Πώς να υπολογίσετε την ημερομηνία λήξης της εγκυμοσύνης
Σε αυτό το άρθρο
- Τι είναι η ημερομηνία λήξης της εγκυμοσύνης;
- Υπολογισμός της ημερομηνίας λήξης της εγκυμοσύνης
- Μπορεί η ημερομηνία λήξης υπολογιζόμενης παράδοσης να είναι λάθος;
- Συμβουλές ημερομηνίας λήξης εγκυμοσύνης
- Συχνές ερωτήσεις
Μια μέση εγκυμοσύνη διαρκεί 40 εβδομάδες, ενώ η πραγματική περίοδος κύησης στους ανθρώπους είναι περίπου 38 εβδομάδες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένα μωρό που γεννιέται κάθε φορά μετά από 38 εβδομάδες θεωρείται μωρό πλήρους θητείας. Η ημερομηνία λήξης συνήθως υπολογίζεται με μία από τις διαφορετικές μεθόδους όπως η LMP, η ρύθμιση του Naegele ή ο τροχός εγκυμοσύνης. Όλες αυτές οι μέθοδοι βοηθούν να φθάσουν σε μια εκτιμώμενη ημερομηνία και μόνο το 5% περίπου των γυναικών γεννιούνται στην ημερομηνία λήξης τους. Ας ρίξουμε μια ματιά στους υπολογισμούς ημερομηνίας λήξης σε βάθος.
Τι είναι η ημερομηνία λήξης της εγκυμοσύνης;
Η ημερομηνία που αναμένεται να γεννηθεί το παιδί σας είναι γνωστή ως ημερομηνία λήξης της εγκυμοσύνης. Αυτό είναι συνήθως περίπου 40 εβδομάδες από την πρώτη ημέρα της τελευταίας σας εμμηνορροϊκής περιόδου. Αλλά αν γνωρίζετε την ακριβή ημερομηνία σύλληψης τότε η ημερομηνία λήξης θα είναι 38 εβδομάδες από εκείνη την ημέρα.
Η ημερομηνία λήξης μπορεί να αναθεωρηθεί από το γιατρό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας ανάλογα με την ανάπτυξη του παιδιού ή για άλλους λόγους. Μια ημερομηνία λήξης βοηθά το γιατρό σας να αποφασίσει πότε να συνταγογραφήσει διάφορες προγεννητικές εξετάσεις, να εκτιμήσει την ανάπτυξη του εμβρύου και να πάρει μια κλήση σχετικά με το εάν οποιαδήποτε παρέμβαση είναι απαραίτητη εάν είστε καθυστερημένος.
Υπολογισμός της ημερομηνίας λήξης της εγκυμοσύνης
Κάθε γιατρός έχει τη δική του προτιμώμενη μέθοδο να φτάσει στην ημερομηνία λήξης της εγκυμοσύνης. Μπορεί να συναντήσετε μια ποικιλία υπολογιστών ημερομηνίας και ηλεκτρονικών εργαλείων που έχουν λήξει. Ωστόσο, οι τρεις πιο δημοφιλείς μέθοδοι που χρησιμοποιούνται είναι:
1. Χρησιμοποιώντας τον κανόνα της Naegele για τον υπολογισμό της ημερομηνίας λήξης της εγκυμοσύνης
Ονομάστηκε από τον γερμανό μαιευτήρα Franz Karl Naegele, ο κανόνας αυτός υποθέτει ότι η εγκυμοσύνη διαρκεί 280 ημέρες και ένας εμμηνορροϊκός κύκλος είναι 28 ημερών. Αυτό σημαίνει ότι η αναμενόμενη ημερομηνία λήξης σας (EDD) φθάνει με την προσθήκη 280 ημερών (9 μηνών και 7 ημερών) στην πρώτη ημέρα της τελευταίας σας εμμηνορροϊκής περιόδου. Αλλά εάν έχετε έναν συντομότερο κύκλο εμμηνορρυσίας, δηλ. 27 ημέρες, θα πρέπει να προσθέσετε μία ημέρα λιγότερο, δηλαδή 9 μήνες και 6 ημέρες, και ούτω καθεξής. Αν έχετε μεγαλύτερο κύκλο, τότε πρέπει να προσθέσετε τις επιπλέον ημέρες σε 9 μήνες και 7 ημέρες για να φτάσετε στο EDD σας.
2. Η μέθοδος ημερομηνίας σύλληψης για τον υπολογισμό της ημερομηνίας λήξης της εγκυμοσύνης σας
Επίσης γνωστή ως μέθοδος LMP (τελευταία εμμηνορροϊκή περίοδος), προσπαθεί να καταλάβει την ημερομηνία κατά την οποία σχεδιάσατε να φτάσετε στην EDD σας. Αυτό λειτουργεί με βάση τη θεωρία ότι οι περισσότερες γυναίκες έχουν 28ήμερο κύκλο εμμηνορρυσίας και στην περίπτωση αυτή, η ωορρηξία εμφανίζεται την 14η ημέρα ή γύρω στις. Σε αυτή τη μέθοδο, προστίθενται σαράντα εβδομάδες μέχρι την ημερομηνία κατά την οποία πήρατε την τελευταία εμμηνορροϊκή περίοδο. Από αυτήν την ημερομηνία, θα αφαιρέσετε δύο εβδομάδες για να πάρετε το EDD σας. Αυτό θα επιτρέψει την ωορρηξία που υποτίθεται ότι συνέβη μέσα στις δύο πρώτες εβδομάδες μετά την τελευταία σας περίοδο.
3. Τροχός εγκυμοσύνης
Ονομάζεται επίσης υπολογιστής κύησης, ένας τροχός εγκυμοσύνης έχει γίνει ένας εύκολος τρόπος για να υπολογίσετε το EDD σας. Κάνει τον υπολογισμό με βάση την ημερομηνία της τελευταίας σας περιόδου.
Συνήθως, περιέχει επίσης πληροφορίες σχετικά με τα διάφορα στάδια της εγκυμοσύνης σας. Ένας τροχός εγκυμοσύνης έχει διαφορετικές ακτίνες που εμφανίζουν τους μήνες σε ένα χρόνο, τις φάσεις της προγεννητικής ανάπτυξης, καθώς και την αρχή και το τέλος των τριμήνων.
Μπορεί η ημερομηνία λήξης υπολογιζόμενης παράδοσης να είναι λάθος;
Καμία από τις μεθόδους υπολογισμού της EDD δεν είναι ανόητη και δεν μπορεί να εγγυηθεί ότι το παιδί σας θα γεννηθεί σε συγκεκριμένη ημερομηνία. Είναι φυσιολογικό να γεννηθεί πριν ή μετά την εκτιμώμενη ημερομηνία λήξης έως και δύο εβδομάδες. Οι στατιστικές δείχνουν ότι μόνο περίπου 1 στις 20 γυναίκες παραδίδουν την ημερομηνία λήξης τους. Περίπου το 10% των πρώτων κυήσεων έχει βρεθεί να συνεχίζεται για δύο εβδομάδες μετά την ΕΑΔ. Επίσης, περίπου το 70% των εγκυμοσύνων που καθυστερούν είναι συνήθως λανθασμένα.
Συμβουλές ημερομηνίας λήξης εγκυμοσύνης
Καθώς πλησιάζει η ημερομηνία λήξης σας, είστε σίγουροι ότι θα περάσετε από μια σειρά από συναισθήματα - από το άγχος στη χαρά έως την ανακούφιση ότι η μακροχρόνια αναμονή είναι σχεδόν πάνω. Η σωματική σας ενόχληση είναι βέβαιο ότι θα είναι στο αποκορύφωμά της κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, λόγω του ότι το μωρό τρέχει έξω από το χώρο. Αν είναι το πρώτο σας μωρό, τότε η προοπτική της εργασίας και της παράδοσης μπορεί να σας προκαλέσει θόρυβο. Λοιπόν, εδώ μπορείτε να κάνετε αυτές τις τελευταίες ημέρες:
Άσκηση - Συνεχίστε με ό, τι άσκηση ασκείτε καθ 'όλη την εγκυμοσύνη σας. Μπορεί να βοηθήσει στην πρόκληση εργασίας και να σας κρατήσει ευλύγιστο για την παράδοση.
Διπλός έλεγχος τσάντα Νοσοκομείο - Δεν βλάπτει να πάρει μια ακόμη ματιά σε αυτό που έχετε συσκευάσει στην τσάντα σας νοσοκομείο. Δείτε αν υπάρχει κάτι που ίσως ξεχάσατε ότι εσείς ή το μωρό ίσως χρειάζεστε για τις πρώτες δύο ημέρες.
Ύπνος, ύπνος - Πιάστε τον ύπνο όσο πιο πολύ μπορείτε με το NAP κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μόλις το μωρό σας είναι στο σπίτι, ο ύπνος μπορεί να γίνει έλλειψη, ειδικά κατά τους πρώτους μήνες!
Συχνές ερωτήσεις
1. Πόσο ακριβείς είναι αυτές οι ημερομηνίες λήξης της εγκυμοσύνης;
Περίπου το 5% όλων των μωρών γεννιούνται κατά την ημερομηνία λήξης τους . Ένα τεράστιο 90% των μωρών γεννιούνται μέσα σε δύο εβδομάδες από τις δύο πλευρές του εκτιμώμενη ημερομηνία λήξης. Κάθε φορά μεταξύ 37 εβδομάδων έως 42 εβδομάδων θεωρείται φυσιολογική.
2. Μπορεί η ημερομηνία λήξης να αλλάξει;
Ναι, η ημερομηνία λήξης μπορεί να αλλάξει ανάλογα με διάφορους παράγοντες όπως η ανάπτυξη του εμβρύου, οι επιπλοκές της εγκυμοσύνης και η γενική υγεία της μητέρας.
3. Υπάρχουν άλλες μέθοδοι για τον υπολογισμό της ημερομηνίας λήξης;
Ναί. Τα υπερηχογραφήματα μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να φτάσετε σε αναμενόμενη ημερομηνία λήξης . Αυτά συνήθως εκτελούνται κάποια στιγμή μεταξύ οκτώ και είκοσι εβδομάδων εγκυμοσύνης. Οι μετρήσεις των διαφόρων τμημάτων του σώματος και των οργάνων του μωρού βοηθούν τους γιατρούς και τους ακτινολόγους να φθάσουν σε μια εκτιμώμενη ηλικία κύησης. Τα υπερηχογράφημα του πρώτου τριμήνου πιστεύεται ότι είναι τα πιο ακριβή κατά την εκτίμηση της ημερομηνίας λήξης.
4. Τι γίνεται αν δεν γνωρίζω την τελευταία μου ημερομηνία LMP (τελευταία εμμηνορροϊκή περίοδος);
Υπάρχουν άλλοι τρόποι με τους οποίους ο γιατρός σας μπορεί να καθορίσει την ημερομηνία λήξης με, όπως έναν υπερηχογράφημα.
5. Τι γίνεται αν έχετε μεγάλους κύκλους ή ακανόνιστες περιόδους;
Ένας τροχός εγκυμοσύνης μπορεί να βοηθήσει στον υπολογισμό της ημερομηνίας λήξης του μωρού σε τέτοιες περιπτώσεις.
Εκτός από το προφανές όφελος του να γνωρίζεις πότε το παιδί σου είναι πιθανό να γεννηθεί, γνωρίζοντας πότε οφείλονται μπορεί να αποδειχθεί χρήσιμη με άλλους τρόπους. Σας δίνει μια ιδέα για το χρόνο που έχετε στο χέρι για να πάρετε το φυτώριο έτοιμο και βοηθά επίσης να καθορίσετε πότε να ξεκινήσετε την εγκυμοσύνη σας και την άδεια μητρότητας. Αλλά θυμηθείτε ότι αυτή η ημερομηνία είναι απλώς μια προσέγγιση και όχι κάτι που πρέπει να τονιστεί. Απλά προσέξτε την υγεία σας και την ευημερία του αγέννητου παιδιού σας καθώς μετράτε τις ημέρες!
Αποποίηση: Οι πληροφορίες αυτές δεν προορίζονται να υποκαταστήσουν ιατρικές συμβουλές από εξειδικευμένο επαγγελματία.