Ποιες είναι οι ενδείξεις σας για την γονιμότητά σας;
Σε αυτό το άρθρο
- Τι είναι η Κανονική εμμηνόρροια;
- Μήπως η έμμηνος ρύση μήκους για τη γονιμότητα;
- Πώς να ρυθμίσετε την εμμηνόρροια φυσικά
- Πότε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό
Έχοντας ένα γιατρό να ρωτάει πότε ήσασταν τελευταία η περίοδος σας είναι αρκετά αναμενόμενο. Δεν είναι μόνο οι γυναικολόγοι που ζητούν, αλλά ακόμη και οι δερματολόγοι και άλλοι ειδικοί υγείας που μπορεί να ζητήσουν την τελευταία ημερομηνία της τελευταίας σας περιόδου. Για τις περισσότερες γυναίκες, αυτή είναι η πρώτη φορά που σταματούν να εξετάσουν εάν η περίοδος είναι φυσιολογική και πώς σχετίζεται με την υγεία της και, κυρίως, τη γονιμότητά της.
Τι είναι η Κανονική εμμηνόρροια;
Εδώ φαίνεται η κανονική εμμηνόρροια:
1. Κανονική διάρκεια των περιόδων
Όταν ένα ωάριο δεν γονιμοποιηθεί, το ενδομήτριο αρχίζει να διασπάται, γεγονός που προκαλεί αιμορραγία. Η διάρκεια της περιόδου σας είναι πόσες μέρες συνεχούς αιμορραγίας παρατηρούνται κατά τη διάρκεια κάθε κύκλου εμμηνόρροιας. Το κανονικό μήκος είναι τρεις έως οκτώ ημέρες.
2. Κανονικό μήκος του εμμηνορροϊκού κύκλου
Το κανονικό μήκος του εμμηνορροϊκού σας κύκλου είναι κατά μέσο όρο 21 έως 35 ημέρες. Αυτό περιλαμβάνει την εξέταση του αριθμού των ημερών από την πρώτη ημέρα της αιμορραγίας μέχρι να ξεκινήσετε την επόμενη.
Μήπως η έμμηνος ρύση μήκους για τη γονιμότητα;
Το μήκος και η γονιμότητα του έμμηνου κύκλου σας πηγαίνουν χέρι-χέρι, καθώς μπορεί να πει εάν οι ορμόνες σας είναι ισορροπημένες και εάν η ωορρηξία συμβαίνει στη σωστή στιγμή. Οι ανισορροπίες θα σημαίνουν ότι η ωορρηξία δεν συμβαίνει σωστά και χωρίς ωορρηξία δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος. Οι μακρύτερες ή βραχύτερες περίοδοι είναι συνήθως ένα σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά με την ισορροπία των ορμονών στο σώμα σας.
1. Σπάνιες Περίοδοι και Γονιμότητα
Ενώ άλλες γυναίκες μπορεί να λένε συχνά ότι είστε τυχεροί για ελαφρές περιόδους, μια μικρή αιμορραγία δεν είναι πάντα καλό πράγμα.
Τι είναι
Εάν αιμορραγείτε για λιγότερο από δύο ημέρες, ή η περίοδος σας είναι πολύ ελαφριά, λίγο σαν κηλίδωση, τότε η περίοδος σας θεωρείται περιορισμένη.
Επιπτώσεις στη γονιμότητα
Η σπάνια αιμορραγία είναι συνήθως μια ένδειξη ότι η επένδυση της μήτρας δεν είναι τόσο πλούσια ή χοντρή όσο χρειάζεται για να μείνετε έγκυος. Ένα έμβρυο θα εμφυτευτεί στον τοίχο της μήτρας επειδή θα χρειαστεί να δημιουργήσει μια καλή παροχή αίματος για να πάρει την κατάλληλη τροφή και να αναπτυχθεί καλά. Εάν η επένδυση είναι πολύ λεπτή, αυτό δεν είναι εφικτό και το έμβρυο δεν μπορεί να πάρει την τροφή που χρειάζεται για να επιβιώσει. Για τις γυναίκες με ελαφρές περιόδους, η έγκυος είναι συχνά δύσκολη.
2. Καλύτερες περίοδοι και γονιμότητα
Οι βραχύτερες περίοδοι μπορεί να θεωρηθούν από μερικούς ως ευλογία, αλλά θα μπορούσε να σηματοδοτήσει ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα.
Τι είναι
Περίοδοι που διαρκούν μόνο περίπου τρεις ημέρες θεωρούνται σύντομες περίοδοι. Εάν αυτό είναι ένα κανονικό μοτίβο που έχετε που επιμένει σε μηνιαία βάση, δεν θεωρείται ότι είναι ανώμαλη. Οι νεώτερες γυναίκες που μόλις εισέρχονται στην εφηβεία θα έχουν συχνά βραχύτερες και ακανόνιστες περιόδους, αλλά αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι ορμόνες τους εξακολουθούν να εξισορροπούνται. Για τις γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας, οι ωοθήκες τους αρχίζουν να σταματούν να παράγουν προγεστερόνη και οιστρογόνα, πράγμα που σημαίνει ότι το ενδομήτριο δεν θα σχηματιστεί. Αυτές θεωρούνται κανονικές περιπτώσεις σύντομων περιόδων.
Επιπτώσεις στη γονιμότητα
Εάν είστε σε αναπαραγωγική ηλικία και αρχίζετε ξαφνικά να έχετε μικρότερες περιόδους και ακανόνιστες περιόδους, είναι πιθανότατα αποτέλεσμα ορμονικών προβλημάτων. Αυτά είναι πολύ πιθανό να προέρχονται από τον υποθάλαμο, ο οποίος θα επηρεάσει τη λειτουργία των ωοθηκών. Οι ανισορροπίες στους αδένες της υπόφυσης, η PCOS και η δυσλειτουργία του θυρεοειδούς είναι επίσης άλλοι παράγοντες που θα μπορούσαν να διαδραματίσουν ένα ρόλο, και αυτές θα έχουν πολύ αρνητικές επιπτώσεις στη γονιμότητά σας. Θα πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν περνάτε από κάτι τέτοιο.
3. Μεγάλες ή μη κανονικές περίοδοι και γονιμότητα
Πολλές γυναίκες που περνούν από αυτό είναι συχνά πολύ δυσαρεστημένοι καθώς αντιμετωπίζουν πολύ βαριά ροή και κράμπες επίσης.
Τι είναι
Όταν μια γυναίκα αιμορραγεί περισσότερο από τις κανονικές οκτώ ημέρες, θεωρείται μακρά περίοδος. Ορισμένες γυναίκες αιμορραγούν υπερβολικά και έχουν μακρές και ανώμαλες περιόδους.
Επιπτώσεις στη γονιμότητα
Σε αυτή την περίπτωση, οι γυναίκες είτε δεν έχουν ωορρηξία, είτε ωοθυλακούν πολύ ακανόνιστα. Αυτό καθιστά τη σύλληψη δύσκολη, και η γονιμότητα είναι ένα ζήτημα.
4. Επώδυνη περίοδος και γονιμότητα
Κάθε γυναίκα έχει υποστεί οδυνηρές περιόδους τουλάχιστον μία φορά στη ζωή της.
Τι είναι
Οι ωφέλιμες περίοδοι προκαλούνται από κράμπες. Αυτό συμβαίνει λόγω μιας χημικής ουσίας που μπορεί να βρεθεί στο σώμα, που ονομάζεται προσταγλανδίνες. Αυτά εμφανίζονται φυσικά στο σώμα και μπορούν να βρεθούν σε ιστό παντού, συμπεριλαμβανομένης της μήτρας. Όταν παίρνετε την περίοδο σας, αυτές οι προσταγλανδίνες προκαλούν τη σύσπαση της μήτρας. Εάν τα επίπεδα αυτού του χημικού είναι πολύ υψηλά στο σώμα, τότε προκαλεί οδυνηρές κράμπες περιόδου.
Επιπτώσεις στη γονιμότητα
Ενώ όλες οι οδυνηρές κράμπες δεν σημαίνουν ότι θα έχετε πρόβλημα να μείνετε έγκυος, οι οδυνηρές περίοδοι που προκαλούν προβλήματα γονιμότητας συνήθως αναπτύσσονται αργότερα στη ζωή λόγω ορισμένων ασθενειών όπως η ενδομητρίωση, τα ινομυώματα, οι πυελικές φλεγμονώδεις νόσοι και η αδενόμυση.
5. Θραύση και γονιμότητα
Η πήξη είναι πάντα η φυσική απάντηση του σώματος στη βαριά αιμορραγία. αυτό ισχύει και για την περίοδό σας.
Τι είναι
Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, ο οργανισμός τείνει να απελευθερώνει αντιπηκτικά για να διατηρεί τη ροή του αίματος λεπτή. Όταν η ροή είναι πάρα πολύ βαρύ, τα αντιπηκτικά δεν μπορούν να κρατηθούν, και αυτό προκαλεί την εμφάνιση των θρόμβων αίματος. Αυτοί οι θρόμβοι αποτελούνται από ιστό ενδομητρίου, πήγμα αίματος και ινώδες. Μερικοί θρόμβοι τείνουν να είναι σκούρο κόκκινο και μοιάζουν με φασόλι. Αυτό συμβαίνει επειδή όλο το παλιό αίμα που παρέμεινε στην επένδυση της μήτρας τελικά εξωθείται.
Επιπτώσεις στη γονιμότητα
Δεδομένου ότι ένα έμβρυο θα χρειαστεί ένα υγιές περιβάλλον που περιλαμβάνει ένα ενδομήτριο με φρέσκο και πλούσιο αίμα, ένα τοίχωμα της μήτρας που έχει παλιό αίμα δεν θα αρκεί, οδηγώντας σε προβλήματα γονιμότητας.
6. Περίοδοι βαριάς αιμορραγίας και γονιμότητα
Αν αιμορραγείτε πολύ, εδώ σας λέει η περίοδος για τη γονιμότητά σας:
Τι είναι
Η Menorrhagia είναι ο όρος που δίνεται σε υπερβολική ή βαριά αιμορραγία που εμφανίζεται στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της περιόδου και που συμβαίνουν σε τακτική βάση.
Επιπτώσεις στη γονιμότητα
Υπάρχουν περιπτώσεις που πολύ βαριά αιμορραγία μπορεί να οφείλεται σε ορισμένες καταστάσεις, ενδομητρίωση, χρόνια φλεγμονώδη νόσο και άλλα. μπορεί επίσης να συμβεί απουσία οποιασδήποτε τέτοιας κατάστασης και προκαλείται από την κανονική πήξη αίματος στην επένδυση της μήτρας. Υπάρχουν και άλλα συμπτώματα, εάν η περίπτωσή σας οφείλεται σε ασθένεια, οπότε θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά τα συμπτώματα και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
7. Σύντομος εμμηνορροϊκός κύκλος και γονιμότητα
Εδώ είναι πώς ένας σύντομος εμμηνορροϊκός κύκλος επηρεάζει τη γονιμότητά σας:
Τι είναι
Οι εμμηνορροϊκοί κύκλοι που είναι μικρότεροι από 21 ημέρες θεωρούνται βραχείς έμμηνοι κύκλοι. Με άλλα λόγια, εάν έχουν περάσει λιγότερο από 21 ημέρες από την πρώτη ημέρα που πήρατε την περίοδο έως την επόμενη φορά που ξεκινάει, ο κύκλος σας είναι μικρός. Αυτό συνήθως αρχίζει να συμβαίνει φυσικά καθώς αρχίζετε να χτυπάτε την εμμηνόπαυση. Εάν είστε σε ηλικία τεκνοποίησης, ένας σύντομος κύκλος δεν είναι φυσιολογικός.
Επιπτώσεις στη γονιμότητα
Εάν έχετε έναν σύντομο έμμηνο κύκλο, η εγκυμοσύνη γίνεται πρόκληση. Θα μπορούσε να είναι είτε ένα από τα δύο πράγματα: η παροχή αυγών σας μειώνεται, όπως στην περίπτωση των ηλικιωμένων γυναικών πιο κοντά στο χτύπημα της εμμηνόπαυσης, ή η ωχρινική σας φάση είναι πολύ μικρή. Η ωχρινική φάση είναι η πιο σημαντική φάση, αν προσπαθείτε να συλλάβετε. Ξεκινά από την ώρα της ωορρηξίας και θα τελειώσει μόνο όταν πάρετε την επόμενη περίοδο. Εάν η φάση είναι πολύ μικρή, ακόμα και αν το ωάρι σας έχει γονιμοποιηθεί, δεν θα έχει αρκετό χρόνο για να μανδαλωθεί στη μήτρα πριν ξεπλυθεί κατά τη διάρκεια της περιόδου σας.
8. Μεγάλος εμμηνορροϊκός κύκλος
Εδώ είναι το πώς συνδέεται μεγαλύτερο μήκος έμμηνο κύκλο και γονιμότητα:
Τι είναι
Εάν έχετε έναν εμμηνορρυσιακό κύκλο που είναι περισσότερο από 35 ημέρες, θεωρείται ότι είναι ένας μακρύς ή ακανόνιστος εμμηνορροϊκός κύκλος. Για τους κανονικούς κύκλους, η απελευθέρωση και η πτώση της προγεστερόνης είναι αυτό που προκαλεί την αιμορραγία, αλλά για μεγάλους ή ακανόνιστους κύκλους, η προγεστερόνη δεν απελευθερώνεται, πράγμα που σημαίνει ότι το οιστρογόνο προκαλεί τη συνέχιση της επένδυσης της μήτρας. Τελικά, αφού η επένδυση γίνει πολύ παχιά και ασταθής, εμφανίζεται αιμορραγία. Αυτό θα προκαλέσει μια γυναίκα να καταλήξει με πολύ βαριά περιόδους που συμβαίνουν σε έναν απρόβλεπτο χρόνο.
Επιπτώσεις στη γονιμότητα
Οι εμμηνορροϊκοί κύκλοι που διαρκούν τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα συνήθως σημαίνει ότι δεν συμβαίνει ωορρηξία ή ότι η ωορρηξία διαρκεί πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό θα αφήσει μια γυναίκα με προβλήματα γονιμότητας και δυσκολία στη σύλληψη.
9. Δεν εμμηνόρροια
Κανένα έμμηνο είναι μια πολύ προφανής ένδειξη ότι υπάρχει κάτι λάθος. Εδώ είναι αυτό που σημαίνει:
Τι είναι
Αμηνόρροια ή η απουσία εμμηνόρροιας είναι όταν δεν παίρνετε την περίοδό σας. Δύο είδη Αμηνόρροιας λαμβάνουν χώρα. Κάποιος είναι όταν ακόμα δεν έχετε πάρει την περίοδο μέχρι την ηλικία των δεκαέξι, και η άλλη, που ονομάζεται δευτερογενής αμηνόρροια, είναι όταν έρχεται, αλλά στη συνέχεια απουσιάζει για περίπου τρεις μήνες στη σειρά. Θα μπορούσε να οφείλεται σε ορμονικές ανισορροπίες και παράγοντες του τρόπου ζωής.
Επιπτώσεις στη γονιμότητα
Έχετε προβλήματα γονιμότητας εάν έχετε δευτερογενή μενιόρροια ως διακοπή της εμμηνόρροιας σας σημαίνει ότι δεν έχετε ωορρηξία. Καθώς αυτό συμβαίνει λόγω ορμονικών ανισορροπιών, μπορεί να διορθωθεί με τη βοήθεια της θεραπείας.
Πώς να ρυθμίσετε την εμμηνόρροια φυσικά
Ο καλύτερος τρόπος για να ρυθμίσετε την εμμηνόπαυση φυσικά είναι να διατηρήσετε τον εαυτό σας σε ισορροπία. Τρώγοντας μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή, ασκείστε τακτικά, κοιμάστε έγκαιρα και μειώστε το άγχος είναι πολύ σημαντική. Εάν κάποιος από αυτούς είναι εκτός λειτουργίας, ολόκληρος ο κύκλος του σώματός σας τείνει να αλλάξει. Αυτό θα έχει αντίκτυπο στον εμμηνορροϊκό σας κύκλο καθώς κάθε μικρή αλλαγή θα κάνει αλλαγές στα επίπεδα των χημικών ουσιών που απελευθερώνονται στο σώμα και όπως είδαμε, ακόμη και μια μικρή αλλαγή θα μπορούσε να επηρεάσει τον κύκλο σας.
Πότε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό
Συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν προσπαθήσατε να ρυθμίσετε την περίοδο φυσικά, αλλά εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε προβλήματα όπως:
- Η έλλειψη περιόδου για περισσότερο από τρεις μήνες
- Εάν η περίοδος σας εμφανίζεται πολύ συχνά και με λιγότερο χρόνο από τις ελάχιστες 21 μέρες μεταξύ
- Εάν παρουσιάζετε συχνά μη κανονικές περιόδους, όπου δεν εμφανίζονται για πάνω από 35 ημέρες
- Εάν η περίοδος σας διαρκεί μια ασυνήθιστα μεγάλη χρονική περίοδο
- Εάν η περίοδός σας είναι εξαιρετικά οδυνηρή
- Δεν έχετε ποτέ επώδυνες περιόδους, αλλά αρχίζουν να προκαλούν πόνο
- Εάν δεν παίρνετε την περίοδο σας καθόλου
Κάθε γυναίκα περνάει από την εμμηνόρροια και είναι πολύ σημαντικό να προσέξουμε τον κύκλο, καθώς μπορεί να πει πολλά για την κατάσταση της γονιμότητας μιας γυναίκας. Εάν παρατηρήσετε ξαφνικές αλλαγές ή αντιμετωπίζετε κάποιο από τα θέματα που αναφέρθηκαν παραπάνω, κάντε έναν ραντεβού και συμβουλευτείτε το γιατρό σας.