Η αλήθεια για τη ζωή με ένα νεογέννητο
"Στο πίσω μέρος του μυαλού μου είναι οι στιγμές που σκόπιμα δεν πιάσαμε την κάμερα."
Η ατελείωτη νυχτερινή τροφή, η συνεχής αλλαγή της πάνας και της ένδυσης, η απόλυτη φυσική εξάντληση - υπάρχουν πολλά για τη ζωή με ένα νεογέννητο που έχει θολώσει σε μια μακρινή μνήμη. Ωστόσο, τώρα που είμαι καλά στο τρίτο τρίμηνο της δεύτερης εγκυμοσύνης μου, συνεχίζω να βρίσκω τον εαυτό μου προσπαθώντας να σκάψω τις πρώτες αναμνήσεις για το πώς ήταν τα πράγματα για πρώτη φορά.
Μπορώ εύκολα να υπενθυμίσω το θαύμα που ένιωσα να βλέπω τον γιο μου για πρώτη φορά πριν από 16 μήνες. Μπορώ γρήγορα να φέρω στο μυαλό μου την αίσθηση του να τον κρατάω στο στήθος μου εκείνες τις πρώτες ώρες και μπορώ να θυμηθώ χωρίς δυσκολία πώς η καρδιά μου φάνηκε ξαφνικά να πρηστεί με το συντριπτικό συναίσθημα να γίνει μητέρα.
Αυτό που είναι πιο δύσκολο να κληθείς είναι τα άλλα πράγματα. Ξέρω ότι στο πίσω μέρος του μυαλού μου είναι οι στιγμές που σκοπεύαμε να μην πιάσουμε τη φωτογραφική μηχανή. Είναι οι εμπειρίες που κανείς δεν μας προειδοποίησε, τα συναισθήματα που δεν είχα προετοιμαστεί καθόλου και οι στιγμές της ζωής μου που ήταν ίσως οι πιο δύσκολες και πιο γεμάτες. Δεν είναι απορίας άξιο να προσπαθήσω να τα ξεχάσω, και δεν μας εκπλήσσει κανένας που μας προειδοποίησε.
Ενώ γνωρίζω ότι κάθε παιδί, κάθε γέννηση και κάθε σχέση γονέα-παιδιού είναι διαφορετική, προσπαθώ να θυμηθώ τις πιο δύσκολες στιγμές των πρώτων ημερών της μητρότητας. Η απόκρυψη από τον εαυτό μου δεν θα τους διευκολύνει να αντιμετωπίσουν αυτό το χρονικό διάστημα και η απόκρυψή τους από τους άλλους γονείς δεν είναι - κατά τη γνώμη μου - βοηθός σε κανέναν.
Η ζωή με ένα νεογέννητο ήταν, τελικά, η πιο μαγευτική και ικανοποιητική περίοδος της ζωής μου. Ήταν γεμάτη από χαρά, αγάπη και θαύμα. Αλλά, εδώ είναι η αλήθεια για μερικά από τα άλλα bits - και είναι τα κομμάτια που θέλω να είμαι πιο προετοιμασμένος για αυτή τη φορά:
1. Η γέννηση δεν θα είναι σαν να φανταστήκατε ότι θα ήταν . Δεν μπορεί να προγραμματιστεί, θα βιώσετε τον πιο απίστευτο φυσικό πόνο που είναι γνωστός στη γη και το σώμα σας δεν θα είναι ποτέ ξανά το ίδιο. Κάθονται κάτω, στέκονται, παίρνουν ένα ντους - ακούγονται σαν απλά καθήκοντα, αλλά μόλις βγεις με ράμματα που δεν θα μπορέσεις να φέρεσαι για μήνες, θα πάρουν ένα καινούργιο επίπεδο πολυπλοκότητας. Αποδεχτείτε βοήθεια για να περπατήσετε στον θάλαμο, να δεχτείτε το κύπελλο μετά από φλυτζάνι του καρπού ακτινίδιο (επειδή δεν θέλετε να προσθέσετε δυσκοιλιότητα στην ταλαιπωρία σας) και να αποδέχεστε όλα τα συνταγογραφούμενα φάρμακα.
2. Θα κλάψες, πολλά. Είχα ακούσει για τα μωρά μπλουζ, αλλά με χτύπησαν ακόμα σαν ένα φορτηγό που ταξιδεύει με την ταχύτητα του φωτός. Τίποτα δεν μπορεί να σας προετοιμάσει για τα χαμηλά που έρχονται όταν όλοι οι άλλοι αναμένουν ότι αισθάνεστε εκστατικά. Συνεχίστε στο κρεβάτι, αγκαλιάστε το μωρό σας, κάντε ό, τι χρειάζεστε για να περάσετε. Και κλαίνε, πολλά - πραγματικά βοηθάει. Εάν τα μπλε δεν περνούν, παρακαλώ, παρακαλώ, παρακαλώ, μιλήστε με κάποιον που εμπιστεύεστε για το πώς αισθάνεστε.
3. Η διατροφή ενός μωρού είναι πολύ δύσκολη. Οι μαμάδες και τα μωρά τους πρέπει να μάθουν να θηλάζουν. Πάντα περίμενα να τραβήξω το μπλουζάκι μου, να κρατώ το μωρό μου κάπου κοντά στο στήθος μου, και voila. Αντ 'αυτού, αυτή η πρώτη εβδομάδα με είδε άντληση, συμπληρώνοντας τη φόρμουλα, χρησιμοποιώντας έναν σωλήνα που είχε κολλήσει στο στήθος μου για να τροφοδοτήσει το παιδί μου, και ο σύζυγός μου πολύ εξοικειωμένος με τον τρόπο αποστείρωσης του εξοπλισμού έκφρασης. Ο θηλασμός είναι σκληρή δουλειά. Το γάλα σας μπορεί να μην έρχεται για μέρες και το μωρό σας θα κλαίει με πείνα. Αν θηλάζετε, είστε και οι δύο εκπληκτικοί. Εάν δεν το κάνετε, είστε και οι δύο ακόμα καταπληκτικοί. Κάνετε ό, τι λειτουργεί, κάνετε ό, τι αισθάνεται σωστό, μην αισθανθείτε την ανάγκη να εξηγήσετε τον εαυτό σας σε κανέναν και προσπαθήστε να επιμείνετε.
4. Πείτε αντίο να κοιμηθείτε. Έτσι τα νεογέννητα δεν γνωρίζουν τη νύχτα και την ημέρα. Μια τυπική νύχτα θα μπορούσε να σας δείξει να περάσετε μια ώρα σε μια τροφή και στη συνέχεια μισή ώρα σε μια αλλαγή πάνας και μια αλλαγή ρούχων επειδή υπάρχει poo και σούβλα-up πάνω από τα ρούχα του μωρού, με κάποιο τρόπο. Θα κοιμηθείτε για άλλη μια ώρα και μισή και τότε το μωρό θα χρειαστεί ξανά τη σίτιση. Αυτή θα είναι η ζωή σας για τις επόμενες έξι εβδομάδες.
5. Μην ακούτε. Αγνοήστε τις ιστορίες που αρχίζουν με "Δεν μπορώ να πιστέψω ότι το μωρό μου κοιμάται ήδη τη νύχτα". Μην ακούτε τους γονείς που φαίνεται να το έχουν εύκολο και προφανώς έχουν ήδη ταξινομηθεί ήδη, την τρίτη ημέρα. Κάθε γονέας θα έχει διαφορετική εμπειρία με το νεογέννητο - απλά εστιάστε μόνοι σας.
6. Αποφασίστε ότι θα σας αρέσει το τυρί για τοστ. Να είστε έτοιμοι να φάτε αυτό ατέλειωτα. Είναι γρήγορο, μπορείτε να το φάτε με το ένα χέρι, και μπορείτε να το κάνετε όταν είστε εντελώς κοιμισμένοι. Αποφασίστε επίσης να αποδεχθείτε κάθε προσφορά βοήθειας από καθέναν που εθελοντές να σας μαγειρέψουν ένα γεύμα / διπλώστε κάποιο πλυντήριο / προσέξτε το μωρό ενώ κοιμάστε. Δεν θα έχετε χρόνο να κάνετε τίποτα άλλο εκτός από τη φροντίδα του μωρού σας και του εαυτού σας και δεν υπάρχει τίποτα κακό με αυτό. Αν σημαίνει ότι ζείτε στην πυτζάμα σας για λίγες μέρες μην ανησυχείτε - τα ντους μπορούν να είναι σκληρή δουλειά όταν μόλις γέννησατε και το μωρό σας δεν σας κρίνει.
7. Κρατήστε τα βιβλία του μωρού κλειστά. Δεν είναι καιρός να νικήσετε τον εαυτό σας για να μη μπορέσετε να ακολουθήσετε το πρόγραμμα στο βιβλίο που ορκίσατε ότι θα χρησιμοποιούσατε ως νεογέννητη Βίβλο σας. Ομοίως, μην συμβουλευτείτε τον Δρ Google για το χρώμα του poo του νεογέννητου σας στις 3 το πρωί, εκτός αν θέλετε να πείσετε τον εαυτό σας ότι κάτι είναι λανθασμένο και πρέπει να πάτε στο Accident and Emergency αμέσως.
8. Θα πολεμήσεις με τον μπαμπά σου, θα κλάψεις, θα ορκιστείς, θα απελπιστείς. Θα αγωνιστείτε με την εξάντληση και τον ενοχλητικό πόνο, θα αναρωτηθείτε αν κάνετε τα πάντα σωστά. Όσο προσπαθείτε όσο το δυνατόν, είστε.
9. Μερικές φορές τίποτα δεν πρόκειται να προγραμματιστεί. Είναι εντάξει να μην αφήνεις το σπίτι γιατί ήταν πάρα πολύ δύσκολο. Μείνετε στον καναπέ. Καλέστε τη μαμά σας. Φάτε κάποια σοκολάτα. Αγκαλιάστε το μωρό σας. Αν δεν φτάσετε στην προγενέστερη ομάδα σας προλάβετε αυτήν την εβδομάδα, θα καταλάβουν.
10. Κάποια στιγμή, το παιδί σας θα κοιμηθεί. Σε κάποιο σημείο, και εσύ. Μια μέρα, θα παρατηρήσετε ότι είχατε μια καλύτερη ημέρα από χθες. Μια μέρα, θα έχετε μια άλλη τρομερή μέρα και πάλι, αλλά θα ξέρετε ότι η επόμενη μέρα δεν θα είναι τόσο άσχημα. Μια μέρα, θα διαπιστώσετε ότι το μωρό σας χαμογελάει. Μια μέρα, θα νιώσετε την απερίγραπτη αίσθηση που είναι αγάπη για το παιδί σας. Μια μέρα, θα κρατήσετε το μωρό σας στην αγκαλιά σας και θα συνειδητοποιήσετε ότι μπορείτε να το κάνετε αυτό.