Θερμοκρασία δωματίου για νεογέννητο μωρό - Τι είναι ασφαλές;

Περιεχόμενο:

Σε αυτό το άρθρο

• Τι πρέπει να είναι η ιδανική θερμοκρασία δωματίου για το νεογέννητο μωρό σε διαφορετικές εποχές;
• Η σωστή θερμοκρασία δωματίου για ένα μωρό κατά τη διάρκεια της ημέρας;
• Πώς να γνωρίζετε αν το μωρό σας είναι κρύο ή καυτό;
• Συμβουλές για να κρατήσει το νεογέννητο μωρό σας ασφαλές και άνετο ενώ κοιμάται

Τα νεογέννητα μωρά μόλις βγήκαν από την ασφάλεια και την ασφάλεια της μήτρας της μητέρας και βγήκαν στον σκληρό κόσμο, όπου τίποτα δεν είναι υπό έλεγχο. Μέσα στη μητέρα, ο οργανισμός εξασφαλίζει ότι το μωρό παραμένει άνετο ανά πάσα στιγμή. Ωστόσο, όταν το μωρό είναι έξω, πρέπει να ληφθούν επιπλέον προφυλάξεις για να διατηρηθεί το μωρό σε θερμοκρασία που δεν είναι μόνο άνετη αλλά ασφαλής.

Τι πρέπει να είναι η ιδανική θερμοκρασία δωματίου για το νεογέννητο μωρό σε διαφορετικές εποχές;

Θα χρειαστεί να δώσετε προσοχή στη θερμοκρασία δωματίου του μωρού σας με βάση την εποχή και το χρόνο.

Καλοκαίρι

Τα καλοκαίρια μπορεί να πάρουν αρκετά φορολόγηση κατά περιόδους, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το σπίτι πρέπει να είναι το πιο κρύο του. Η ξαφνική μετατόπιση των θερμοκρασιών, αν το μωρό βγεί έξω, μπορεί να είναι επιβλαβής γι 'αυτόν. Μια ιδανική θερμοκρασία για το δωμάτιο του μωρού το καλοκαίρι είναι κάπου περίπου 22 μοίρες, ή ακόμα και ένα μικρότερο. Βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία δεν είναι κάτω από 20 μοίρες, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει το μωρό να αρρωστήσει.

Χειμώνας

Οι χειμώνες είναι θαυμάσια, αφού ένα παιδί μπορεί να είναι αρκετά ζεστό και ζεστό με πουλόβερ, κουβέρτες και έτσι. Ακόμα και τότε, οι θερμοκρασίες που περιβάλλουν πρέπει να διατηρούνται κατάλληλα. Μια ιδανική θερμοκρασία για το δωμάτιο των παιδιών το χειμώνα είναι το πολύ 23-24 μοίρες. Οποιαδήποτε θερμοκρασία μεταξύ 18 και 23 βαθμών είναι κατάλληλη κατά τη διάρκεια των ημερών. Τη νύχτα, η θερμοκρασία μπορεί να ρυθμιστεί στην κάτω πλευρά ενώ ανεβαίνει το μωρό σας σε μια ζεστή κουβέρτα.

Βροχή

Οι μουσώνες είναι ένας από τους συναρπαστικούς χρόνους για ένα μωρό. Ο θόρυβος των σταγόνων βροχής, ο κεραυνός και οι κεραυνοί, καθώς και τα ζεστά βράδια μπορούν να κάνουν τόσο συναρπαστικό όσο και άνετο για το μικρό. Οι θερμοκρασίες κατά τη διάρκεια των μουσώνων μπορεί να κυμαίνονται ανάμεσα στο να είναι αρκετά ζεστό την ημέρα και να είναι πιο δροσερό προς τη νύχτα. Οι θερμοκρασίες στο σπίτι μπορούν στη συνέχεια να οριστούν γύρω στους 19-22 βαθμούς σε ένα άνετο εύρος. Τα μωρά μπορούν να ερωτευτούν με την αναπνοή των νωπών μαλλιών, αλλά φροντίστε να κλείσετε τα παράθυρα αν οι νύχτες είναι πολύ κρύες.

Η σωστή θερμοκρασία δωματίου για ένα μωρό κατά τη διάρκεια της ημέρας;

Η βέλτιστη θερμοκρασία δωματίου μπορεί επίσης να ποικίλλει καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας για το μικρό σας.

Θερμοκρασία ημέρας

Η θερμοκρασία ημέρας στο δωμάτιο ενός μωρού πρέπει να διατηρείται σταθερή καθ 'όλη τη διάρκεια. Οι διακυμάνσεις σε αυτό μπορεί να μπερδευτούν γύρω από τον κύκλο του μωρού. Κατά τους χειμώνες, τα μωρά μπορεί να καταλήξουν να ιδρώνουν κατά καιρούς λόγω του ότι είναι τυλιγμένα σε πολλαπλά στρώματα ρούχων. Την ίδια στιγμή, τα χέρια τους μπορεί να είναι κρύα, πάρα πολύ. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να αυξήσετε ελαφρά τη θερμοκρασία και να αφαιρέσετε λίγα στρώματα ρούχων.

Θερμοκρασία νυκτός

Οι νυχτερινές θερμοκρασίες κρατιούνται καλύτερα προς το κάτω άκρο, αφού αυτές τείνουν να συγκρατούν το σώμα στον ύπνο και να κρατούν το μωρό άνετο όλη τη νύχτα. Γενικά, τα μωρά παρατηρήθηκαν να κοιμούνται πολύ καλά χωρίς κουβέρτες, σε αντίθεση με τους ενήλικες. Επομένως, μην πιέζετε μια κουβέρτα σε αυτόν αν κοιμάται καλά χωρίς αυτό. Η θερμοκρασία στο δωμάτιο μπορεί να διατηρηθεί ανάμεσα σε ένα άνετο 19-21 μοίρες που εξασφαλίζει έναν ήχο ύπνου.

Πώς να γνωρίζετε αν το μωρό σας είναι κρύο ή καυτό;

Ελέγξτε εάν το μωρό σας είναι άνετο και δεν είναι πολύ ζεστό ή κρύο μπορεί εύκολα να γίνει με τον έλεγχο της θερμοκρασίας ορισμένων περιοχών του σώματος. Αυτά είναι τα αυτιά του μωρού και το στήθος του. Εάν είναι ιδρωμένα και το μωρό φαίνεται λίγο αναστατωμένο, μπορεί να είναι πολύ ζεστό. Η αφυδάτωση μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μια μικρή κατάθλιψη πάνω από το κεφάλι.

Μερικές φορές, τα χέρια και τα πόδια του μωρού μπορεί να φαίνεται αρκετά κρύο ακόμη και όταν όλα είναι τέλεια. Αυτό συμβαίνει κυρίως επειδή το κυκλοφορικό σύστημα του μωρού εξακολουθεί να αυξάνεται και χρειάζεται χρόνο για να διατηρηθεί μια ομοιόμορφη θερμοκρασία σώματος σε όλο το σώμα.

Ένας αλάνθαστος τρόπος για να ελέγξετε την άνεση είναι να αισθανθείτε τον εαυτό σας. Εάν αισθάνεστε πολύ κρύο στο δωμάτιο του μωρού σας, υπάρχουν μεγάλες πιθανότητες να αισθανθεί κρύο. Έτσι, είτε τραβήξτε τη θερμοκρασία ή προσθέστε μια μικρή κουβέρτα πάνω του.

Συμβουλές για να κρατήσει το νεογέννητο μωρό σας ασφαλές και άνετο ενώ κοιμάται

• Αν το μωρό σας αισθάνεται πάρα πολύ ζεστό, το στήθος και τα μαλλιά του θα είναι ιδρωμένα, τα μάγουλα θα είναι ελαφρώς κόκκινα και θα κάνει σύντομες αναπνοές. Ο ύπνος θα ήταν επίσης ανήσυχος. Μειώστε τη θερμοκρασία δωματίου και αφαιρέστε τυχόν κουβέρτα που μπορεί να είναι πάνω του.
• Μην συσκευάζετε το μωρό εντελώς, ειδικά κατά τους χειμώνες. Μερικά στρώματα ρουχισμού είναι επαρκή. Εάν το μωρό σας είναι άρρωστο, είναι καλύτερο να μειώσετε ένα ή δύο στρώματα, καθώς ένας πρόωρος πυρετός μπορεί να αυξήσει τη θερμοκρασία του σώματος.
• Αποφύγετε να γεμίζετε τα παχνιά. Κρατήστε τα άδεια και ευρύχωρα, εκτός από ίσως ένα αγαπημένο μαλακό παιχνίδι ή δύο.
• Προτίθεστε να χρησιμοποιήσετε έναν ανεμιστήρα αντί για ένα κλιματιστικό. Ο ανεμιστήρας κρατά τον αέρα να κινείται χωρίς να το ψύχει πολύ. Αυτό μπορεί να βοηθήσει το μωρό σας να κοιμηθεί καλά και να διατηρήσει την ασφαλή θερμοκρασία δωματίου για το μωρό.
• Να κοιμηθείτε μαζί στο ίδιο δωμάτιο, αν είναι δυνατόν, ειδικά κατά τους πρώτους μήνες της ανάπτυξης του μωρού. Αυτό όχι μόνο διασφαλίζει ότι η θερμοκρασία είναι σωστή, αλλά και το μωρό σας αισθάνεται ασφαλές.
• Αφήστε το μωρό σας να κοιμάται στην πλάτη του, αφού αυτή είναι η καλύτερη και η πιο άνετη θέση.

Ο ύπνος είναι εξαιρετικά σημαντικός για τον κύκλο ανάπτυξης του μωρού. Με τη σωστή θερμοκρασία δωματίου και τη φροντίδα ορισμένων συνθηκών ύπνου στο δωμάτιο, το μωρό σας μπορεί να απολαύσει έναν καλό ύπνο σε κάθε εποχή ανά πάσα στιγμή.

Συμβουλές καλοκαιρινής φροντίδας μωρών
Συμβουλές για τη φροντίδα του νεογνού