Συμβουλές οικογενειακού προγραμματισμού για τις γυναίκες
Σε αυτό το άρθρο
- Τι είναι ο οικογενειακός προγραμματισμός;
- Πώς να κάνετε Οικογενειακό Προγραμματισμό
Προετοιμάζοντας για γονική μέριμνα, τόσο σωματικά όσο και οικονομικά είναι πάντα μια καλή ιδέα. Ο οικογενειακός προγραμματισμός δεν είναι μόνο για την πρόληψη της εγκυμοσύνης, αλλά είναι επίσης για το χρονοδιάγραμμα της σύλληψής σας να έχετε ένα προγραμματισμένο μωρό. Γνωρίστε τις διάφορες μεθόδους για να αποτρέψετε ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες και να κατευθύνετε τον οικογενειακό τρόπο χωρίς αμφιβολίες στο μυαλό σας.
Τι είναι ο οικογενειακός προγραμματισμός;
Είναι ο προγραμματισμός του πότε να αποκτήσετε παιδιά και τη χρήση του ελέγχου των γεννήσεων και άλλων τεχνικών για την εφαρμογή τέτοιων σχεδίων. Οι μέθοδοι οικογενειακού προγραμματισμού επιτρέπουν στα ζευγάρια να έχουν τον επιθυμητό αριθμό παιδιών τους και επίσης επιτρέπει στις γυναίκες να καθορίσουν την απόσταση των εγκυμοσύνης της.
Πώς να κάνετε Οικογενειακό Προγραμματισμό
Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες μέθοδοι για την επίτευξη προγραμματισμένων κυήσεων που κυμαίνονται από φυσικές μεθόδους μέχρι και χειρουργικές επεμβάσεις. Μόλις αποφασίσετε για μια μέθοδο που θέλετε να ακολουθήσετε, μιλήστε στο γιατρό σας για να μάθετε τις λεπτομέρειες και επίσης να μάθετε αν είναι ασφαλές για εσάς. Ας σας πούμε για τους πιο συνηθισμένους τύπους μεθόδων οικογενειακού προγραμματισμού:
1. Μέθοδος φραγμού
Αυτή η μέθοδος περιλαμβάνει προφυλακτικά, ενδομήτριες συσκευές (IUD), διαφράγματα και σπερματοκτόνα για την αποτροπή της εγκυμοσύνης. Ένα προφυλακτικό χρησιμεύει ως εμπόδιο μεταξύ του σπέρματος και της μήτρας και είναι μία από τις πιο χρησιμοποιούμενες μεθόδους για τον έλεγχο των γεννήσεων. Προστατεύει επίσης από τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες και είναι περίπου 97 τοις εκατό αποτελεσματικό στον έλεγχο της ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης. Το IUD είναι μια μικρή συσκευή χαλκού που εισάγεται στη μήτρα των γυναικών. Μόλις εισέλθει, δημιουργεί ένα εχθρικό περιβάλλον για τα σπέρματα και δεν τους επιτρέπει να ταξιδεύουν μέχρι τα ώριμα αυγά, αποτρέποντας έτσι την εγκυμοσύνη. Είναι μια από τις καλύτερες μεθόδους οικογενειακού προγραμματισμού για τις γυναίκες που είναι ήδη μητέρες και δεν θέλουν ένα δεύτερο παιδί σύντομα. Τα σπερματοκτόνα είναι κρέμες που χρησιμοποιούνται για να σταματήσουν το σπέρμα να κινείται. Αλλά δεν είναι αποτελεσματικό όταν χρησιμοποιείται μόνο του και θα πρέπει να χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλες τεχνικές για την αποφυγή εγκυμοσύνης.
2. Χάπια ελέγχου γεννήσεων
Το χάπι ελέγχου των γεννήσεων είναι ένας τύπος από του στόματος αντισυλληπτικού που οι γυναίκες πρέπει να αναλάβουν καθημερινά. Αυτά τα χάπια κρατούν τις ωοθήκες μιας γυναίκας να απελευθερώνουν αυγά και επομένως να εμποδίζουν τη γονιμοποίηση. Ωστόσο, μόνο οι γυναίκες που μπορούν να εμφανίσουν ένα χάπι χωρίς αποτυχία καθημερινά θα πρέπει να επιλέξουν αυτή τη μέθοδο. Μπορείτε να αποκαταστήσετε γρήγορα τη γονιμότητά σας, βγάζοντας τα χάπια, μόλις αποφασίσετε να πάτε στον οικογενειακό δρόμο. Είναι μια από τις ασφαλέστερες μεθόδους που συνιστάται για γυναίκες που αναζητούν συμβουλές οικογενειακού προγραμματισμού.
3. Φυσικοί τρόποι
Δοκιμάστε το φυσικό οικογενειακό προγραμματισμό, μια μέθοδο στην οποία πρέπει να καταγράψετε τις πιο εύφορες μέρες σας. Μια γυναίκα είναι πιο γόνιμη κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας και αυτή είναι η περίοδος κατά την οποία πρέπει να αποφύγετε τη σεξουαλική επαφή για να αποφύγετε την εγκυμοσύνη. Αν ψάχνετε για μια μόνιμη λύση, η αποστείρωση είναι η καλύτερη και είναι 100% αποτελεσματική μέθοδος. Tubal ligation, ένας δημοφιλής τρόπος ελέγχου των γεννήσεων είναι μια χειρουργική διαδικασία που εκτελείται για να κόψει τους Fallopian σωλήνες, εμποδίζοντας έτσι τα αυγά να απελευθερωθούν στη μήτρα για γονιμοποίηση.
Ο οικογενειακός προγραμματισμός είναι εξαιρετικά σημαντικός και για την υγεία μιας γυναίκας και των παιδιών της. Η ύπαρξη παιδιών ηλικίας μικρότερης των δύο ετών μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας για τη μητέρα. Ο προγραμματισμός των παιδιών σας θα σας ωφελήσει υγιεινά και θα έχει επίσης θετικό αντίκτυπο στην οικονομική κατάσταση της οικογένειας.