Δόντια λείανσης (Bruxism) στα παιδιά

Περιεχόμενο:

Σε αυτό το άρθρο

• Πόσο συχνός είναι ο βρουξισμός στα παιδιά;
• Αιτίες βρουχισμού σε παιδιά
• Τα συμπτώματα της λείανσης των δοντιών στα παιδιά
• Πόσο καιρό μπορεί να διαρκέσει;
• Παρενέργειες του Bruxism
• Θεραπεία για λείανση των δοντιών σε παιδιά
• Σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε

Αντί να ακούτε τον γλυκό ήχο της αναπνοής του παιδιού σας ενώ κοιμάστε, έχετε ακούσει ποτέ το πολύτιμο μαργαριτάρι σχάρες εναντίον του άλλου; Παρατηρήσατε ποτέ ότι το παιδί σας λερώνει τα δόντια του ενώ κοιμάται; Αυτό είναι γνωστό ως bruxism, και μερικά από τα θέματα που εμπλέκονται περιλαμβάνουν τον σαγόνι και τον πόνο στο πρόσωπο.

Πόσο συχνός είναι ο βρουξισμός στα παιδιά;

Ο βρουξισμός είναι κοινός στα παιδιά, με εμπειρογνώμονες να λένε ότι 38% των παιδιών θα είχαν ψιλοκομμένα δόντια σε κάποιο χρονικό σημείο. Τα παιδιά μεταξύ της ηλικιακής ομάδας των 3 ½ και 6 ετών είναι πιθανότερο να τα βιώσουν. Η ακριβής έκταση του βρουξισμού εξακολουθεί να είναι ασαφής καθώς ένα παιδί που λερώνει τα δόντια τη νύχτα δεν μπορεί να γνωρίζει καν ότι το κάνουν.

Αιτίες βρουχισμού σε παιδιά

Οι ειδικοί εξακολουθούν να είναι ασαφείς για το τι προκαλεί το βρουξισμό. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι ύποπτοι.

• Ανησυχία

Ένα παιδί που λερώνει τα δόντια του ενώ κοιμάται μπορεί να αποδοθεί σε αρνητικά συναισθήματα όπως το άγχος και μπορεί να είναι ένας μηχανισμός αντιμετώπισης.

• Οδοντοφυΐας

Η οδοντοστοιχία έχει συνδεθεί με τα δόντια που λερώνουν στα νήπια. Τείνουν να το κάνουν αυτό επειδή βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου, ακριβώς όπως χρησιμοποιούμε τα χέρια μας για να καταπραΰνουμε τους πονηρούς μύες.

• Μικροκράτηση

Αυτή είναι η ατελής ευθυγράμμιση των δοντιών που μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό όταν η σιαγόνα είναι κλειστή. Μελέτες έχουν δείξει ότι υπάρχει ισχυρή σχέση μεταξύ κακής κατάστασης και βρουχισμού, με 12, 75% παιδιά να έχουν και τις δύο συνθήκες.

• Pinworms

Μια μελέτη που διεξήχθη έδειξε ότι υπήρχε μια σχέση μεταξύ των σκουληκιών και του βρουξισμού. Υπολογίζεται ότι τα εντερικά παράσιτα απελευθερώνουν τοξίνες που οδηγούν σε νευρικότητα και άγχος, οδηγώντας έτσι σε λείανση δοντιών.

• Αλλεργίες

Μια μελέτη που διεξήχθη έχει συνδέσει εν μέρει τις αλλεργίες με το βρουξισμό. Οι ερευνητές υποψιάζονται ότι ο ερεθισμός στο εσωτερικό αυτί μπορεί να οδηγήσει σε παιδιά που λερώνουν τα δόντια τους για να διευκολύνουν την ταλαιπωρία.

• Αντίδραση σε ορισμένα φάρμακα

Μια μελέτη που διεξήχθη έδειξε ότι τα παιδιά που έλαβαν φάρμακα όπως αντικαταθλιπτικά και αντιψυχωσικά έδειξαν αύξηση του βρουχισμού. Θεωρείται ότι οι αλλαγές στη νευροδιαβίβαση είναι υπεύθυνες για τη λείανση των δοντιών.

Τα συμπτώματα της λείανσης των δοντιών στα παιδιά

Μερικά από τα συμπτώματα στα παιδιά που πάσχουν από βρουξισμό περιλαμβάνουν:

• Έχουν δυσκολία να τρώνε φαγητό καθώς τα δόντια τους τραυματίζονται ενώ μασούν.
• Παρατηρήστε ότι το παιδί σας έχει αποκόψει τα δόντια ακόμα κι αν δεν είχαν τραυματιστεί.
• Το παιδί σας παραπονιέται για προβλήματα όπως πόνος των γνάθων, αυτί και γενικό πόνο στο πρόσωπο.
• Μπορείτε να ακούτε τα δόντια λείανσης ήχων ενώ το παιδί σας κοιμάται.
• Το παιδί παραπονιέται για ένα παρατεταμένο αλλά θαμπό πόνο στο μέτωπο.

Πόσο καιρό μπορεί να διαρκέσει;

Τα περισσότερα παιδιά μεγαλώνουν από αυτό. Σταματούν να λερώνουν τα δόντια τους μέχρι να αναπτυχθούν τα μόνιμα δόντια τους. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις κατά τις οποίες μπορούν να παρατηρηθούν λείανση των δοντιών στα μεγαλύτερα παιδιά. Αυτό πιθανότατα οφείλεται στο άγχος και θα σταματήσει μόλις αντιμετωπιστεί η πηγή ανησυχίας. Έχει επίσης σημειωθεί ότι τα παιδιά που έχουν συναισθηματικά προβλήματα όπως η επιθετική συμπεριφορά έχουν επίσης αυξημένο κίνδυνο παρατεταμένου βρουξισμού.

Οι ερευνητές δυσκολεύονται να δώσουν μια σωστή εκτίμηση για το πόσο καιρό διαρκεί όσο περισσότερα παιδιά αλέθουν τα δόντια τους εν αγνοία τους. Παρατηρείται επίσης ότι σε πολλές περιπτώσεις οι γονείς έχουν αντιληφθεί το πρόβλημα μόνο αφού τα σωματικά συμπτώματα έχουν φτάσει σε ένα αφόρητο στάδιο.

Παρενέργειες του Bruxism

• Η περιοχή πολτού των δοντιών εκτίθεται.
• Οι κοιλότητες που είναι ήδη παρούσες μπορούν να επιδεινωθούν λόγω της συνεχούς άλεσης.
• Μπορούν να εμφανιστούν κατάγματα στην περιοχή των γνάθων.
• Η απόξεση του σμάλτου μπορεί να οδηγήσει τα δόντια να γίνουν ευαίσθητα στη θερμοκρασία.
• Μερικά παιδιά μπορεί να αισθανθούν πόνο στην περιοχή των γνάθων, η οποία είναι γνωστή ως διαταραχή της άρθρωσης του χρονισμού.
• Κάθε ανακατασκευή που μπορεί να έχει γίνει στα δόντια θα μπορούσε να καταστραφεί με συνεχή άλεση.

Θεραπεία για λείανση των δοντιών σε παιδιά

• Τα παιδιά πρέπει να αντιμετωπίζουν το άγχος στο σχολείο σχετικά με τις σπουδές και τις φιλίες. Βρείτε δραστηριότητες που θέτουν το παιδί σας άνετο, ειδικά πριν κοιμηθούν καθώς αυτό ξεκινάει η άλεση. Θα μπορούσατε να αρχίσετε με μια συνομιλία από καρδιά σε καρδιά, να δημιουργήσετε ένα ωραίο λουτρό ζεστού νερού και τελικά να τις διαβάσετε μια ιστορία για ύπνο. Κάντε αυτό μια ρουτίνα, και θα πρέπει να συμβάλει στη μείωση της επίπτωσης των δοντιών λείανση.

• Να συμμετέχουν στη ζωή τους και να προσπαθούν να καταλάβουν την πηγή του άγχους. Αυτό σημαίνει να μιλάτε στο παιδί σας, να παρακολουθείτε τακτικά συναντήσεις PTA και να υπολογίζετε την αιτία του προβλήματός τους.

• Το άγχος στα παιδιά μπορεί να αποδοθεί σε ακαδημαϊκούς ή σε σχέσεις. Αν έχουν προβλήματα στους ακαδημαϊκούς, μπορείτε να τους βοηθήσετε να μελετήσουν θέματα που δύσκολα αντιμετωπίζουν. Αν αντιμετωπίζουν προβλήματα με τη δημιουργία νέων φίλων, θα μπορούσατε να οργανώσετε ημερομηνίες παιχνιδιών με τα γειτονικά παιδιά.

• Αν ο πόνος που προκαλείται λόγω της λείανσης δοντιών είναι πάρα πολύ, μπορείτε να εφαρμόσετε μια ζεστή συμπίεση στο μάγουλο του παιδιού σας.

• Οι μολύνσεις στα αυτιά μπορούν να προκαλέσουν στα παιδιά να αλέθουν τα δόντια τους για να ανακουφίσουν τον πόνο. Δώστε τους φάρμακα όπως το Acetaminophen ή το ibuprofen έτσι ώστε ο πόνος να υποχωρεί. Ωστόσο, φροντίστε να δώσετε το φάρμακο στην απαιτούμενη δόση και μόνο εάν το παιδί σας είναι άνω των έξι μηνών.

• Οι πιπίλες βοηθούν στη μείωση των βλαβερών επιδράσεων του βρουξισμού καθώς σταματά η λείανση των δοντιών. Η μαλακή λαστιχένια θηλή βοηθά στην προσαρμογή της ανάγκης για το πιπίλισμα και είναι γνωστό ότι ηρεμεί τα παιδιά που είναι ανήσυχα. Ωστόσο, η παρατεταμένη χρήση, ειδικά μετά την εμφάνιση μόνιμων δοντιών, μπορεί να οδηγήσει σε οδοντικά προβλήματα.

• Τα παιδιά που έχουν κακώς ευθυγραμμισμένα δόντια μπορεί να δυσκολεύονται να κλείσουν το στόμα τους και συνεπώς αναπόφευκτα αρχίζουν να λερώνουν τα δόντια τους. Σε μια τέτοια περίπτωση απαιτείται επίσκεψη στον οδοντίατρο για διορθωτική οδοντιατρική θεραπεία.

• Η γιόγκα και ο διαλογισμός χρησιμοποιούνται από ανθρώπους σε όλο τον κόσμο για να διαχειριστούν το άγχος και το ίδιο μπορεί να εφαρμοστεί στο παιδί σας.

• Εάν το παιδί σας είναι ανεμιστήρας των Star Wars, κάντε τα να δοκιμάσουν την άσκηση αναπνοής Darth Vader. Πρώτον, πρέπει να εισπνεύσουν με τη μύτη τους κρατώντας το στόμα κλειστό. Στη συνέχεια, εκπνέουν αργά ενώ παράγουν έναν ήχο τύπου Darth Vader με το λαιμό τους.

Σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε

• Ισορροπημένη διατροφή

Ο βρουξισμός έχει συνδεθεί με την κακή διατροφή και θεωρείται ότι μπορεί να είναι η ανεπάρκεια ασβεστίου και μαγνησίου. Δεδομένου ότι αυτά τα στοιχεία βοηθούν στην καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος, η έλλειψη αυτών μπορεί να προκαλέσει τη λείανση των δοντιών. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας έχει αρκετό γάλα, σπανάκι και άλλα πράσινα φυλλώδη λαχανικά που περιλαμβάνονται στη διατροφή τους.

• Φρουρά νύχτας

Αυτή είναι μια συσκευή που κρατιέται μέσα στο στόμα για να εμποδίσει τα δόντια να αγγίζουν το ένα το άλλο. Μπορεί να εφαρμοστεί λίγο πριν κοιμηθεί και να απομακρυνθεί το επόμενο πρωί. Ωστόσο, οι οδοντίατροι δεν συνιστούν αυτή την προσέγγιση εκτός αν ένα παιδί έχει μόνιμα δόντια στη θέση του.

• Ασκηση

Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες καθώς βοηθά στην παραγωγή ενδορφίνης, ενός φυσικού παυσίπονου. Αυτή η μείωση του στρες μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της λείανσης των δοντιών.

• Διάφορα

Σε περίπτωση που δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για να σταματήσετε την άλεση, μη διστάσετε να συμβουλευτείτε γιατρό.

Είναι λυπηρό το γεγονός ότι οι ερευνητές δεν έχουν ικανοποιητική εξήγηση για τη λείανση των δοντιών. Ωστόσο, τα καλά νέα είναι ότι στις περισσότερες περιπτώσεις η κατάσταση εξαφανίζεται σύντομα μετά την άφιξή της. Μόνο μια χούφτα περιπτώσεις υπάρχουν όταν οδοντική παρέμβαση μπορεί να απαιτηθεί. Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για την αποφυγή λείανσης των δοντιών είναι να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας ζει σε περιβάλλον χωρίς άγχος.