Εγκυμοσύνη της Jessica Simpson "Άγχος" σημαίνει ότι δεν παίρνει τα μικρά πράγματα, όπως το περπάτημα, για τη χορήγηση
Η Τζέσικα Σίμπσον δημοσίευσε την πιο ανανεώσιμη ετικέτα selfie για τις έγκυες μητέρες στο κύπελλο Super Bowl, υπογραμμίζοντας τον τρόπο με τον οποίο μπορεί να είναι η επαγόμενη από άγχος εγκυμοσύνη. Ο τραγουδιστής και ο μάγος των υποδημάτων αγωνιζόταν με τον ισχιακό πόνο και τη βρογχίτιδα πάνω από το άγχος της εγκυμοσύνης, οπότε η Τζέσικα Σίμπσον προσπάθησε να ηρεμήσει το «άγχος» της εγκυμοσύνης της με μια βόλτα. Μπορεί να μην ακούγεται σαν μια μεγάλη υπόθεση σε μερικούς, αλλά κυριολεκτικά έπρεπε να περιμένει μέχρι το πρήξιμο στα πόδια της να έχει πέσει αρκετά ώστε να μπορεί πραγματικά να χωρέσει στα παπούτσια της. Φανταστείτε ότι δεν μπορείτε να αφήσετε το σπίτι σας να αποσυμπιεστεί. Ο αγώνας της μαμάς είναι πραγματικός.
Η Simpson ήταν ειλικρινής για τους αγώνες της με την εγκυμοσύνη της από τότε που η ίδια και ο σύζυγός της Eric Johnson ανακοίνωσαν ότι αναμένουν πίσω τον Σεπτέμβριο του 2018, και έχει καταστήσει σαφές ότι η τρίτη φορά γύρω δεν έχει βόλτα στο πάρκο. (αισθάνεται εσύ, Jess.) Είναι ιδιαίτερα φωνητική για τα πρησμένα πόδια της, η οποία είναι ειρωνική λόγω της επιτυχούς γραμμής υποδημάτων της, δημοσιεύοντας φωτογραφίες στο Instagram της για τους έξυπνους τρόπους που βρίσκει να τους παγώσει για να μειώσει το πρήξιμο. (διαβάστε τις φορητές συσκευασίες πάγου.) Φαινόταν σαν να πήρε τελικά ένα διάλειμμα από τον πόνο στο πόδι, όμως, με βάση την Super Bowl Sunday Post.
Αν και μια βόλτα πιθανότατα δεν θα θεραπεύσει τελείως το άγχος του αστεριού, μπορεί σίγουρα να βοηθήσει. Το περπάτημα είναι μια καλή λύση για όσους αγωνίζονται με γενικό άγχος: συνιστάται από την Ένωση Άγχους και Κατάθλιψης της Αμερικής ως ένας από τους καλύτερους φυσικούς τρόπους για να μειωθεί το άγχος. Δεν νομίζω ότι κάποιος είναι εντελώς άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (μοιραστείτε το μυστικό σας με τον κόσμο αν είστε, παρακαλώ ) και δεν είναι σαν να μπορείτε ακριβώς να σταματήσετε ακριβώς να σκέφτεστε για τον άνθρωπο που μεγαλώνετε σε μια προσπάθεια να χαλαρώστε, οπότε μια βόλτα δεν είναι κακή κίνηση.
Plus ισχιαλγία, ο πόνος στην κάτω πλάτη που προκαλείται από την πίεση στο ισχιακό νεύρο που ακτινοβολεί έπειτα στους γλουτούς σας όπως εξηγεί η κλινική Mayo, θα αυξήσει σίγουρα τα επίπεδα άγχους του Jess - και πόσο πόνος είναι μέσα. Δυστυχώς είναι και κάτι πολύ κοινό όταν βγείτε στο τρίτο τρίμηνο μια εγκυμοσύνη επειδή το μωρό και η μήτρα σας ασκούν πίεση στο νεύρο, σαν να μην έχετε ήδη κάνει αρκετή αλλαγή στο σώμα σας. Ακόμη χειρότερα, μερικές γυναίκες δεν μπορούν να πάρουν φάρμακα κανονικού πόνου όταν είναι έγκυες, καθιστώντας το όλο το πράγμα ακόμα χειρότερο. Υπάρχουν ασφαλείς τρόποι αντιμετώπισης της κατάστασης ακόμη και όταν είστε έγκυος, αλλά είναι σίγουρα πιο περίπλοκο από ότι θα ήταν αν δεν καλλιεργούσατε έναν άνθρωπο. Ας ελπίσουμε ότι Simpson είχε πρόσβαση σε ορισμένες από τις ασφαλείς μεθόδους θεραπείας.
Αλλά στηρίγματα στο ποπ σταρ για να μοιραστούν τους αγώνες της. Ο μύθος της εγκυμοσύνης είναι μαγικός και όμορφος και καθόλου οδυνηρός εξακολουθεί να είναι ενοχλητικά επικρατεί παρά τις πολλές γυναίκες των οποίων η καθημερινή ζωή αποδεικνύεται διαφορετικά, οπότε κάθε φορά που μια δημόσια φιγούρα μιλάει με μια πιο ρεαλιστική εικόνα της μητρότητας είναι μια καλή μέρα. Η Simpson μοιράζεται αρκετά αναρτημένες δημοσιεύσεις με τα κοινωνικά μέσα της, παρουσιάζοντας τους αγώνες και τις στιγμές της εγκυμοσύνης με τα δύο μεγαλύτερα παιδιά της, τον Maxwell και τον Ace. Συνεχίστε, Jessica.