Chum Chum
Σε αυτό το άρθρο
- Συστατικά
- Μέθοδος
- Διατροφικές πληροφορίες
Το Chum chum είναι ένα παραδοσιακό επιδόρπιο της Μπενγκαλίας, το οποίο παρασκευάζεται από σπιτικό φακελάκι ή κέννα. Τα καλαμάρια μπορούν να σερβιριστούν απλά ή να γαρνιριστούν με καρύδια ή να επικαλυφθούν με αποξηραμένη καρύδα ή να γεμιστούν με khova και καρύδια ή να εμποτιστούν σε φρέσκο παρασκευασμένο μαλάκι. Όποια και αν είναι η παραλλαγή που προσπαθείτε, θα στοιχηματίσετε ότι θα πάτε gaga πάνω από αυτή τη μπανγκαλική λιχουδιά.
Εξυπηρετεί | Ωρα προετοιμασίαςΧρόνος μαγειρέματος
9 άτομα | 25-30 λεπτά40-45 λεπτά
Συστατικά
- Chenna ή paneer που παρασκευάζονται από γάλα 1 λίτρου
- 2 φλιτζάνια ζάχαρη
- 5 φλιτζάνια νερό
- 1 κουταλιά της σούπας φιστίκια (προαιρετικά)
- Κίτρινο χρώμα (προαιρετικό)
Μέθοδος
Βήμα 1
Ζυμώστε το σκεύος σε ξηρή επιφάνεια για 4 - 5 λεπτά. Διαχωρίστε το σε 8 - 10 ίσες μερίδες και το κυλήστε σε σφαίρες οβάλ σχήματος.
Βήμα 2
Πάρτε περίπου 5 φλιτζάνια νερό σε ένα βαρέλι με πυθμένα και αφήστε το νερό να βράσει. Προσθέστε ζάχαρη και αφήστε τη να διαλύσει τελείως.
Βήμα 3
Προσθέστε τις μπάλες στο σιρόπι ζάχαρης και αφήστε το να βράσει ξανά. Χαμηλώστε τη φλόγα και αφήστε τη να μαγειρεύει για 10-15 λεπτά με το καπάκι κλειστό.
Βήμα 4
Ανοίξτε το καπάκι και αφήστε το να μαγειρέψει για άλλα 10 λεπτά. Προσθέστε λίγο νερό αν το σιρόπι ζάχαρης γίνει πάρα πολύ παχύ.
Βήμα 5
Ελέγξτε εάν τα καλαμάρια φαίνονται σπογγώδη και απενεργοποιήστε τη φλόγα.
Βήμα 6
Κρατήστε κατά μέρος την καραμέλα στο σιρόπι ζάχαρης για 2-3 ώρες ώστε να κρυώσει εντελώς. Σερβίρετε με απλή ψύξη.
Διατροφικές πληροφορίες
Θερμίδες | 252 K cal
Πρωτεΐνες |
Λίπος | 2, 6 g
Υδατάνθρακες | 56, 3 g
Χοληστερίνη | 11 mg
Νάτριο |
Κάλιο | 76 mg