Πώς να προετοιμαστείτε για το σεξ μετά το μωρό; 5 συμβουλές για να γίνει πιο εύκολη
Η προετοιμασία για σεξ μπορεί να μην ακούγεται πολύ ρομαντική, αλλά όταν πρόκειται για γονική μέριμνα, είναι μια αναγκαιότητα. Από την προετοιμασία να κάνετε σεξ-μωρό για να μάθετε πώς να προετοιμαστείτε για το σεξ μετά το μωρό, είστε μάλλον έτοιμοι να κάνετε μερικές λίστες ελέγχου και να πάρετε ένα μπουκάλι κρασί επειδή είστε σοβαρά φρικιασμένοι. Αλλά το πράγμα είναι, το μόνο πραγματικά τρομερό πράγμα για το σεξ μετά το μωρό είναι το άγχος που αισθάνεστε για το σεξ μετά το μωρό. Όταν η ενέργεια τελικά γίνει, υπόσχομαι, θα αναρωτιέστε τι έχετε φτάσει έτσι δουλειά πάνω.
Αλλά ξέρω - αυτό δεν είναι αρκετό για να σας πείσει τώρα. Ακόμα αναρωτιέστε πώς καλύτερα να προετοιμαστείτε για το σεξ μετά το μωρό. Χρειάζεστε μια νέα λίστα θέσεων; Χρειάζεται να επενδύσετε σε κάποιο υπερβολικά ακριβό λιπαντικό; Χρειάζεται να προετοιμαστείς για φρικτό πόνο που θα σε κάνει να σκεφτείς ότι θα έπρεπε να κοιμηθείς;
Θέλω να πω ότι δεν μπορώ να σας εγγυηθώ ότι θα είστε άνετοι και το σεξ μετά το θάνατο πρόκειται να βρεθείτε, αλλά εδώ σας λέω πώς να προετοιμαστείτε για αυτό:
Σταματήστε να ασκείτε τόσο μεγάλη πίεση στον εαυτό σας.
Είναι σαν να προσπαθείτε να μείνετε έγκυος, σεξ εγκυμοσύνης, τοκετός, γονείς - όλα όσα έχετε περάσει τον τελευταίο χρόνο ή κάτι τέτοιο. Κανένα από αυτά δεν γίνεται καλύτερα με την άσκηση υπερβολικής πίεσης στον εαυτό σας (ή στον σύντροφό σας). Θα είναι διαφορετικό. Το σεξ μετά το τοκετό δεν πρόκειται να είναι σαν το σεξ, πριν να μείνετε έγκυος, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι κάτι που πρέπει να φοβάσαι ή να ανησυχείς.
Και αν δεν είστε έτοιμοι για αυτό; Τότε δεν το έχετε. Δεν υπάρχει καμία πίεση να το κάνετε μόλις ο γιατρός σας σας δώσει το πράσινο φως ή επειδή η ομάδα μαμά σας είναι πίσω στη σέλα και την αγαπά. Όλοι είναι διαφορετικοί και όσο πιο γρήγορα αφήνετε την ιδέα του σεξουαλικού σεξουαλικού επαγγέλματος να είναι κάτι για να δουλέψετε προς το καλύτερο, τόσο καλύτερα θα είναι. (Και αν ο σύντροφός σας σας πιέζει, ήρθε η ώρα να έχετε μια σοβαρή συζήτηση.)
Βέβαια, υπάρχουν κάποιες θέσεις που μπορεί να αισθάνονται καλύτερες από τις περισσότερες για τις μητέρες μετά τον τοκετό. Μπορεί να χρειαστεί να κρατήσετε λίγη λιπαρότητα σε περίπτωση που οι ορμόνες σας έχουν κάνει να στεγνώσει και ίσως θελήσετε να βεβαιωθείτε ότι το μωρό τροφοδοτείται και χαρούμενος έτσι δεν διακόπτεται. Αλλά σκεφτείτε πόσο εύκολο και διασκεδαστικό σεξ ήταν πριν χτυπήσετε τη λέξη μετά τον τοκετό μπροστά της. Μπορεί να είναι και πάλι έτσι. Η λέξη μετά τον τοκετό δεν σημαίνει «περίπλοκη, τρομακτική, τρομακτική και το χειρότερο πράγμα που θα συμβεί ποτέ σε σας». Απλά σημαίνει ότι είχατε ένα μωρό πρόσφατα.
Πάρτε έτσι την πίεση από τον εαυτό σας, και ακολουθήστε αυτές τις πέντε άκρες για να προετοιμαστείτε πλήρως για το σεξ μετά το μωρό.
1 Βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός σας σας έχει δώσει ΟΚ
Όχι επειδή αυτό σημαίνει ότι ήρθε η ώρα, αλλά επειδή ο γιατρός σας που σας δίνει το OK για να ασχοληθείτε με το σεξ είναι απαραίτητη προϋπόθεση για το σεξ μετά τον τοκετό. Υπάρχει ένα πάρα πολύ που πήγε κάτω εκεί όταν γεννήσατε και πρέπει να θεραπεύεστε κατάλληλα για να μην διακινδυνεύσετε μια λοίμωξη.
2 Σκεφτείτε τον έλεγχο της γέννησης
Εκτός αν είστε έτοιμοι να είστε έγκυος και πάλι, πρέπει να σκεφτείτε τον έλεγχο των γεννήσεων. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις επιλογές ελέγχου των γεννήσεων ή πάρτε μερικά προφυλακτικά - ό, τι σας κάνει να νιώθετε ασφαλείς. Αυτό θα εξαλείψει πολλές περιττές ανησυχίες, ειδικά αν η περίοδος σας δεν έχει επιστρέψει ακόμα.
3 Μιλήστε στο συνεργάτη σας
Εάν είστε νευρικοί, μιλήστε σε αυτούς. Εάν είστε ενθουσιασμένοι, μιλήστε σε αυτούς. Αν το φοβάστε, μιλήστε σε αυτούς. Ο σύντροφός σας μπορεί να έχει κάποιους φόβους ή ανησυχίες γι 'αυτό, έτσι ώστε η επικοινωνία μπορεί να κάνει τους δυο σας να αισθάνονται καλύτερα.
4 Βεβαιωθείτε ότι θέλετε να
Κορίτσι, αν προτιμάς να κοιμάσαι, τότε το κάνεις. Το σεξ δεν πρέπει ποτέ να είναι μια αγγειοπλαστική, αλλά το μετά τον τοκετό φύλο δεν θα πρέπει να αισθάνεται αναγκαστικά. Αν θέλετε, κάντε το και, αν δεν το κάνετε, δώστε το χρόνο.
5 Αφήστε τον εαυτό σας να το απολαύσετε
Μπορεί να είστε νέος μαμάς, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αισθάνεστε περίεργοι να απολαμβάνετε το σεξ ή να αισθάνεστε καλά για τον εαυτό σας. Βάλτε το εσώρουχο εστιάζοντας αν αυτό σας βοηθά, ρυθμίστε τη διάθεση με κεριά και μουσική, βάλτε το μωρό στο δωμάτιό τους, ώστε να μπορείτε να χαλαρώσετε - δεν υπάρχει λόγος να κάνετε σεξ, αν δεν πρόκειται να αφήσετε τον εαυτό σας να το απολαύσετε.