Ο Εμετός κατά τη διάρκεια της εργασίας είναι χρήσιμος;

Περιεχόμενο:

Σε αυτό το άρθρο

• Ποιες είναι οι αιτίες της ναυτίας και του εμετού κατά τη διάρκεια της εργασίας;
• Πώς να σταματήσετε να ρίχνετε κατά τη διάρκεια της εργασίας;

Το αίσθημα του εμέτου και της ναυτίας, επίσης γνωστό ως πρωινή ασθένεια, είναι αρκετά συχνές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ιδιαίτερα κατά το πρώτο τρίμηνο. Ωστόσο, μερικές φορές μια έγκυος γυναίκα μπορεί να παρουσιάσει παρόμοια συμπτώματα όταν πηγαίνει στην εργασία. Το εμετό κατά τη διάρκεια της εργασίας δεν είναι μόνο δυσάρεστο, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Η ναυτία παρακολουθεί τη μητέρα, καθιστώντας την σκληρή για να επικεντρωθεί στην υποστήριξη του σώματός της μέσω της εργασιακής διαδικασίας. Μπορεί επίσης να αφυδατώσει και να στραγγίξει την πολύ αναγκαία ενέργεια που μπορεί να επιβραδύνει την εργασία. Μερικοί γιατροί πιστεύουν ότι ο εμετός όταν η εργασία μπορεί να είναι ένα σημάδι της μετάβασης, πράγμα που σημαίνει ότι τα πράγματα προχωρούν καλά και η μητέρα πλησιάζει στη γραμμή τερματισμού. Το ρίψιμο μέσω της εργασίας μπορεί να βοηθήσει στην επιτάχυνση της διαστολής και ακόμη και να προκαλέσει το νερό της εγκύου γυναίκας να σπάσει.

Ποιες είναι οι αιτίες της ναυτίας και του εμετού κατά τη διάρκεια της εργασίας;

Μπορεί να εμφανιστεί ναυτία και έμετος κατά τη διάρκεια συσπάσεων. Τα συναισθήματα μπορούν να ενταθούν με την εξέλιξη της εργασίας. Ορισμένες από τις αιτίες της ναυτίας και του εμέτου στην εργασία περιλαμβάνουν:

1. Περιορισμένη πρόσληψη τροφής

Οι έγκυες γυναίκες είναι πιθανό να αισθάνονται πεινασμένοι και διψασμένοι κατά τη διάρκεια των αρχικών σταδίων της εργασίας. Είναι σημαντικό να τρώτε κατά τη διάρκεια της πρώιμης εργασίας καθώς η μέλλουσα μητέρα πρέπει να χρησιμοποιεί όλη την ενέργεια που παίρνει για να περάσει από την εργασία. Επίσης, ο περιορισμός της πρόσληψης τροφής μπορεί να προκαλέσει κέτωση. Το σώμα μπορεί να αρχίσει να καίει τα αποθέματα λίπους για να τροφοδοτεί τον εαυτό του, αυξάνοντας την οξύτητα και προκαλώντας ναυτία.

2. Αφυδάτωση

Η αφυδάτωση κατά τη διάρκεια της εργασίας μπορεί να γίνει μια σημαντική αιτία για την πρόκληση εμέτου κατά την παράδοση. Όταν το σώμα στερείται αρκετών υγρών, μπορεί να αποτελέσει πηγή ναυτίας. Μερικές φορές, τα ανεπαρκή σωματικά υγρά δημιουργούν υπερβολική πίεση που προκαλεί εμετό, εκδιώκεται μαζί με το αίμα και τις χολικές ουσίες.

3. Φάρμακα

Ορισμένα παυσίπονα που χορηγούνται κατά τη διάρκεια της εργασίας μπορούν να γίνουν ένας λόγος για έμετο. Η χρήση φαρμάκων για τον πόνο όπως η επισκληρίδιο κατά τη διάρκεια της διαδικασίας παράδοσης μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες των γυναικών να αναπτύξουν τέτοιες αισθήσεις. Μια γυναίκα που εργάζεται υπό την επίδραση της ιατρικής μπορεί να μην είναι σε θέση να ελέγξει την κατάποσή της και να αναπνεύσει καλά, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε εμετούς επεισόδια.

4. Ορισμένα τρόφιμα

Μερικές φορές, συγκεκριμένα τρόφιμα ή ποτά μπορούν να προκαλέσουν ναυτία κατά την πρώιμη εργασία. Ορισμένες γυναίκες μπορεί να επηρεαστούν αρνητικά από τρόφιμα όπως το φυστικοβούτυρο ή ποτά όπως χυμό.

Πώς να σταματήσετε να ρίχνετε κατά τη διάρκεια της εργασίας;

Μερικοί τρόποι για να αποφύγετε τον εμετό κατά τη διάρκεια της εργασίας είναι:

1. Παραμείνετε Ενυδατωμένοι

Κατά τη διάρκεια της εργασίας, είναι ζωτικής σημασίας να διατηρηθεί επαρκής πρόσληψη νερού ή ίσως να αυξηθεί. Βεβαιωθείτε ότι πίνετε τουλάχιστον 8 ουγκιές νερού κάθε ώρα όταν εργάζεστε. Μπορείτε επίσης να μασάτε σε τσιπ πάγου ή να πάτε για κύβους ηλεκτρολύτη για να διευθετήσετε την κοιλιά σας και να αποφύγετε τον εμετό.

2. Τρώτε το Bland Food

Τρώγοντας ήρεμα τρόφιμα ή διατροφή που είναι πιο εύκολο να χωνέψει μπορεί να είναι το καλύτερο στοίχημά σας. Τα τρόφιμα όπως τα φρέσκα φρούτα, το ρύζι, τα κροτίδες πολλαπλών καρπών, οι ζωμοί με βάση τη διαύγεια, το γιαούρτι, τα ήπια πολύσπορα δημητριακά μπορεί να παρέχουν αρκετή ενέργεια χωρίς να στραγγίξουν το στομάχι.

3. Αιθέρια Έλαια

Τα αιθέρια έλαια όπως το λεμόνι, η λεβάντα, η μέντα μπορούν να λειτουργήσουν καλά για να σταματήσουν τον εμετό κατά τον χρόνο της εργασίας. Η διόγκωση στα έλαια μπορεί να διευκολύνει την αίσθηση του εμέτου. Μπορείτε να ρίξετε μερικές σταγόνες σε μια βαμβακερή σφαίρα ή να εισπνεύσετε από το ίδιο το μπουκάλι.

4. Μαντηλάκια προπαρασκευής αλκοόλης

Λαμβάνοντας σε ένα πνεύμονα από τα μαντηλάκια παρασκευασμάτων οινοπνεύματος μπορεί να συμβάλει στη μείωση του εμετού. Ακριβώς αρπάξτε ένα και να το μυρίσετε όταν αρχίσετε να αισθάνεστε άβολα.

5. Τζίντζερ Tincture

Το τζίντζερ είναι γνωστό για το ευεργετικό του αποτέλεσμα στον έλεγχο του έμετου. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το βάμμα τζίντζερ που μπορεί να είναι ένας εύκολος, αποτελεσματικός και φορητός τρόπος για να αποτρέψετε τον εμετό. Μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες στο τσάι, το ζωμό σας, το νερό ή να το πάρετε απευθείας.

6. Υδροθεραπεία

Ορισμένες γυναίκες μπορεί να βρουν υδροθεραπεία πλεονεκτική όταν ασχολούνται με την αίσθηση του εμέτου. Το να καθίσετε σε μια μπανιέρα νερού ή να στέκεστε κάτω από ένα ντους μπορεί να φέρει κάποια ανακούφιση.

7. Κρύο πλύσιμο

Τοποθετώντας ένα δροσερό κομμάτι ύφασμα στο πρόσωπο ή στο λαιμό μπορεί να φέρει κάποια ανάπαυλα από αίσθημα ναυτίας. Μπορείτε να προσθέσετε μια σταγόνα αιθέριου ελαίου όπως μέντα για μια ευχάριστη αίσθηση ψύξης. Μπορείτε επίσης να βάλετε μια παγωμένη σακούλα ή παγάκια στον αυχένα του λαιμού.

8. Φάρμακα

Περιστασιακά μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε ασφαλή φάρμακα για να μειώσετε τα συμπτώματα του εμέτου κατά τη διάρκεια της εργασίας. Τα αντιόξινα όπως το Zantac μπορούν να αποδειχθούν υποστηρικτικά. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις επιλογές και την πορεία δράσης σας.

Ο εμετός κατά τη διάρκεια του τοκετού μπορεί να αντικατοπτρίζει τα έντονα συναισθήματα που ενδεχομένως βιώνει μια γυναίκα στην εργασία. Το πιθανό άγχος ή ανησυχία μπορεί να πάρει τη μορφή ναυτίας ή εμέτου. Προσπαθήστε να εντοπίσετε τις πιθανές ανησυχίες εκ των προτέρων για να έχετε ομαλή και ασφαλή παράδοση.

Επίσης, διαβάστε: Δυσπεψία ενώ είναι έγκυος