Γιατί να σταματήσετε να είστε "Δικαστής" όλη την ώρα
Σκεφτήκατε ποτέ γιατί οι άνθρωποι κρίνουν άλλους ανθρώπους; Σε κάποιο σημείο ή στο άλλο, όλοι έχουμε κρίση για τους συνομηλίκους, τους φίλους, τις άλλες μητέρες και ακόμη και τα μέλη της οικογένειάς μας. Εδώ είναι πώς να σταματήσετε αυτή την διαπραγμάτευση βλάβης και να γίνετε πιο αποδεκτοί για τους ξένους, off-beat κουζίνες, ή εξωγήινα έθνη όσο.
Θα ήταν αναληθές να πείτε ότι ποτέ δεν έχετε κρίνει κανέναν. Έχουμε όλα τα πλοία. Είτε πρόκειται για νέα εστιατόρια, συνήθειες, ρούχα, ανθρώπους ή χώρους εργασίας, είναι κοινό να βρίσκουμε ανθρώπους να κρίνουν τους άλλους χωρίς συγκεκριμένη λογική. Ενώ είναι τελείως εντάξει να έχετε μια γνώμη για ανθρώπους ή μέρη, δεν είναι τόσο καλό όταν η κρίση σας καταστρέφει κάποιον ή τα βάζει σε κακό φως. Εδώ, συζητούμε γιατί δεν πρέπει να κρίνετε άλλους και να σταματήσετε αυτή τη συνήθεια.
Πώς να σταματήσετε να κρίνετε άλλους και να είστε αποδεκτοί
1. Η ανασφάλεια μιλάει αρνητική
Γιατί οι άνθρωποι κρίνουν άλλους ανθρώπους; Οι περισσότεροι κάνουν επειδή είναι δυσαρεστημένοι ή όχι πολύ χαρούμενοι για το τι έχουν ή τι καταλήγουν να βρίσκονται στις τρέχουσες καταστάσεις τους. Αυτή η ανασφάλεια τους κάνει να πιστεύουν ότι το γρασίδι είναι πιο πράσινο από την άλλη πλευρά, πάντα. Είναι πιθανό ότι η κρίση τους κάνει να νιώθουν ότι είναι καλύτερα για τον εαυτό τους. Ή, τους βοηθά να δικαιολογήσουν γιατί τα πράγματα δεν είναι ο τρόπος που προορίζονται να είναι.
2. Είναι εύκολο να δεσμευτείς με τις ενέργειες άλλων
Ο ευκολότερος τρόπος για να περάσετε μια κρίση είναι να μετρήσετε τη φύση, τις πράξεις ή την κατοχή άλλων. Αλλά τότε, αυτό δημιουργεί πραγματικά ένα δεσμό; Μάλλον ναι. Αυτό συμβαίνει επειδή είναι εύκολο να κάνετε επιλογές για άλλους. Η άποψη ενός ατόμου δεν είναι ποτέ δεύτερη καλύτερη-δεξιά; Ωστόσο, η κρίση χωρίς λόγο ή αιτία σπάνια βοηθά. Πριν από τη γνωμάτευση από το εξωτερικό, είναι σημαντικό να μπαίνετε στα παπούτσια ενός ατόμου και να δείτε γιατί συμπεριφέρονται όπως κάνουν. Ναι, η νοημοσύνη μετράει. Σας κάνει να αποδεχτείτε περισσότερο για τους άλλους.
3. Αισθάνεστε ότι απειλείται;
Γιατί κρίνουμε άλλους; Η αντίληψη της απειλής κάνει ένα άτομο να πάρει άλλο ως αντίπαλο. Έτσι, εάν αισθανόσασταν ο πόνος της ζήλια όταν είδες κάποιον με ένα φανταχτερό αυτοκίνητο ή ένα πιο ήπιο σώμα από το δικό σου, το κεφάλι σου μπορεί να σπείρει να σκέφτεται αρνητικά και να το κρίνει σκληρά. Αυτό σας κάνει να δώσετε απροβλημάτιστες ματιές ή εντελώς διαφορετικά λόγια που διαφορετικά δεν θα μπορούσατε να μιλήσετε.
4. Τι κρίνει ο δικαστής;
Όταν κρίνεστε για τα πράγματα, τους τόπους ή τους ανθρώπους, καταλήγετε σε εαυτό σας και τον τραυματίζετε άλλους. Ξέρετε ότι οι δηλώσεις σας δεν ήταν απαραίτητες και θα μπορούσατε εύκολα να τις κάνετε χωρίς αυτούς. Ωστόσο, πολιτικά σωστοί ίσως έχετε περάσει την άποψή σας. σίγουρα αφήνετε μια κακή γεύση στο στόμα του ατόμου που έχετε μπερδευτεί. Θα έρθουν να το μάθουν με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Όσο περισσότερο κρίνετε, τόσο πιο στερεότυπα δημιουργείτε - για τους ανθρώπους, τη μόδα, την εθνότητα, τη θρησκεία, τις κουζίνες, τις χώρες ή την κάστα
...Δεν υπάρχει τέλος στον κατάλογο.
Σταματήστε να είστε κρίσιμοι. Αποδεχτείτε και αναγνωρίστε τους άλλους όπως είναι. Σύντομα θα βγείτε από την κατάσταση άρνησης και θα αποφύγετε πράγματα που δεν έχουν σημασία. Συνολικά, θα αρχίσετε να γίνετε ένα πιο θετικό άτομο και να σταματήσετε να περάσετε σε συμπεράσματα. Είναι τότε που θα αρχίσετε να προτιμάτε αυτόν τον κόσμο. Και ο κόσμος με τη σειρά του θα ρίξει την αγάπη πίσω σε σας.