία που ισχυρίζεται ότι «μειώνει τους κινδύνους του σχισίματος και της επισωμοτομής (ράμματα) κατά τη διάρκεια μιας φυσικής γέννησης». Είναι μια συσκευή που μοιάζει με μπαλόνι προσαρτημένο σε μια μικρή αντλία αέρα. το μπαλόνι εισάγεται στον κόλπο και διογκώνεται σε μεγαλύτερα και μεγαλύτερα μεγέθη κατά τις εβδομάδες που οδηγούν στη γέννηση του μωρού.
"Χρησιμοποιήθηκε στις αρχές της εγκυμοσύνης για να ενισχύσει τους μυς του πυελικού εδάφους, αλλά οι Epi-No ασκήσεις αλλάζουν μετά την εβδομάδα 36 για να προετοιμάσουν το περίνεο", αναφέρει η ιστοσελίδα. "Το Epi-No είναι κλινικά αποδεδειγμένο ότι αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες ενός άθικτου περινέου, αυξάνει τον έλεγχο κατά την παράδοση και είναι πιο αποτελεσματικό από το περινεφρικό μασάζ".
Η ιδέα να έχουν ράμματα ήταν αφόρητη για μένα, οπότε θα είχα δοκιμάσει οτιδήποτε για να το αποφύγω - συμπεριλαμβανομένης της εισαγωγής ενός φουσκωτού μαχαιριού για να δώσω στα μπιτς μου ένα heads-up του τι ήταν έτοιμος να πάει κάτω.
Εκεί καθόμουν, βγάζουν παντελόνια, πόδια ακιμπό, αναπνέοντας βαθιά και ρυθμικά, ενώ σιγά-σιγά φουσκώνουν το μπαλόνι που είχα προσέξει προσεκτικά, όταν άκουσα μια στροφή κλειδί στην πόρτα. Στο βάλτο ο σύζυγός μου, και ήμουν ακρωτηριασμένος. (Λίγα ήξερα τι θα έφερνε ο στρατός εργασίας μερικές εβδομάδες αργότερα.)
Το Epi-No είναι ένα αρκετά πολωμένο μικρό κομμάτι του εξοπλισμού. μερικές γυναίκες την αγαπούν και μερικές γυναίκες το μισούν. Αλλά το μεγαλύτερο ερώτημα, τελικά, είναι: λειτουργεί;
Ο επαγγελματικός κόσμος χωρίζεται στην αποτελεσματικότητα της συσκευής, σύμφωνα με τη μαία της Krissy Abraham *. «Υπάρχουν δύο σχολεία σκέψης: η πρώτη πιστεύει ότι δίνει στις γυναίκες κάτι που βοηθά στον έλεγχο ενός κάτι που διαφορετικά θα ήταν ανεξέλεγκτο», λέει. "Η άλλη σχολή σκέψης είναι ότι καταργεί τις γυναίκες, καθώς είναι ένα κομμάτι μηχανημάτων που κάνει τεχνητά κάτι που έχει γίνει φυσικά για χιλιάδες χρόνια".
Η ίδια η μαία της Krissy πρότεινε να της δώσει ένα στιγμιότυπο ενώ ήταν έγκυος, αλλά δεν θα έδινε απαραίτητα αυτή τη σύσταση στους πελάτες της. "Θα ήθελα να αναφέρω ότι υπάρχει, όπως και το περιγεννητικό μασάζ, σε μια συνομιλία για το σχίσιμο, αλλά δεν θα το συνιστούσα ως τέτοιο. Προσωπικά, το χρησιμοποίησα και εγώ, δεν μου άρεσε".
Ενώ οι επισειδοτομές ήταν σχεδόν συνηθισμένες - και συχνά άσκοπα - που δόθηκαν στη δεκαετία του '70 και του '80, αυτές τις μέρες μόνο το 15% των γυναικών απαιτεί ένα. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2011 στη ΝΝΟ, 56 τοις εκατό των γυναικών πάσχουν από περιγεννητική σχισίματα.
Ο Δρ Vijay Roach του Ιδρύματος Gidget πιστεύει ότι το περινεφρικό μασάζ μπορεί να είναι συναισθηματικό για να αποτρέψει τις ράμματα - και ακόμη και η αφθονία της σεξουαλικής επαφής κατά τη διάρκεια των τελικών σταδίων της εγκυμοσύνης φαίνεται να δημιουργεί περισσότερη διάταση στο περίνεο.
Πιστεύει επίσης ότι το Epi-No έχει τη θέση του.
"Εάν λέμε εδώ είναι ένα σχήμα άσκησης, και εδώ είναι ένας προσωπικός εκπαιδευτής για να το κάνει και ένα μηχάνημα για να το κάνει, θα είναι πολύ πιο αποτελεσματικό - έτσι η ΕΠΠ-Όχι μόνο τελετουργεί τη διαδικασία κατάρτισης με τον ίδιο τρόπο" αυτος λεει.
Ενώ ο Δρ Roach πιστεύει ότι το περινεφρικό μασάζ έχει αξία, ασχολείται μόνο με μια περιοχή του κόλπου. το Epi-No μπορεί να εκπαιδεύσει ολόκληρη την κολπική είσοδο για να τεντώσει, το οποίο είναι λογικό το κεφάλι του μωρού περνάει ολόκληρη την κολπική είσοδο.
Παρ 'όλα αυτά, δεν είναι κάτι που συνιστά ο Dr Roach στους ασθενείς του.
"Οι γυναίκες το αναδεικνύουν και είναι είτε κίνητρα για να το κάνουν είτε δεν έχουν κίνητρο να το κάνουν. Οι κινητοποιημένες γυναίκες θα το χρησιμοποιήσουν, αλλά το πράγμα είναι, είναι δικαιολογημένο από την άποψη ότι είναι μια δαπανηρή συσκευή; το αποτέλεσμα τόσο καλό που μπορείτε να δικαιολογήσετε την παρέμβαση; "
Για μένα προσωπικά; Ναί. Μου προειδοποίησε για το τι αισθάνθηκε για να περάσει το κεφάλι ενός μωρού μέσω του καναλιού μου. Μερικοί άνθρωποι μάλλον δεν γνωρίζουν μπροστά από το χρόνο, αλλά είμαι ένας freak ελέγχου, οπότε όταν χτύπησε εκείνη η στιγμή της έκρηξης, ξέρω τι να περιμένω και να μείνω χαλαρός.
Τούτου λεχθέντος, με το δεύτερο παιδί μου βγήκε με το χέρι της δίπλα στο κεφάλι της. Κανένα ποσό Epi-No θα μπορούσε να με βοηθήσει να αποφύγω την ημερομηνία μου με ένα μαξιλάρι ντόνατ.
* Το επώνυμο έχει αλλάξει.
