Οι ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις των κυήσεων υψηλού κινδύνου
Υπάρχει πιθανότητα περίπου 20% να διαγνωστεί μια μητέρα «υψηλού κινδύνου» σε οποιαδήποτε εγκυμοσύνη. Ο ψυχολογικός και κοινωνικός αντίκτυπος μιας τέτοιας διάγνωσης μπορεί να είναι τεράστιος, ειδικά εάν επαναληφθεί μετά από κάθε εγκυμοσύνη ή είχε κρίσιμο αποτέλεσμα, όπως η αναπηρία ή ο θάνατος ενός μωρού.
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι το ποσό του στρες που μια μητέρα, ο σύντροφός της και τα άλλα μέλη της οικογένειας μπορεί να βιώσουν ως αποτέλεσμα της κατάστασης. Για παράδειγμα, μπορεί να μην είναι πλέον δυνατή η διαχείριση των πράξεων που η μητέρα πραγματοποιούσε μέσα ή έξω από το σπίτι. Συχνά οι εργασίες όπως οι οικιακές εργασίες, τα καταστήματα τροφίμων, η πληρωμή λογαριασμών, η φροντίδα των παιδιών και άλλες γενικές υπηρεσίες πρέπει να χωριστούν με την υπόλοιπη οικογένεια, φέρνοντας άγχος, άγχος και αναδιοργάνωση.
Μπορούν επίσης να προκύψουν οικονομικοί περιορισμοί. Για παράδειγμα, η μητέρα μπορεί να χρειαστεί να εγκαταλείψει την εργασία για λίγο και μπορεί να μην δικαιούται αμειβόμενη άδεια ή μπορεί να λάβει χαμηλότερη πληρωμή παροχών. Επίσης, από συναισθηματική άποψη, οι γονείς μπορεί επίσης να αισθάνονται δυσφορία ή φόβο να συμβεί κάτι στο μωρό, ενώ αισθάνονται θυμωμένοι και απογοητευμένοι από την κατάσταση. Εναλλακτικά, δεν είναι ασυνήθιστο για ορισμένους γονείς να προσπαθούν να μειώσουν τις πιθανές επιπτώσεις μιας εγκυμοσύνης υψηλού κινδύνου συνεχίζοντας όπως ακριβώς και πριν.
Τα μέλη της οικογένειας μπορεί να βιώσουν μια σειρά από συναισθήματα, από την άρνηση στην ευθύνη, την ενοχή και την αίσθηση αποτυχίας ή αμφιθυμία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η άρνηση είναι δυνητικά επιβλαβής τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί. Βεβαίως, ορισμένοι γονείς μπορούν να αντιδρούν με δυσπιστία στη διάγνωση και να συνεχίσουν να τρέχουν το νοικοκυριό και να εκτελούν εργασία ή άλλες δραστηριότητες όπως ακριβώς πριν από την εγκυμοσύνη. Η ενοχή μπορεί να επηρεάσει έναν από τους γονείς. η μητέρα μπορεί να αισθάνεται ένοχη εάν η υγεία της είναι η πηγή του κινδύνου ή ο πατέρας μπορεί να αισθάνεται ένοχος αν αισθάνεται ότι είναι υπεύθυνος για την εγκυμοσύνη.
Η αντίληψη της «αποτυχίας» στην εγκυμοσύνη μπορεί να είναι προβληματική εάν ένας από τους γονείς συνδέει την επιτυχή τεκνοποίηση με επιτυχία ως άνδρας ή γυναίκα, σύζυγος ή σύζυγος. Πράγματι, μπορεί να χάσουν την εμπιστοσύνη, την αυτοεκτίμησή τους, να σταματήσουν να εμπιστεύονται το σώμα τους ή τον εαυτό τους και ίσως να φανταστούν ότι όλοι γύρω τους θεωρούν επίσης ως αποτυχία.
Ένα άλλο κοινό συναίσθημα για την οικογένεια που βιώνει μια περίπλοκη εγκυμοσύνη είναι αμφιθυμία ή μικτά συναισθήματα. Για παράδειγμα, η μητέρα μπορεί να αισθάνεται ανησυχούν για το παιδί της ενώ ταυτόχρονα να αισθάνεται θυμωμένος μαζί της για να είναι η «βάση» της τρέχουσας κατάστασης ή επιπλοκών. Ο πατέρας μπορεί να λυπάται για τη σύζυγό του που αναγκάζεται να ξεκουραστεί στο κρεβάτι, αλλά αισθάνεται επίσης ανυπόμονος απέναντί της για να κάνει όλες τις δουλειές μετά την επιστροφή του από την εργασία.
Ομοίως, τα παιδιά μπορεί να αισθάνονται ευτυχείς να συμμετέχουν στην «ομαδική δουλειά» ενώ αισθάνονται πικρά για τον νέο αδελφό και όλη την προσοχή γύρω από αυτόν ή αυτήν.
Αυτά είναι μόνο παραδείγματα για το πώς η οικογενειακή δυναμική μπορεί να επηρεαστεί από οποιεσδήποτε αναγκαστικές αλλαγές στην οικογενειακή ζωή ή τη ρουτίνα της μετά τη διάγνωση μιας εγκυμοσύνης υψηλού κινδύνου. Προκειμένου να βοηθήσετε με τέτοιους παράγοντες άγχους και να αποφύγετε σημαντικές κρίσεις στον οικογενειακό κύκλο, παρουσιάζονται ορισμένες προτάσεις που κρίθηκαν χρήσιμες από άλλες μητέρες σε παρόμοιες καταστάσεις.
• Προσέξτε εκ των προτέρων την νοσοκομειακή σας ομάδα - μαιευτή, μαία, παιδίατρο, παρεκτροπή, νοσηλευτές και σύμβουλοι - εισάγετε τον εαυτό σας και γνωρίστε τα.
• Να έχετε έτοιμο ένα σχέδιο έκτακτης ανάγκης, σε περίπτωση που πρέπει να νοσηλευτείτε: οργανώστε και καταγράψτε ποιος θα πάρει τα παιδιά, θα προσφέρει γεύματα, θα κάνει δουλειές στο σπίτι και ούτω καθεξής.
• Μάθετε για την κατάστασή σας και ενημερώστε την οικογένειά σας.
• Χρησιμοποιήστε ένα καθαρότερο, μπέιμπι σίτερ ή κηπουρός που ταιριάζει στις ανάγκες σας.
• Αναδιάταξη των δραστηριοτήτων της οικογένειας σύμφωνα με τις υγειονομικές σας απαιτήσεις ή με τις οδηγίες του μαιευτή σας (παίζετε παιχνίδια μαζί στο κρεβάτι για τη μητέρα που χαλαρώνει ή παρακολουθείτε ταινίες ή διαβάζοντας βιβλία αντί να παίζετε έξω για τη μητέρα που πρέπει να καθίσει).
• Κάντε σχέδια ως οικογένεια για τα πράγματα που θα κάνετε μετά το σπίτι του μωρού (για παράδειγμα, διακοπές, αναδιάταξη των παιδικών δωματίων ή ταξίδια για ψώνια).
• Ασκήσεις χαλάρωσης.
• Χρόνος ποιότητας με κάθε μέλος της οικογένειας.
"Ήταν δύσκολο για όλους μας, αλλά τουλάχιστον μετά την παραμονή μου στο νοσοκομείο στις 31 εβδομάδες, το σχέδιο δράσης μας πήγε κατευθείαν στην εκτέλεση. Η μαμά μου, η αδελφή και οι φίλοι μου ήξεραν τι να κάνουν. Όλα τα είχαν φροντίσει, από το σχολείο που οδηγούσε στο μπάνιο που καθαριζόταν, και ποτέ δεν έπρεπε να ανησυχούμε για να ζητάμε από κανέναν ή να αγωνιζόμαστε μόνοι μας ».
Απόσπασμα από εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου και εμβρυϊκή διάγνωση. Το ταξίδι σας από τη Stephanie Azri, που διατίθεται μέσω τουFootprint.
Συζητήστε αυτό το ζήτημα με τα μέλη στο φόρουμ Συμβουλές και Ερωτήσεις Εγκυμοσύνης.