Τι σκέφτονται οι νέες μαμάδες - αλλά πολύ φοβισμένοι για να μοιραστούν
Όταν σκέφτομαι τις πρώτες μέρες του πρώτου μου μωρού, αυτό που θυμάμαι είναι μια συντριπτική αίσθηση μοναξιάς και απομόνωσης. Ζούσα πολύ μακριά από την οικογένειά μου και ο σύντροφός μου εργάστηκε πολλές ώρες, συχνά έρχονταν σπίτι αφού κοιμήθηκα.
Όλες οι άλλες μαμάδες στην ομάδα των μητέρων μου φαινόταν να έχουν όλα μαζί. Είχαν τα πιο πρόσφατα καροτσάκια, συζύγους που ήταν στο σπίτι μέχρι τις 6 μ.μ., και φαινόταν να ξέρουν τι κάνουν.
Κοιτάζοντας πίσω τώρα, μπορώ να δω ότι ήταν παράξενα από όλη την εμπειρία όπως εγώ, αλλά κανείς δεν ήθελε να είναι ο πρώτος που παραδέχτηκε ότι δεν είχαν ιδέα τι κάνουν - ή ότι τους άρεσε ακόμη και ολόκληρη αυτή τη συνάντηση της μητρότητας.
Είναι αυτό το είδος φόβου. Το Κέντρο Διαταραχής μετά τον τοκετό στις ΗΠΑ ελπίζει να αντιμετωπίσει, έτσι οι μαμάδες θα συνειδητοποιήσουν ότι δεν είναι μόνοι στα συναισθήματά τους. Ο διευθυντής του κέντρου Karen Kleiman συνεργάστηκε με την εικονογράφηση Molly McIntyre για να δημιουργήσει το #speakthesecret, μια κωμική σειρά που δείχνει τις πραγματικές σκέψεις που μπορούν να έχουν οι νέες μαμάδες, ενώ πηγαίνουν στη ζωή τους λέγοντας τι νομίζουν ότι πρέπει να πουν.
Η Karen δήλωσε στην Huffington Post ότι ήθελε να ενθαρρύνει τις γυναίκες να μιλάνε για «τις τρομακτικές, αρνητικές σκέψεις τους και να τις τοποθετήσουν ως μια γενναία και ειλικρινή έκφραση της ανήσυχης εμπειρίας τους».
Αυτό ακριβώς κάνει αυτή η σειρά.
Τα κόμικς δείχνουν τις καθημερινές συνομιλίες που έχουν νέες μητέρες όλη την ώρα - με κοινές σκέψεις που έχουν οι μαμάδες για το πόσο συγκλονισμένοι, αβέβαιοι και φοβισμένοι είναι αυτοί.
Η Κάρεν δήλωσε ότι ένας από τους στόχους του Κέντρου Άγχους μετά τον τοκετό για την παραγωγή αυτών των κινούμενων σχεδίων είναι να φωτίσει το κοινό ζήτημα της κατάθλιψης και του άγχους μετά τον τοκετό.
"Παρά την αύξηση της ευαισθητοποίησης του κοινού και την πρόσφατη προσοχή στην κατάθλιψη μετά τον τοκετό, οι γυναίκες συνεχίζουν να σιγουρεύονται από το ταμπού κατά της έκφρασης αρνητικών συναισθημάτων και σκέψεων ότι είναι μητέρα", είπε στην Huffington Post.
Ως κάποιος που ασχολήθηκε με τη μεταγεννητική κατάθλιψη ο ίδιος, εκτιμώ όλες τις προσπάθειες να τον εξομαλύνω και να δείξω στη γυναίκα να περνά μέσα από αυτό ότι δεν είναι μόνοι.
Φυσικά, όποιος πάσχει από μεταγεννητική κατάθλιψη πρέπει να αναζητήσει ιατρική φροντίδα, αλλά οι φόβοι και τα αισθήματα που απεικονίζονται σε αυτά τα κινούμενα σχέδια δεν περιορίζονται μόνο στις γυναίκες που πάσχουν από ψυχική ασθένεια.
Αυτές οι αβέβαιες σκέψεις είναι κοινές μεταξύ των περισσότερων μαμάδων - κανένας από μας δεν ξέρει αυτόματα πώς να είναι μια μεγάλη μαμά. Είναι κάτι που έρχεται με την πρακτική με την πάροδο του χρόνου. Και εν τω μεταξύ, πολλοί από εμάς το παραπλανούν μέχρι να το καταφέρουμε.
"Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι γυναίκες δεν αποκαλύπτουν πόσο άσχημα μπορεί να αισθάνονται ή τις σκέψεις που μπορεί να έχουν", είπε η Karen. «Ορισμένες γυναίκες φοβούνται την κρίση από τους άλλους ή κρίνουν τους εαυτούς τους ως κακές μητέρες ή θεωρούν ότι είναι αδύναμη ή κάτι φοβερό είναι λάθος μαζί τους» Ορισμένες γυναίκες ανησυχούν ότι εάν αποκαλύψουν πώς νιώθουν, θα θεωρηθούν ως ακατάλληλες μητέρες ή το χειρότερο από όλα, ότι το μωρό τους θα απομακρυνθεί από αυτά ».
Το Κέντρο Διαταραχής μετά τον τοκετό κάνει το κομμάτι του για να δείξει στις γυναίκες ότι δεν είναι μόνοι. Είναι ένας πόρος που θα είχα αγαπήσει όταν είμαι νέα μαμά και ελπίζω ότι θα δούμε περισσότερα αυτού του είδους την υποστήριξη και τα κινούμενα σχέδια βοηθώντας τις γυναίκες παντού.
Εάν πάσχετε από άγχος ή κατάθλιψη, ή γνωρίζετε κάποιον που μπορεί να είναι, επικοινωνήστε με το BeyondBlue.org.au (κλήση 1300 224 636), LifeLine (κλήση 13 11 14 ή chat online μετά από ώρες) ή National (1300 726 306).