Ειλικρινά, το Pooping μετά τον τοκετό ήταν απολύτως τρομακτικό
Πριν γεννηθώ στον γιο μου, είχα ακούσει πολλά για να τον σκεπάσετε κατά τη διάρκεια του τοκετού. Αλλά ειλικρινά, στη μέση της εργασίας, δεν ήξερα ούτε καν αν ήμουν να κλέβω τον εαυτό μου. Θέλω να πω, είμαι σίγουρος ότι έπρεπε να είχα σκεπάσει, ενώ προσπάθησα να σπρώξω τον γιο μου, αλλά δεν έχω ιδέα πότε ή πόσο. Αυτό που κανείς δεν με προειδοποίησε είναι πόσο απολύτως τρομακτικό είναι να σκύβετε μετά από το μωρό σας.
Στις δύο μέρες στο νοσοκομείο μετά τον τοκετό, δεν είχα ξαπλώσει μία φορά. Όλα μεταξύ του ομφαλό μου και των ανώτερων μηρών μου τραυματίστηκαν και εξαντλήθηκαν από την εμπειρία της κολπικής γέννησης και η σκέψη να σπρώξω ένα άλλο στερεό αντικείμενο από το σώμα μου, με γεμίζει με φρίκη. Δεν είχα ιδέα ποια ήταν η κατάσταση της μουγκλίδας μου και δεν ήθελα να το μάθω.
Μόλις ήμουν στο σπίτι, καθώς έκανα αιμορραγία από τον καβάλο και προσπάθησα να καταπραΰνω τις περιοχές μου με τη χρήση "padsicles", έκανα αλόη και φουντουκιά σε ένα εμμηνορροϊκό μαξιλάρι, κολλημένο στον καταψύκτη (για λεπτομέρειες σχετικά με το πώς να φτιάξεις ένα padsicle, check out στο Facebook), αντιστοιχούσα με τη φίλη μου Joanne στο Facebook, μια μητέρα και γείτονα. "Πώς το κάνετε;" ρώτησε. "Ένα σώμα που μόλις γεννήθηκε είναι ένα πολύ περίεργο και μερικές φορές φοβερό πράγμα για να κατοικήσω. Αφήστε με να ξέρω αν χρειάζεστε τίποτα. "Τη ρώτησα αν μπορούσε να φέρει μια καρέκλα για να μπορέσω να καθίσω έξω και να απολαύσω τον ήλιο, ο ξύλινος πάγκος της μπροστινής αυλής μου είχε ξεσπάσει από τη βροχή και το χρόνο. Είπε ότι θα το έφερνε εκείνο το βράδυ.
"Επίσης, " είπε, "πραγματικά παράξενο, αλλά πολύ σημαντικό ερώτημα. Έχετε φτάσει ακόμα; Και αν όχι, ανησυχείτε για αυτό; "
Ήμουν ξεπερασμένη με ανακούφιση και ευγνωμοσύνη. "Δεν έχω ξαπλώσει ακόμη και ανησυχώ για αυτό!"
"Θα φέρω κάτι πάνω από αυτό που έσωσε κυριολεκτικά τον κώλο μου".
Αλλά αργότερα εκείνη τη νύχτα, κοίταξα πιο προσεκτικά το κιβώτιο και έκανα διπλή λήψη. Περιμένετε. Θα έπρεπε να το σπρώξω πάνω μου;
Η ίδια και ο σύζυγός της σταμάτησαν εκείνο το βράδυ με την καρέκλα του γκαζόν, μια τσάντα με προϊόντα από την CSA τους, και
καθαρτικά υπόθετα. "Έτσι, όταν ήρθα σπίτι μετά από τον Taylor, ήμουν τόσο φοβισμένος να κάνω ένα χάλιο που ήμουν όπως, « θα πρέπει απλώς να πάω ξανά στο νοσοκομείο »επειδή απλώς αρνήθηκα να πάω», είπε μου έδωσε το κιβώτιο. "Αλλά ο φίλος μου μου έδωσε αυτά τα υπόθετα, και κυριολεκτικά μέσα σε 20 λεπτά από τη λήψη τους, ήμουν καλός."
Δεν καταλαβαίνω πραγματικά την έννοια των υπόθετων. Δεν κατάλαβα πολλά πράγματα εκείνη τη στιγμή. Της ευχαρίστηκα απλά και είπα καληνύχτα. Αλλά αργότερα εκείνη τη νύχτα, κοίταξα πιο προσεκτικά το κιβώτιο και έκανα διπλή λήψη. Περιμένετε. Θα έπρεπε να το σπρώξω πάνω μου; Με τιποτα. Οχι όχι όχι όχι όχι. Ήμουν ήδη αρκετά freaked έξω για κάτι που βγαίνει από το άκρο μου? Σίγουρα δεν αισθανόμουν τίποτε να εισέρχεται σε αυτό σύντομα. Ακόμα κι αν θα με βοηθούσε. Όχι κύριε, δεν υπάρχει τρόπος, δεν ξέρω. Τόσο πολύ.
Όπως και η αγάπη, το poop βρίσκει έναν τρόπο.
Έτσι δεν έκανα κακό. Περίμενα μια άλλη μέρα. Μέχρι αυτό το σημείο ήμουν τέσσερις μέρες μετά τον τοκετό και σίγουρα αισθάνθηκα την ανάγκη να καθαρίσω, αν θέλετε. Αλλά κάθε φορά που αισθάνθηκα αυτό το μικρό πάτημα στο πισινό μου, θα το αγνοούσα. Δεν θα μπορούσα να φέρω τον εαυτό μου να βάλω τον εαυτό μου σε μια άλλη εντατική διαδικασία ώθησης. Ένιωσα σαν να με εγκατέλειψε.
Το θέμα όμως είναι ότι δεν μπορεί να παραμείνει στο σώμα σας για πάντα. Όπως και η αγάπη, το poop βρίσκει έναν τρόπο.
Καθώς καθόμουν για να κατουρήσω, πλήρεις 96 ώρες μετά τον τοκετό, ένιωσα λίγο πάλι και προσπαθούσα να το αγνοήσω. Αλλά δεν θα αρνούμαι πια μου. Παρά τις καλύτερες προσπάθειές μου να το κρατήσω πίσω, ο σκύλος μου έπεσε έξω από τη μέρα μου, όλα αυτά τα τέσσερα μέρα. Είναι κακό. Αλλά όχι τόσο όσο φοβόμουν. Το χειρότερο μέρος, στην πραγματικότητα, ήταν το σκούπισμα.
Βλέπετε, το να σπρώξουμε ένα παιδί είναι ότι χρησιμοποιεί τους ίδιους μύες με το να σπρώχνει ένα τύμπανο, και στο τέλος της εργασίας μου είχα πιέσει για τρεις ώρες. Ως αποτέλεσμα, οι αιμορροΐδες μου έβγαιναν. Ήμουν αθλητική μια παλιά πίσω εκεί όπου είχα κάποτε μια innie. Ήταν σαν λίγο τριαντάφυλλο. Ένα φλεγόμενο, επώδυνο τριαντάφυλλο που σκουπίζει.
Πρέπει να είμαι τόσο προσεκτικός και τόσο λεπτός που μου πήρε περίπου μισή ώρα για να σκουπίσω τον εαυτό μου καθαρό.
Άνοιξα τα μαντηλάκια μάγισσας που μου έστειλε το νοσοκομείο και με ήπια επίδειξη, έβαλα απαλά το μουσαριό μου. Πρέπει να είμαι τόσο προσεκτικός και τόσο λεπτός που μου πήρε περίπου μισή ώρα για να σκουπίσω τον εαυτό μου καθαρό. Τότε ήταν μια άλλη εβδομάδα πριν αισθάνθηκα άνετα σκούπισμα με χαρτί υγείας αντί μαντηλάκια μάγισσας. Πολύ αργά, όμως, η κοιλιά μου επέστρεψε στο φυσιολογικό. Συνεχίσαμε να κάνουμε αδέξια περιστατικά και ευτυχώς συνεχίσαμε να το κάνουμε μέχρι σήμερα.
Η συμβουλή μου σε κάθε νέα μητέρα που φοβόταν για την μετά τον τοκετό εκμετάλλευση θα ήταν:
1. Αγκαλιάστε το γεγονός ότι θα πάτε με τον ένα ή τον άλλο τρόπο τελικά, ανεξάρτητα από το πώς προσπαθείτε να το κρατήσετε πίσω.
2. Πηγαίνετε αργά και σκουπίστε απαλά.
3. Ενυδατική! Η ενυδάτωση θα κάνει το ματάκι σας πιο μαλακό και πιο εύκολο να μετακινηθεί.
Κοιτάζοντας πίσω, εύχομαι ότι κάποιος με είχε προειδοποιήσει για το μετά τον τοκετό άλογο πριν γεννήσω. Σίγουρα, οι περισσότερες μητέρες έχουν άλλα πράγματα στο μυαλό τους σε εκείνες τις πρώτες μέρες στο σπίτι, αλλά "πρόκειται να σπάσω ανοίγοντας το μουγκλίδωμα μου;" δεν ήταν κάτι που σκεφτόμουν ακόμη και να αναρωτιέμαι μέχρι που ήταν επάνω μου. Πρέπει όλοι να μιλάμε περισσότερο για τις αποτρόπαιες, ακαθάριστες πτυχές της δημιουργίας μωρών, έτσι ώστε όλοι να μπορούν να προετοιμαστούν!
Αλλά στο τέλος της ημέρας ... μην ανησυχείτε πάρα πολύ, y'all. Η κουτάλα σου θα είναι ωραία.