Αυτό είναι το πώς η ADHD θα μπορούσε να σας επηρεάσει
Οι επιπτώσεις της ADHD στους ενήλικες δεν είναι δύσκολο να διαγνωσθούν. Ωστόσο, συγχέουμε συχνά τα σημεία να είναι δείκτες άγχους και να συνεχίσουμε να αγωνιζόμαστε μαζί τους. Αυτός ο Μήνας Ευαισθητοποίησης ADHD τον Οκτώβριο του 2015, μάθετε αν θα μπορούσατε να αγωνίζεστε σε μια σκληρότερη μάχη απ 'όσο νομίζατε.
Η διαταραχή υπερκινητικότητας λόγω έλλειψης προσοχής ή έλλειψης προσοχής σχετίζεται συνήθως με παιδιά. Παρόλο που εντοπίζεται εύκολα στα παιδιά, οι ενήλικες είναι εξίσου ευάλωτοι στην ανάπτυξή τους. Αυτό που προκαλεί ανησυχία είναι ότι τα σημάδια συχνά περνούν απαρατήρητα ή αγνοούνται ως παρενέργειες της ρουτίνας, ταραχώδους ζωής.
7 Καθαρά σημάδια που μπορεί να υποδηλώνουν ADHD
1. Έχετε προβλήματα με την οργάνωση των λογαριασμών σας, των λιστών υποχρεώσεων και των παιδιών. Όλες οι μητέρες έχουν αυτό σε κάποιο βαθμό. Η γονική μέριμνα είναι δύσκολη! Αλλά μπορεί να υπάρχει πρόβλημα αν αντιμετωπίσετε σοβαρά προβλήματα ή τα προβλήματα παρεμποδίζουν τη ζωή της οικογένειάς σας ή της οικογένειάς σας.
2. Υπήρξαν πάρα πολλές κακοποιήσεις, τυχαίες πτώσεις ή ποινές υπέρβασης ταχύτητας τον τελευταίο καιρό; Αυτό είναι ένα σαφές σημάδι της λήψης κινδύνου από την ADHD. Εάν διαπιστώσετε ότι συμπεριφέρεστε απερίσκεπτα όλη την ώρα, κάντε ένα βήμα πίσω και αναλύστε τις ενέργειές σας.
3. Έχετε έναν σκληρό χρόνο να ακούτε υπομονετικά τα προβλήματα του συζύγου σας ή του παιδιού σας. Πώς μπορεί να επηρεάσει η ADHD τις σχέσεις; Ετσι! Η οικογένειά σας θα αισθανθεί τελικά ότι δεν τους δίνετε χρόνο και σημασία και αυτό μπορεί να αναστατώσει το νοικοκυριό.
4. Πάρα πολλοί εκβιασμοί διάσεισης ή λάμψεις θυμού θα μπορούσαν επίσης να σημαίνουν ότι κάτι είναι λάθος. Ενώ όλοι μας χάνουμε υπομονή κάθε λίγο καιρό, η κακή διαχείριση θυμού πρέπει να ελεγχθεί πριν βλάψει την σχέση σας με τα αγαπημένα σας πρόσωπα ή σας φέρνει σε δυσκολία στην εργασία.
5. Είναι δύσκολο να έρθει ο ύπνος; Εάν αισθάνεστε συνεχώς νευρικοί και δεν μπορείτε να χαλαρώσετε ακόμα και μετά από μια κουραστική μέρα, μπορεί να υπάρχει μια βαθύτερη υποκείμενη αιτία απ 'ό, τι το άγχος. Σταματήστε να παίρνετε υπνωτικά χάπια ή λέτε στον εαυτό σας ότι έχετε αϋπνία. θα μπορούσε να είναι μόνο η ADHD και είναι πολύ ελέγξιμη.
6. Οι προθεσμίες εργασίας σας συνεχίζουν να παραβλέπονται επειδή δυσκολεύεστε να επικεντρωθείτε σε εργασίες. Μικρά πράγματα όπως οι δυνατές συνομιλίες στην εργασία σας αποσπούν υπερβολικά. Αυτό δημιουργεί μια ρήξη στην εξίσωση σας με το αφεντικό σας και δεν φαίνεται να το βοηθήσετε.
7. Η ανάληψη πρωτοβουλιών ή η καθυστέρηση στην ολοκλήρωση μιας εργασίας είναι δύσκολη για εσάς. Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει πρόβλημα με τίποτα από το μαγείρεμα δείπνου για να καθαρίσετε το ντουλάπι σας. Αν αποτύχετε να κάνετε τα πράγματα ακόμα και μετά από σκληρή προσπάθεια και αισθανθείτε ότι οι ημέρες εξαφανίζονται αβοήθητοι, θα μπορούσατε να υποφέρετε από την ADHD.
Τον Οκτώβριο, αναρωτηθείτε εάν θα μπορούσατε να υποφέρετε από τη ΔΕΠΥ. Παρακολουθήστε αυτά τα σημεία και εάν έχετε αμφιβολίες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Η θεραπεία και τα φάρμακα μπορούν να ελέγξουν σε μεγάλο βαθμό τη ΔΕΠΥ. Να προσέχεις!