Ας εμπιστευτούμε τις γυναίκες στην εργασία και τη γέννηση - εδώ είναι πώς να το κάνουμε
Πρόσφατα, παρακολούθησα την αδελφή μου Natalie εργασία για οκτώ (από 12 συνολικά) ώρες και να παραδώσει ένα όμορφο κοριτσάκι. Το έκανε ολόκληρο το δρόμο χωρίς ναρκωτικά - ένα κατόρθωμα που επιθυμούσε να επιτύχει, αλλά ότι ήταν πλήρως πρόθυμος να παραιτηθεί αν τα πράγματα δεν πήγαιναν ομαλά ή αν ο πόνος ήταν πάρα πολύ για να το χειριστείς.
Είμαι τόσο υπερήφανη για το τι ολοκλήρωσε η αδελφή μου, αλλά προτού υποθέσετε ότι πρόκειται για ένα άρθρο που επαινεί τον φυσικό τοκετό και τις γυναίκες που επιλέγουν μια επισκληρίδα, σας διαβεβαιώνω ότι δεν θα πάω εκεί. Είμαι εντελώς επί του σκάφους με τη διαχείριση του πόνου και πιστεύω ότι οι επιλογές μπορούν να εξουσιοδοτούν για μια μαμά-να-να.
Ωστόσο, πρέπει να μιλήσουμε για τη λέξη "ενδυνάμωση". Είναι μια λέξη που χρησιμοποιώ συχνά όταν μιλάω με τους προσωπικούς μου πελάτες κατάρτισης. Θέλω να κατανοήσουν γιατί κάνουν μια άσκηση, πώς να το κάνουν και πώς πρέπει να αισθάνονται, γιατί αυτό εξουσιοδοτεί.
Και την άλλη μέρα συνειδητοποίησα ότι η εργασία είναι περισσότερο σαν κατάρτιση δύναμης από ό, τι ήξερα ποτέ - και ότι η ομάδα προγύμνασης έχει πολλά να κάνει με το πώς η ενδυνάμωση της εμπειρίας είναι για σένα.
Αναδρομή στην πρώτη μου δουλειά, στις 29 Σεπτεμβρίου 2011: Πήγα με έναν παραδοσιακό γιατρό, μη μαία ή ντουλά. Πήγα στο νοσοκομείο και συναντήθηκε από την πιο ασυγκίνητη νοσοκόμα που μπορείτε να φανταστείτε. Μου αντιμετώπισε σαν ένα κουτάβι στην σχολή υπακοής, με απλές εντολές όπως "Ξαπλώστε" και "Πηγαίνετε πίσω στο δωμάτιό σας", και αρνήθηκε να ακούσει το πώς ένιωθα. Έφτασε στο σημείο όπου δεν θα έλεγξε τον τράχηλο του τραχήλου μου (παρά το γεγονός ότι επέμεναν ότι τα πράγματα ήταν διαφορετικά εκεί κάτω), οπότε έπρεπε να ζητήσω από κάποια άλλη νοσοκόμα να το πράξει. Προς το παρόν με έλεγξε, ήμουν 9 εκατοστά εκτεταμένα, πλήρως χαμένος, με ένα μωρό στο +3 στο κανάλι γέννησης. Έπρεπε να κάνει μια έκτακτη κλήση για έναν άλλο γιατρό να έρχεται από το σπίτι και να παραδώσει το μωρό μου, καθώς το ένα δώρο ήταν στη μέση της εκτέλεσης ενός τμήματος C.
Όπως και η αδερφή μου, κατέληξα να παραδίδω τον γιο μου φυσικά, αλλά η εμπειρία δεν ήταν τίποτε άλλο παρά ενδυνάμωση. Δεν ήξερα πώς έπρεπε τα πράγματα να αισθάνονται, δεν ήξερα τι να περιμένω και δεν ήξερα τι θα μπορούσα να κάνω για να φτιάξω το έργο μου πιο ομαλά.
Η εργασία της αδελφής μου ήταν εξ ολοκλήρου το αντίθετο. Παρακολούθησα όπως η μαία της έδωσε τα συνθήματά της για να "αναπνεύσει σαν Dory στο Finding Nemo " - κάνοντας βαθιά, ανοιχτούς θορύβους για να χαλαρώσετε το πυελικό δάπεδο. Ήμουν μάρτυρας της απογοήτευσης της αδερφής μου όταν κολλήθηκε στα 7 εκατοστά και η μαία της εξήγησε ότι αυτό ήταν κοινό και ότι έπρεπε να επανέλθει σε μια ψυχικά χαλαρή κατάσταση. Όταν η μαία είπε σε όλους να φύγουν από την αίθουσα, η αδελφή μου ήταν έτοιμη να βρει αυτή την κατάσταση - όχι ενοχλημένη που έμεινε μόνη της. Όταν η αδελφή μου πιέζει και αναστατωμένος πόσο καιρό πήρε (που δεν ήταν καθόλου μακρυά καθόλου), η μαία της εξήγησε ότι με κάθε ώθηση, το μωρό το τράβηξε έξω, έτσι ώστε να μην σκιστεί τόσο άσχημα.
Με κάθε αλλαγή θέσης, κάθε έλεγχος του τραχήλου, κάθε αναπνοή, η αδελφή μου ήταν εξουσιοδοτημένη. Παίρνει πληροφορίες. Τους δόθηκαν επιλογές. Θα μπορούσε να επιλέξει οποιαδήποτε στιγμή να έχει επισκληρίδιο, και αυτό θα ήταν εντάξει (το ζήτησε κάποια στιγμή και η μαία της έδωσε όλες τις λεπτομέρειες για το τι θα συνεπαγόταν), αλλά επέλεξε να συνεχίσει χωρίς παρέμβαση.
Το θέμα είναι ότι δεν ήξερε μόνο το "whats" αλλά και το "whys" και το "hows", που της έδωσαν τον πολύ δυνατό έλεγχο στο σώμα της.
Συχνά ακούω τις γυναίκες που λέγονται: "Δεν εξαρτάται από εσάς, δεν μπορείτε να ελέγξετε τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια της εργασίας σας, οπότε απλώς ακούστε τον γιατρό σας και τελικά το μόνο που έχει σημασία είναι ότι έχετε ένα υγιές μωρό". Δεν μπορούσα να διαφωνήσω περισσότερο.
Γνωρίζω ότι μερικές φορές δυστυχώς συμβαίνουν πράγματα κατά τη διάρκεια της εργασίας που οι γυναίκες δεν μπορούν να ελέγξουν. Και σε περιπτώσεις όπως αυτές, η εργασία δεν ενδυναμώνει - δεν έχει σημασία ποιος σας προπορεύει μέσω αυτής. Αλλά αυτό που έμαθα από την εμπειρία της αδελφής μου και της δικής μου - και από το να δουλεύω με νέες μαμάδες ως προσωπικό εκπαιδευτή - είναι ότι πολλοί επαγγελματίες υγείας θα μπορούσαν να κάνουν καλύτερη δουλειά για να ενδυναμώσουν τις γυναίκες.
Η εγκυμοσύνη, ο τοκετός και η νέα μαμά μπορούν να ενδυναμωθούν, αλλά όλες αυτές οι εμπειρίες μπορούν επίσης να κάνουν τις γυναίκες να αισθάνονται ανίσχυρες. Για να αλλάξει αυτό, χρειαζόμαστε να μας δώσετε "whys" και "hows". Χρειαζόμαστε πληροφορίες και την εμπιστοσύνη σας στην ικανότητά μας να το χρησιμοποιήσουμε. Χρειαζόμαστε να μας υποστηρίξετε ενώ πλοηγούμε σε άγνωστο έδαφος με τα εκπληκτικά αλλά πολύπλοκα σώματα μας.
Και με κάθε τρόπο, χρειαζόμαστε σεβασμό. Μην τολμάτε να μας πείτε να ξαπλώνουμε - δεν είμαστε το κουτάβι σας.
Chicago Tribune