Συμβουλές για την επιλογή ενός συνεργάτη γέννησης
Η απόφαση για το ποιος θα σας στηρίξει κατά τη γέννηση του παιδιού σας είναι μια σημαντική απόφαση και αυτή που χρειάζεται πολύ προσεκτική εξέταση. Παρόλο που συχνά υποτίθεται ότι ο πατέρας του μωρού θα παίξει το ρόλο του συντρόφου γέννησης, τι συμβαίνει όταν δεν αισθάνεται την πρόκληση ή πιστεύει ότι θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει κάποια υποστήριξη ο ίδιος;
Η μαία και η παιδοψυχίατρος Zoe Ryan από το Born Online λέει ότι είναι καλή ιδέα ότι όσοι επιλέγετε ποτέ για τη δουλειά έχουν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν μαθήματα προγεννητικής ή να διαβάσουν τη γέννησή τους. "Οι σύντροφοι γέννησης πρέπει να είναι εξίσου μορφωμένοι με τη γυναίκα που γεννιέται. Θα πρέπει να μάθουν τι αναμένει η γυναίκα τους την ημέρα.
"Χρειάζονται να είστε ισχυροί στο σχέδιο γεννήσεων και θέλουν να τηρείτε αυστηρά ή να τους θυμίζετε τις επιλογές τους όταν πρόκειται για ανακούφιση από τον πόνο", εξηγεί η Ζωή.
Η Ζωή σημειώνει ότι με την εμπειρία της οι περισσότερες γυναίκες απλώς θέλουν να έχουν τον συνεργάτη τους μαζί τους, ωστόσο προτείνει ότι είναι πολύ καλή ιδέα να έχουμε ένα επιπλέον άτομο σε περίπτωση που ο συνεργάτης χρειάζεται κάποια υποστήριξη. Μετά από όλα, η γέννηση μπορεί να είναι μια μακρά και συναισθηματική εμπειρία. "Νομίζω ότι είναι πάντα μια καλή ιδέα να έχουμε δύο άτομα, ειδικά με το πρώτο μωρό", λέει η Ζωή.
Η Simone * αποφάσισε να ζητήσει από τη μητέρα της να γεννήσει το μωρό της επειδή ανησυχούσε πώς θα μπορούσε να αντιμετωπίσει ο «σκωπτικός» της σύζυγός της. "Ο Geoff ήταν ευτυχής για την υποστήριξη και την πρόσθετη βοήθεια", λέει.
"Έχοντας τη μαμά σήμαινε ότι θα μπορούσε να πάει να πάρει ένα σάντουιτς και καφέ, και να κάνει μια βόλτα, για να καθαρίσει το κεφάλι του."
Ομοίως, η Elissa * ζήτησε από τη μητέρα και την αδελφή της να παρακολουθήσουν τη γέννηση του γιου της μαζί με τη γυναίκα της. "Η μητέρα και η αδελφή μου έχουν και τα τέσσερα παιδιά, γι 'αυτό ήθελα εκεί μαζί μου για την εμπειρία τους και είμαστε πολύ κοντά.
"Εργάζονται επίσης με πλήρη απασχόληση και ζουν στο Newcastle. Σκέφτηκα λοιπόν αν κάποιος από αυτούς δεν θα μπορούσε να το κάνει ήθελε το άλλο ως πίσω ", εξηγεί η Elissa.
Η Elissa είχε μια μακρά και περίπλοκη εμπειρία γέννησης και η ομάδα υποστήριξής της ήταν ανεκτίμητη. "Επειδή η εργασία ήταν αρκετά μεγάλη είχαμε πολλές διαφορετικές μαίες και η ομάδα υποστήριξής μου ήταν συνεχώς εκεί. Ήταν ήρεμοι, υποστηρικτικοί και εργάστηκαν σαν ομάδα. "
Φυσικά οι σύντροφοι γέννησης και οι υποστηρικτές δεν περιορίζονται σε εταίρους, μητέρες και αδελφές. Άνδρες φίλοι και αδέλφια είναι επίσης γνωστό ότι παρακολουθούν γεννήσεις για να υποστηρίξουν έναν πολύ αγαπημένο φίλο ή αδελφή, προκαλώντας μερικές φορές μεγάλη σύγχυση ανάμεσα στις μαιευτικές για το ποιος είναι ο πατέρας.
Μια άλλη επιλογή που γίνεται όλο και πιο δημοφιλής είναι η χρήση των υπηρεσιών ενός doula, ο οποίος μπορεί να παρέχει σωματική και συναισθηματική υποστήριξη κατά τη γέννηση. Η Lucretia McCarthy, ένας έμπειρος εκπαιδευτής doula και τοκετού, λέει ότι μπορεί να προσφέρει μια "συνέχεια φροντίδας" που συχνά δεν είναι διαθέσιμη στο σύστημα μητρότητας.
«Συχνά ακούω τα ζευγάρια να λένε« αλλά δεν θέλουμε κάποιον ξένο στην αίθουσα », λέει η Lucretia.
"Αλλά αυτό είναι που παίρνουν. Ακόμα και αν πληρώνετε πολλά χρήματα για ένα OB, δεν υπάρχουν μέχρι το τέλος. Έχοντας κάποιον να παρέχει τη συνέχεια της φροντίδας είναι ανεκτίμητη. "
Συνεχίζει: "Ένα ντούλα μπορεί να σας στηρίξει στο δρόμο για να εργαστεί, να σας ζητήσει, να έρθετε στο σπίτι σας στα πρώιμα στάδια της εργασίας και να μείνετε μαζί σας για όλη τη διάρκεια, φροντίζοντας ότι όλα είναι εντάξει".
Ενώ η Lucretia αναγνωρίζει ότι όλες οι γεννήσεις είναι διαφορετικές και δεν υπάρχουν εγγυήσεις πως θα συμβεί η δική σας, πιστεύει με πάθος ότι το doulas μπορεί να βελτιώσει τις εμπειρίες γέννησης.
"Έχοντας ένα doula σημαίνει να έχεις κάποιον που είναι εντελώς εκεί για σένα σε κάθε κατάσταση που έρχεται, " λέει. "Και αυτό μπορεί να κάνει μια τεράστια διαφορά για το πώς ξεκινάτε το ταξίδι γονέων σας."