8 Νυχτερινή ώρα Συμβουλές ασήμαντης εκπαίδευσης για να απελευθερώσετε το μωρό σας από τις ολονύκτιες πάνες!
Σε αυτό το άρθρο
- Σημάδια που δείχνουν ότι το μωρό σας είναι έτοιμο να πάει χωρίς πάνα τη νύχτα
- Συμβουλές για να κάνετε νυχτερινή κατάρτιση για άντρες ευκολότερη
Φανταστείτε μια μέρα όταν το μωρό σας κοιμάται τη νύχτα ειρηνικά χωρίς να διαβρέχει την πάνα ή το κρεβάτι του; Μια πλήρης ανακούφιση, σωστά; Πολλές φορές συμβαίνει αυτό που οι μητέρες πιστεύουν ότι από τη στιγμή που τα μωρά μας είναι αρκετά καλά εκπαιδευμένα, θα είναι σε θέση να τραβήξουν ένα νοικοκυριό χωρίς πάνες. Είμαστε πρόθυμοι να τους απελευθερώσουμε από τις πάνες στο κρεβάτι-ώρα, ακριβώς όπως έχουν απολαύσει το πάνα ελεύθερο χρόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ωστόσο, έρχονται το διάλειμμα της αυγής, γίνονται άβολα, υγρό κρεβάτι τους και δεν μπορούν να κοιμηθούν ξανά
...Αυτό είναι όταν πρέπει να χρησιμοποιήσετε μερικές συμβουλές ασκήσεων κατά τη διάρκεια της νύχτας για το μικρό μαθητή σας!
Ας το παραδεχτούμε - οι πάνες ή οι πάνες έχουν γίνει ένα όφελος για όλους τους μαμάδες, ειδικά όταν πρέπει να ταξιδέψετε με το μωρό σας ή να τα πιέσετε άνετα τη νύχτα. Ωστόσο, έρχεται μια στιγμή όταν το μικρό σας ξεκίνησε ασήμαντη προπόνηση και ανυπομονούμε να τον δούμε να πάει χωρίς πάνα. Το μωρό σας μεγαλώνει και γίνεται πιο κινητό και επιτυχώς παραμένει χωρίς πάνες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επιπλέον, είστε επίσης πρόθυμοι να αφήσετε το δέρμα τους να αναπνεύσει. Ωστόσο, μόνο και μόνο επειδή το μωρό σας είναι ασήμαντο εκπαιδευμένο αρκετά καλά για την ημέρα δεν δείχνει ότι είναι έτοιμοι για τη νύχτα επίσης! Ως μητέρες, το γνωρίζουμε πολύ καλά, αφού έχουμε δει αυτά τα «ατυχήματα», βιώνουμε την απογοήτευση και καθαρίζουμε το χάος
...Η νυχτερινή προπόνηση κατά τη διάρκεια της νύχτας είναι πολύ διαφορετική από εκείνη της ημέρας, επομένως είναι επιτακτική ανάγκη να επιλέξετε τα συνθήματα για να καταλάβετε εάν το μωρό σας είναι έτοιμο. Μόνο όταν βλέπετε αυτά τα σημάδια θα πρέπει να κάνετε ένα βήμα παραπέρα και να προσπαθήσετε και να απομακρύνετε τις πανάδες τη νύχτα επίσης.
Σημάδια που δείχνουν ότι το μωρό σας είναι έτοιμο να πάει χωρίς πάνα τη νύχτα
Κατανοήστε τα συνθήματα του παιδιού σας για να μάθετε πότε είναι έτοιμος να ξεκινήσει την προπόνηση. Μερικά παιδιά ξεκινούν πολύ νωρίς με ασήμαντη προπόνηση, όταν είναι ηλικίας περίπου 18 μηνών, ενώ άλλοι δεν είναι έτοιμοι μέχρι να είναι 3. Αλλά συνήθως, οι περισσότεροι γονείς αρχίζουν να εκπαιδεύουν το παιδί τους όταν είναι ηλικίας δυόμισι ετών .
Ενώ μερικά παιδιά ξεκινούν πολύ νωρίς με ασήμαντη προπόνηση, άλλα δεν είναι έτοιμα μέχρι να είναι 3 χρονών. Οι περισσότεροι γονείς αρχίζουν ασήμαντη εκπαίδευση του παιδιού τους σε ηλικία περίπου 2, 5 ετών. Ωστόσο, για νυχτερινή κατάρτιση αστραγάλων, η κατανόηση των σημείων γίνεται ακόμα πιο σημαντική. Εδώ είναι τρεις τρόποι με τους οποίους το μωρό σας μπορεί να δώσει μια ένδειξη ότι ο χρόνος που δοκιμάσατε αφήνοντας τον ύπνο χωρίς μια πάνα:
- Το μωρό σας δείχνει κλίση προς την απομάκρυνση των πάνες τη νύχτα. Εάν το μωρό σας είναι ευερέθιστο και δεν επιθυμεί να φορέσει μια πάνα τη νύχτα, θα μπορούσε να είναι πολύ ενδεικτικό ότι είναι έτοιμος να προσπαθήσει να κοιμηθεί χωρίς αυτούς
- Το παιδί σας ξυπνά τη νύχτα για να πάει στην τουαλέτα ή σας ζητά να τα συνοδεύσετε. Αυτό είναι ένα σημάδι ότι το σώμα τους τους ξυπνά, όταν παίρνουν μια ώθηση να κατούρα / κακή.
- Βλέπετε μια ξηρή / μερικώς υγρή πάνα το πρωί. Όταν ξυπνάτε το πρωί για να επιθεωρήσετε τις πάνες του munchkin σας και να διαπιστώσετε ότι είναι εκπληκτικά ξηρό ή πολύ ελαφρώς υγρό, αυτό σημαίνει ότι αρχίζουν να συνδέουν τις διδασκαλίες της ασήμαντης προπόνησής σας. Και αν αυτό συμβαίνει σε τακτική βάση, συνήθως σημαίνει ότι το μωρό σας είναι έτοιμο να χωρίσει τρόπους με αυτή την πάνα εντελώς!
Παρακολουθήστε: Ολοκληρωμένη λίστα σημείων που υποδηλώνουν ότι το παιδί σας είναι έτοιμο να είναι ασήμαντος εκπαιδευμένο!
Συμβουλές για να κάνετε νυχτερινή κατάρτιση για άντρες ευκολότερη
Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι η νυχτερινή ώρα ασήμαντη κατάρτιση είναι δύσκολη. Ωστόσο, εάν γίνει συστηματικά, μπορεί να γίνει πολύ απλούστερη. Το κλειδί είναι να εξοικειωθείτε το μωρό σας με την έννοια της κατανόησης των σημάτων του σώματός σας και να μειώσει την εξάρτησή τους από τις πάνες. Χρησιμοποιήστε αυτές τις συμβουλές για να απλοποιήσετε τη διαδικασία:
1. Τους πάρτε για να Pee Πριν από την ώρα για ύπνο
Εισάγετε τη συνήθεια νωρίς στην ασήμαντη ρουτίνα προπόνησής σας. Ως ενήλικες, χρησιμοποιούμε γενικά την τουαλέτα πριν από το κρεβάτι για να αποφύγουμε να ξυπνήσουμε τη νύχτα για να το πράξουμε. Ως εκ τούτου, η εισαγωγή παρόμοιας συνήθειας σε νεότερη ηλικία θα βοηθήσει μόνο μακροπρόθεσμα. Ακόμα κι αν το μωρό σας έχει ζυγιστεί μισή ώρα νωρίτερα, τους πίνετε για άλλη μια φορά ακριβώς πριν έρθει η ώρα να χτυπήσει το παχνί τη νύχτα. Το κόλπο είναι να βεβαιωθείτε ότι η πρακτική αυτή λαμβάνει χώρα όσο το δυνατόν πιο κοντά στο κρεβάτι.
2. Χρησιμοποιήστε τα φύλλα αντοχής σε νερό για να αποφύγετε τη ρύπανση του στρώματος
Δεδομένου ότι ξεκινάτε με τη διαδικασία νυκτερινής εκγύμνασης τουαλέτας, είναι καλύτερο να προετοιμαστείτε ότι τα ατυχήματα πρόκειται να συμβούν με βεβαιότητα. Απλά πρέπει να είμαστε υπομονετικοί και καλύτερα εξοπλισμένοι για να χειριστούμε την κατάσταση. Ένας τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να τοποθετήσετε νερό-απόδειξη φύλλα στο κρεβάτι στρώμα για να σας εξοικονομήσει το πρόβλημα της ξυπνήστε σε ένα υγρό κρεβάτι. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα επιπλέον σύνολο από ξηρά πιτζάμες / αλλαγή ρούχων για το μωρό σας σε περίπτωση τέτοιων συμβάντων.
3. Περιορίστε το δείπνο κατανάλωσης υγρών
Δεν είναι όλοι σε θέση να ξεπλύνουν όλο το υγρό από το σώμα τους πριν κοιμηθούν. Οι ειδικοί συστήνουν ότι ο περιορισμός της κατανάλωσης υγρών μέχρι την ώρα του δείπνου, ειδικά αν είστε νυχτερινή ασήμαντη εκπαίδευση, μπορεί να είναι πολύ επωφελής. Μπορεί να υπάρχουν εξαιρέσεις σε μια ζεστή μέρα. Ωστόσο, αυτό που απαιτείται είναι μια σταδιακή μετατόπιση. Μια μικρή γουλιά νερό πριν από τον ύπνο θα πρέπει να είναι το τελευταίο διάλειμμα νερού. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας παραμένει ενυδατωμένο κατά τη διάρκεια της ημέρας, ώστε οι ανάγκες του σε υγρά να μην υπολείπονται!
Σημείωση: Είναι καλύτερο να κολλήσετε στο γάλα ή στο νερό πριν από τον ύπνο. Τα ζαχαρώδη ή αρωματικά ποτά είναι αυστηρά όχι, καθώς τείνουν να αυξάνουν τον κίνδυνο μιας υγρής νύχτας.
4. Ξυπνήστε τα!
Αυτό είναι ένα παλιό τέχνασμα ηλικίας που ποτέ δεν απογοητεύει! Ξυπνήστε το μωρό σας ακριβώς πριν από την ώρα του ύπνου σας και να τα πάρετε σε κατούρημα. Αυτό θα ξεπλύνετε εύκολα κάθε υγρό που φιλτράρεται στο σώμα τους μεταξύ του ύπνου και της δικής σας. Πολλά παιδιά είναι σε θέση να το κάνουν χωρίς να ξυπνούν πλήρως και επομένως να πέφτουν πίσω στον ύπνο δεν είναι συνήθως πρόβλημα. Φυσικά, αυτό μπορεί να μην είναι μια καλή ιδέα για σας εάν το παιδί σας αντιμετωπίζει προβλήματα που σχετίζονται με τον ύπνο.
5. Κάνε τους να φορέσουν πιτζάμες
Πολλά μωρά έχουν τη συνήθεια να μπερδεύουν τα παντελόνια / τις πάνες τους ενώ κοιμούνται, μερικές φορές τα πιέζουν. Αυτό συνήθως έχει ως αποτέλεσμα τη συσσώρευση πάνες και την καθιστούν πιο ευαίσθητες στη διαρροή. Η λύση - να τους κάνει να φορούν πυτζάμες, καθώς καλύπτει τους από το κεφάλι μέχρι το δάχτυλο. Με αυτόν τον τρόπο, δεν θα έχουν πρόσβαση στα παντελόνια.
6. Εξετάστε τη χρήση εσώρουχων Big-Kid
Εάν έχετε ξεκινήσει μια νυκτερινή ασήμαντη προπόνηση, μπορείτε να σκεφτείτε να κάνετε τη μετάβαση σε εσώρουχα για μεγάλα παιδιά. Ο κύριος λόγος για τον οποίο αυτό είναι χρήσιμο είναι ότι το παιδί θα έχει την τάση να αισθάνεται άβολα / κρύο εάν πέφτει! Αυτό θα αυξήσει την πιθανότητά τους να ξυπνούν μέχρι να κατουρήσουν στην τουαλέτα αντ 'αυτού. Ό, τι χρησιμοποιείτε, βεβαιωθείτε ότι το παιδί είναι άνετο, ώστε να μην επηρεάζει τον ύπνο του.
7. Απλοποιήστε τη διαδικασία χρήσης της τουαλέτας τη νύχτα
Μερικές φορές, το κύριο οδόφραγμα για νυχτερινή εκπαίδευση είναι ότι το παιδί αισθάνεται άβολα γι 'αυτό. Εάν το παιδί σας είναι αρκετά μεγάλος για να σηκωθεί και να πάει μόνος του, το σκοτάδι μπορεί να τους τρομάζει ή η τουαλέτα μπορεί να είναι πολύ μακριά από το κρεβάτι τους. Βεβαιωθείτε ότι το φως του μπάνιου ή το φως του διαδρόμου είναι ανοιχτό / εύκολο να φτάσετε. Εάν το παιδί σας κοιμάται ξεχωριστά, μπορείτε να κρατήσετε την πόρτα λίγο ανοιχτή, ώστε το φως να φτάσει στο δωμάτιο. Μπορείτε επίσης να κρατήσετε μια γλάστρες στο δωμάτιο κατά τις πρώτες ημέρες της εκπαίδευσης.
8. Επικροτούν τις προσπάθειές τους
Τέλος, μην ξεχνάτε ότι τα ατυχήματα μπορεί να συμβούν με κανέναν, αλλά το γεγονός ότι το μωρό σας προσπαθεί αξίζει να το εκτιμήσετε. Μικρές χειρονομίες όπως η εκτίμησή τους όταν αφήνουν το κρεβάτι να στεγνώσει όλη τη νύχτα, ή να τους δώσουν μια μεγάλη αγκαλιά και μια καλή λέξη, μπορεί να βοηθήσει. Τα παιδιά μας δεν είναι ποτέ πολύ μικρά για να καταλάβουν τι κάνει τη μαμά χαρούμενη!
Το πρωί, βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας πετάει καλά καθώς είναι πολύ πιθανό η ουροδόχος κύστη του να είναι αρκετά γεμάτη. Εάν το μωρό σας έχει μια σειρά ατυχημάτων μερικές διαδοχικές νύχτες, ίσως ακόμα δεν υπάρχουν ακόμη. Ωστόσο, αν αυτό είναι ένα σπάνιο περιστατικό, συνεχίστε την πρακτική. Μερικά μωρά συνηθίζουν εύκολα την κατάρτιση. Μερικοί χρειάζονται χρόνο. Και αυτό είναι εντελώς εντάξει, καθώς όλοι τελικά θα μάθουν.