Μαύροι κύκλοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - Αιτίες και διορθωτικά μέτρα
Σε αυτό το άρθρο
- Μπορείτε να αποκτήσετε Dark Circles κατά την εγκυμοσύνη;
- Τι προκαλεί τους μαύρους κύκλους όταν είναι έγκυος;
- Συμβουλές για τη θεραπεία σκοτεινών κύκλων ενώ είναι έγκυος
- Εύκολη σπιτική μάσκα προσώπου που μπορείτε να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους
- Μπορούν οι μαύροι κύκλοι να προληφθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
- Πότε να καλέσετε έναν γιατρό;
Οι έγκυες γυναίκες παίρνουν συνήθως τις παρατηρήσεις για το πώς το δέρμα τους φαίνεται να έχει μια λάμψη και τα μαλλιά τους φαίνεται καλύτερα από πριν. Οι εξελίξεις στη βιοχημεία του σώματος καταλήγουν να δημιουργούν μια φασαρία των αποτελεσμάτων μέσα στη γυναίκα, καθώς και έξω. Αλλά δεν είναι όλοι τους ευπρόσδεκτοι. Η εμφάνιση των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη είναι μία από αυτές που τείνει να καταστρέψει την αυτο-εικόνα μιας υπέροχης εγκύου γυναίκας που μπορεί να έχετε. Να είστε σίγουροι, υπάρχουν τρόποι για να τους βοηθήσετε να τους μειώσετε επίσης.
Μπορείτε να αποκτήσετε Dark Circles κατά την εγκυμοσύνη;
Ναι, υπάρχουν πιθανότητες να έχετε μαύρους κύκλους όταν είστε έγκυος. Αυτό είναι ένα γνωστό αποτέλεσμα στις ιατρικές επιστήμες, που γενικά ονομάζεται μέλασμα. Περιγράφεται σε όρους λαϊκής ως μάσκα εγκυμοσύνης, συμβαίνει συνήθως όταν η μελανίνη στο δέρμα αστέρια συσσωρεύεται στο πρόσωπο σε ένα σχέδιο που μοιάζει με μάσκα. Τις περισσότερες φορές, αυτή η χρωματισμό καταλήγει επίσης να αυξάνεται στις περιοχές κάτω από τα μάτια, οδηγώντας σε μαύρους κύκλους.
Τι προκαλεί τους μαύρους κύκλους όταν είναι έγκυος;
Αν και η χρωματισμό είναι ένας από τους πρωταρχικούς λόγους για την εμφάνιση των μαύρων κύκλων, υπάρχει ένα σωρό άλλα που είναι εξίσου υπεύθυνα.
1. Διόγκωση αγγείων που προκαλείται από ορμόνες
Τα επίπεδα των διαφόρων ορμονών στο σώμα μιας εγκύου υφίστανται ταχείες αλλαγές, οι οποίες καταλήγουν να επηρεάζουν διάφορες πτυχές του σώματος. Ένα από τα αποτελέσματα που έχει είναι στα αιμοφόρα αγγεία, τα οποία καταλήγουν να διογκώνονται για να κρατούν περισσότερο όγκο. Αυτό προκαλεί τη συγκέντρωση μεγαλύτερης ποσότητας αίματος σε μια περιοχή, η οποία παίρνει μια σκούρα κόκκινη γυαλάδα που μοιάζει με ένα σκοτεινό κύκλο.
2. Έλλειψη άσκησης
Το αίμα ενός υγιούς ατόμου είναι συνήθως έντονο κόκκινο χρώμα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το καλό αίμα μεταφέρει οξυγόνο σε σημαντικές ποσότητες καθιστώντας το υγιές. Όταν η σύνθεση του οξυγόνου μειώνεται λόγω έλλειψης ζήτησης λόγω λήθαργου ή απουσίας άσκησης, το αίμα αρχίζει να έχει λιγότερα επίπεδα οξυγόνου σε αυτό. Αυτό αναγκάζει το χρώμα του να μετατοπιστεί προς μπλε-μαύρη απόχρωση, με αποτέλεσμα σκοτεινές περιοχές στο δέρμα.
3. Ανεπαρκής ύπνος
Αυτή είναι μια από τις αιτίες που πλήττουν τους πάντες, έγκυες ή μη. Η υπομονή από την έλλειψη ύπνου είναι μια σημαντική αιτία, δεδομένου ότι δεν δίνει αρκετό χρόνο για το δέρμα να ανακάμψει και να ξαναχτιστεί. Αυτό οδηγεί σε άγχος στα μάτια και οδηγεί σε μαύρους κύκλους κάτω από αυτά.
4. Φλεγμονή
Όταν μια περιοχή του σώματος υφίσταται φλεγμονή, το πρώτο πράγμα που συμβαίνει είναι ότι η ροή του αίματος αρχίζει να μειώνεται. Αυτό προκαλεί πολύ περιττό αίμα μέσα στην περιοχή. Το συνδυασμένο χρώμα όλων των κυττάρων του αίματος μπορεί να μοιάζει με σκούρο κόκκινο, που μοιάζει με μαύρο χρώμα στο δέρμα.
5. Διατήρηση υγρού
Η κατακράτηση υγρών είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα που παρατηρείται σε πολλές έγκυες γυναίκες. Παρόλο που δεν μπορεί να οδηγήσει άμεσα σε μαύρους κύκλους, αυτό είναι σίγουρα ένας πρόδρομος για τη δημιουργία φλεγμονής. Οι φλεγμονώδεις περιοχές προκαλούν συγκέντρωση αίματος σε ορισμένες περιοχές, οδηγώντας σε μαύρους κύκλους.
Συμβουλές για τη θεραπεία σκοτεινών κύκλων ενώ είναι έγκυος
Μια δέσμη γρήγορων εγχώριων θεραπειών μπορεί να είναι αρκετά αποτελεσματική για τη θεραπεία μαύρων κύκλων σε έγκυες γυναίκες.
- Αποφύγετε να πίνετε αεριούχα ποτά ενώ είστε έγκυος.
- Επιλέξτε το φαγητό που είναι πλούσιο σε βιταμίνη C.
- Χρησιμοποιήστε κρέμα γάλακτος και εφαρμόστε κάτω από τα μάτια για γρήγορα αποτελέσματα.
- Απλώστε το ωμό αμυγδαλέλαιο κάτω από τα μάτια και αφήστε το να παραμείνει όλη τη νύχτα.
- Συντριβή των φύλλων μέντας, χυμό εκχύλισμα και ανακατεύουμε με χυμό ντομάτας για μια γρήγορη εφαρμογή στο πρόσωπό σας.
- Η τοποθέτηση ψυχρών τσαντών τσαγιού κάτω από τα μάτια σας μπορεί να είναι αποτελεσματική.
- Υψηλής ποιότητας ροδάκινο νερό είναι γνωστό ότι κάνει θαύματα.
- Μελετήστε και υποβάλετε ασκήσεις χαλάρωσης για να μειώσετε το άγχος.
- Οι φέτες αγγουριού μπορούν να συμπληρωθούν και με ακατέργαστα κομμάτια πατάτας.
- Μην χρησιμοποιείτε λεύκανση του δέρματος για να αφαιρέσετε τους μαύρους κύκλους, καθώς μπορεί να είναι πιο επιβλαβής.
Εύκολη σπιτική μάσκα προσώπου που μπορείτε να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους
Οι μάσκες προσώπου είναι η καλύτερη θεραπεία που μια έγκυος γυναίκα μπορεί να επιλέξει να μειώσει γρήγορα τους μαύρους κύκλους και να αναπληρώσει τη λάμψη στο δέρμα.
1. Μάσκα κουρκούμης και σανδαλόξυλου
Δεν είναι μόνο αυτή η μάσκα μεγάλη για να μειώσει τη μαυρίσματος και να αποκαταστήσει μια λάμψη στο πρόσωπο, οι αντιμικροβιακές ιδιότητες των συστατικών είναι μια υγιής προσθήκη, επίσης.
Πως να προετοιμαστείς
- Πάρτε ένα μπολ και ανακατέψτε μαζί την σκόνη σανταλόξυλου με τη σκόνη κουρκούμης.
- Μόλις αναμιχθεί, προσθέστε λίγο μέλι στο μείγμα και ανακατέψτε τα κατάλληλα ώστε να σχηματιστεί μια ομοιογενής πάστα. Είναι υπέροχο να μυρίζει και μπορεί να χρησιμοποιηθεί οπουδήποτε στο σώμα.
Πώς να χρησιμοποιήσετε
- Πάρτε κάποιο πάστα στο δάχτυλό σας και εφαρμόστε το στις σκοτεινές περιοχές του δέρματος.
- Αφήστε την πάστα να στεγνώσει στο δέρμα και να μείνει εκεί για περίπου 15-20 λεπτά.
- Στη συνέχεια, πλύνετε το πρόσωπο, αφήστε το δέρμα να στεγνώσει και εφαρμόστε κάποιο moisturizer σε αυτό.
- Κάντε αυτό καθημερινά για να μειώσετε τους μαύρους κύκλους.
2. Μάσκα με βάση το Papaya
Τα συστατικά της παπάγιας είναι γνωστό ότι μειώνουν την χρωστική ουσία στο δέρμα, καθιστώντας το μια μεγάλη μάσκα για τις γυναίκες.
Πως να προετοιμαστείς
- Πάρτε ένα πιάτο ή ένα μπολ και προσθέστε μερικά κομμάτια παπάγιας σε αυτό.
- Παρακολουθήστε με μερικούς πολτούς και πολτό αλόης. Ανακατέψτε τα μαζί μέχρι να σχηματιστεί μια λεπτή πάστα.
Πώς να χρησιμοποιήσετε
- Πάρτε μερίδα στο δάχτυλό σας και εφαρμόστε την στην πληγείσα περιοχή.
- Αφήστε το να καθίσει για περίπου 15-20 λεπτά καθώς δροσίζει το δέρμα προς τα κάτω.
- Πλύνετε το πρόσωπο και αφήστε το να στεγνώσει.
- Επαναλάβετε τρεις φορές την εβδομάδα ή ακόμα και σε καθημερινή βάση για γρήγορα αποτελέσματα.
3. Μάσκα με βάση το αγγούρι
Ο συνδυασμός αγγουριού και ασβέστη είναι γνωστή ως η πιο δημοφιλής μάσκα προσώπου που πρόκειται να χρησιμοποιηθεί.
Πως να προετοιμαστείς
- Τρίψτε ένα αγγούρι σωστά και πιέστε έξω το χυμό του σε ένα μπολ.
- Ανακατέψτε λίγο χυμό λεμονιού σε αυτό το μπολ και ανακατέψτε το μαζί.
Πώς να χρησιμοποιήσετε
- Πάρτε μερικά κομμάτια από βαμβάκι και βυθίστε τα στο μπολ.
- Βάλτε τα στα μάτια και αφήστε τα να καθίσουν εκεί για περίπου 10-15 λεπτά.
- Αργότερα, αφαιρέστε τα και πλύνετε το πρόσωπο, επαναλαμβάνοντας αυτό καθημερινά.
Μπορούν οι μαύροι κύκλοι να προληφθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Υπάρχουν μερικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης μαύρων κύκλων όταν είστε έγκυος.
- Μείνετε ενυδατωμένοι με πόσιμο νερό τακτικά και διατηρώντας το δέρμα ενυδατωμένο.
- Χρησιμοποιήστε κρύα πετσέτες στα μάτια για να τα κρατήσετε φωτεινά.
- Τοποθετήστε φέτες κατεψυγμένου αγγουριού και λεμονιού στα μάτια πριν κοιμηθείτε.
- Κάντε κανονικές ασκήσεις που προορίζονται για εγκυμοσύνη.
Πότε να καλέσετε έναν γιατρό;
Οι μαύροι κύκλοι θα μπορούσαν επίσης να είναι σημάδι προβλήματος του θυρεοειδούς ή ακόμα και αναιμίας. Πραγματοποιήστε έλεγχο υγείας για να το επιβεβαιώσετε. Εάν οι μαύροι κύκλοι αρχίσουν να ενοχλούν, το δέρμα γίνεται τρυφερό και κόκκινο και αρχίζει να αιμορραγεί, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας.
Τα σκοτεινά σημεία κάτω από τα μάτια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι αυτό που θέλει μια γυναίκα σε μία από τις καλύτερες φάσεις της ζωής της. Παρόλο που μπορεί να οφείλεται σε διάφορους ιατρικούς λόγους, οι επιλογές για τον τρόπο ζωής θα μπορούσαν να φέρουν το ίδιο καλά. Η προσκόλληση σε σωστές ασκήσεις και η διατήρηση του εαυτού σας ενυδατωμένου και ευτυχισμένου θα έχει αυτούς τους μαύρους κύκλους να ξεθωριάζουν σε ελάχιστο χρόνο.