Πώς να ελέγξετε τον τράχηλο για τη διαστολή
Σε αυτό το άρθρο
- Γιατί πρέπει να ελέγξετε τον τράχηλο για διαστολή;
- Βήματα για να ελέγξετε τον τράχηλο για τη διαστολή
- Προετοιμασία για τον έλεγχο του τραχήλου
- Ελέγξτε τον τράχηλό σας στο σπίτι
- Ψάξτε για αυτά τα πρόσθετα σημάδια της διαστολής του τραχήλου
- Πότε να μην ελέγξετε τον τράχηλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Όταν πλησιάσει η ημερομηνία αποστολής σας, θα αισθανθείτε συσπάσεις. Αυτές οι συσπάσεις δεν είναι παρά η σύσφιξη της μήτρας και η διαστολή του τράχηλου. Η διαστολή του τράχηλου καθιστά δυνατή τη μετακίνηση του μωρού από τη μήτρα στο κανάλι του κόλπου. Ο τράχηλος παίζει σημαντικό ρόλο στο σώμα της γυναίκας κατά τη διάρκεια της διαδικασίας τοκετού. Ο τράχηλος διαστέλλεται από 1 εκατοστό έως 10 εκατοστά πριν μια γυναίκα πάει σε ενεργό εργασία. Γι 'αυτό, για να ξέρετε ότι αν είστε έτοιμοι να γεννήσετε ή όχι, πρέπει να ελέγξετε τον τράχηλο για διαστολή.
Γιατί πρέπει να ελέγξετε τον τράχηλο για διαστολή;
Είναι ευεργετικό να γνωρίζετε το σώμα σας όταν περνάτε από μια διαδικασία που αλλάζει τη ζωή και είναι εγκυμοσύνη. Θα σας βοηθήσει να καθορίσετε ποιο στάδιο της εργασίας βρίσκεστε και εάν το μωρό είναι έτοιμο να βγει. Ο έλεγχος του τραχήλου σας για διαστολή θα σας ενημερώσει αν μπορείτε να αρχίσετε να ωθήσετε το μωρό έξω.
Ο έλεγχος του τραχήλου σας για διαστολή μπορεί να σας βοηθήσει με τους ακόλουθους τρόπους:
- Σας δίνει τον έλεγχο του σώματός σας κατά τη διάρκεια της εργασίας, η οποία είναι μια συναισθηματικά και σωματικά έντονη κατάσταση για μια γυναίκα.
- Η εμπιστοσύνη στις εργαστηριακές εξετάσεις μπορεί να είναι χρονοβόρα και θα πρέπει να περιμένετε τα αποτελέσματα. Ο έλεγχος του τραχήλου σας για διαστολή θα σας ενημερώσει αμέσως για τα αποτελέσματα.
- Ελέγξτε αν ο τράχηλός σας είναι διασταλμένος καλά θα σας προετοιμάσει για τα τελικά στάδια της εργασίας.
- Γνωρίζετε το σώμα σας καλύτερα από οποιονδήποτε άλλο, έτσι μπορείτε να κάνετε αυτές τις εξετάσεις στο σπίτι χωρίς τον κίνδυνο λοιμώξεων που οφείλονται σε εξωτερικό εξοπλισμό και ούτω καθεξής.
Βήματα για να ελέγξετε τον τράχηλο για τη διαστολή
Ο έλεγχος του τραχήλου σας για διαστολή είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα στάδια της εργασίας. Πριν πάτε στις λεπτομέρειες της διαδικασίας, είναι σημαντικό να είστε έτοιμοι να διατηρήσετε τον τράχηλό σας απαλλαγμένο από λοιμώξεις. Εδώ είναι τα βασικά παρασκευάσματα που πρέπει να κάνετε πριν ελέγξετε τον τράχηλο για διαστολή:
Προετοιμασία για τον έλεγχο του τραχήλου
Εδώ μπορείτε να προετοιμάσετε τον εαυτό σας για να ελέγξετε τον τράχηλο για διαστολή στο σπίτι:
1. Καθαρίστε τα χέρια σας σχολαστικά
Τα χέρια σας πρέπει να πλυθούν καλά και να απολυμανθούν για να διασφαλιστεί ότι δεν υπάρχουν μικρόβια που εισέρχονται στη μήτρα σας και προκαλούν λοιμώξεις όταν τα ελέγχετε για διαστολή. Χρησιμοποιήστε ένα καλό απολυμαντικό χεριών στα χέρια σας. Βεβαιωθείτε ότι τα δάχτυλά σας και τα δάκτυλα είναι καλά συντηρημένα για να αποφύγετε εσωτερικές περικοπές και μώλωπες και λοιμώξεις.
2. Πάρτε συμβουλές από ιατρικούς επαγγελματίες
Για να βεβαιωθείτε ότι είστε ικανοποιημένοι με το μωρό σας, είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας. Καθώς πλησιάζει ο 9ος μήνας της εγκυμοσύνης σας, ο γιατρός σας θα ψάξει για σημάδια της εργασίας. Μπορεί να κάνει μια εξέταση για να διαπιστώσει αν ο τράχηλός σας έχει διευρυνθεί ή όχι, αν το μωρό έχει γυρίσει το κεφάλι κάτω ή όχι. Θα πρέπει επίσης να ρωτήσετε το γιατρό σας εάν μπορείτε να ελέγξετε τον τράχηλο για διαστολή στο σπίτι. Εάν λέει ναι, τότε προχωράτε μόνο.
3. Εργαστείτε ως ομάδα με τον συνεργάτη σας
Παρόλο που το σώμα σας περνάει από τις δύσκολες συνθήκες της εγκυμοσύνης, μπορείτε να εμπλέξετε τον σύντροφό σας για να σας βοηθήσει σε αυτό. Έχοντας τον σύντροφό σας από την πλευρά σας σας δίνει την ηθική υποστήριξη που χρειάζεστε κατά τη διάρκεια της εργασίας σας.
4. Πάρτε άνετα
Βρεθείτε σε μια άνετη θέση πριν ελέγξετε τον τράχηλο για διαστολή. Η πιο προτιμώμενη θέση είναι να καταλήξετε όσο το δυνατόν περισσότερο με τα δύο πόδια σας. Εάν είναι δυνατόν, μπορείτε ακόμη και να καθίσετε στο πάτωμα με τα πόδια σας μπροστά και να σηκώσετε ένα από τα πόδια σας επάνω σε έναν καναπέ ή μια υπερυψωμένη επιφάνεια.
Τώρα που καλύψαμε τις βασικές προετοιμασίες για τον έλεγχο της διαστολής του τράχηλου, ας περάσουμε απλά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να ελέγξετε τη διαστολή του τράχηλου στο σπίτι σας.
Ελέγξτε τον τράχηλό σας στο σπίτι
Μπορείτε να ελέγξετε τη διαστολή του τραχήλου σας στο σπίτι ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα:
1. Εισαγάγετε τον δείκτη σας και το μεσαίο δάχτυλο στον κόλπο σας
Βεβαιωθείτε ότι τα δάχτυλά σας είναι καθαρά και αποστειρωμένα όσο το δυνατόν περισσότερο χρησιμοποιώντας διαλύματα που περιέχουν πάνω από 60% αλκοόλ, όπως απολυμαντικά χεριών. Μετά τον καθαρισμό, βρείτε το άνοιγμα του κόλπου σας με τα δάκτυλά σας και σπρώξτε τα δύο δάχτυλα στον κόλπο σας.
2. Σπρώξτε τα δάκτυλα βαθιά για να φτάσετε στον τράχηλο
Ο τράχηλος βρίσκεται στο τέλος του καναλιού γέννησης και είναι το άνοιγμα της μήτρας. Ως εκ τούτου, σπρώξτε τα δάχτυλά σας βαθιά για να φτάσετε στον τράχηλο. Βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε ασκήσει πίεση ή πτύχωση για να αποφύγετε τους μώλωπες και το σπάσιμο του αμνιακού σάκου. Να είστε ευγενικοί και δοκιμάστε με τα δάχτυλά σας. Ένας διασταλμένος τράχηλος θα σας αφήσει να νιώσετε τον αμνιακό σάκο. Θα νιώθει σαν ένα μπαλόνι γεμάτο με νερό. Σε έναν τράχηλο πλήρως διασταλμένο έως 10 εκατοστά, μπορείτε να αισθανθείτε ακόμη και το κεφάλι του μωρού στέλνοντας.
3. Δοκιμάστε να καταλάβετε το επίπεδο διαστολής
Εάν είστε σε θέση να περάσετε ένα δάχτυλο στον τράχηλό σας, μπορεί να θεωρηθεί ως διαστολή 1 εκατοστού. Δύο δάχτυλα συνεπάγονται διαστολή 2 εκατοστών και ούτω καθεξής.
4. Λάβετε ιατρική βοήθεια
Η διαστολή των 3 εκατοστών ή παραπάνω είναι ένα σημάδι της εργασίας. Σε μια τέτοια περίπτωση, είναι πάντα σκόπιμο να πάτε σε νοσοκομείο.
Ψάξτε για αυτά τα πρόσθετα σημάδια της διαστολής του τραχήλου
Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε αυτά τα πρόσθετα σημάδια διαστολής του τράχηλου:
1. Δώστε προσοχή στους ήχους που κάνετε
Στα 1-4 εκατοστά της διαστολής, είναι πολύ εύκολο να κάνετε συνομιλίες κανονικά. Σε 4-5 εκατοστά, θα είναι σχεδόν αδύνατο να μιλήσετε. Σε 5-7 εκατοστά, θα κάνετε πολύ δυνατό θόρυβο καθώς ο πόνος αυξάνεται. Σε 7-10 εκατοστά, θα κάνετε πιο δυνατούς θορύβους καθώς φτάνετε στο τελικό επίπεδο του πόνου και της διαστολής του τραχήλου της μήτρας.
2. Σάρωση των συναισθημάτων σας
Στα 1-4 εκατοστά της διαστολής, θα είστε ενθουσιασμένοι και γελάτε με διαφορετικά πράγματα. Στα 4-6 εκατοστά της διαστολής, θα χαμογελάτε και θα γελάτε σε μικρά πράγματα. Σε μεταγενέστερα στάδια μεταξύ 6-10 εκατοστών, θα ενοχληθείτε ακόμα και σε πολύ μικρά πράγματα.
3. Ελέγξτε για μυρωδιές διαστολής
Οι προγεννητικές μυρωδιές έχουν χαρακτηριστική βαθιά οσμή. Εάν παρατηρήσετε μια έντονη αλλαγή στο άρωμα του δωματίου στο οποίο συμβαίνει η παράδοση, είναι ένα σημάδι ότι ο τράχηλος έχει διασταλεί σε περίπου 6-8 εκατοστά.
4. Δείτε Εάν υπάρχει αίμα και βλέννα
Εάν βλέπετε αίμα και βλέννα με χαρακτηριστικό καφέ ή ροζ χρώμα από τον κόλπο σας, είναι ένα σημάδι ότι έχετε περίπου 6 έως 8 εκατοστά διασταλμένα.
5. Αίσθημα ναυτίας
Η αίσθηση ότι παίρνετε ότι πρέπει να κάνετε έμετο είναι χαρακτηριστικό μιας διαστολής 5 εκατοστών.
6. Καμπύλωση των δακτύλων
Η συρρίκνωση των ποδιών σας ή η προσπάθεια να σταθούν στα δάκτυλα των ποδιών σας είναι ένα σημάδι διαστολής 6 έως 8 εκατοστών.
Πότε να μην ελέγξετε τον τράχηλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ο έλεγχος του τραχήλου της μήτρας για τη διαστολή πρέπει να αποφευχθεί με κάθε κόστος στα ακόλουθα σενάρια:
- Αν ένας εκπαιδευμένος ιατρός σας έχει συμβουλεύσει ενάντια σε αυτό, θα πρέπει να μείνετε μακριά από τον έλεγχο του τράχηλου.
- Εάν είχατε κατά το παρελθόν προβλήματα προ-εργασίας ή διαστολής, θα πρέπει να αποφύγετε τον έλεγχο του τραχήλου σας.
- Εάν έχετε μια αυχενική βελονιά για να αποφύγετε αποβολές και προγενέστερες γεννήσεις, δεν πρέπει να κάνετε εξωτερικούς ελέγχους στον τράχηλό σας.
- Εάν έχετε προγεννητικό πλακούντα, αποφύγετε τον έλεγχο του τραχήλου σας.
- Μην ελέγχετε τον τράχηλό σας εάν το νερό σας έχει ήδη σπάσει, καθώς κινδυνεύετε να εισάγετε βακτήρια στο κανάλι γέννησής σας.
Η εγκυμοσύνη, η εργασία, και τέλος η κατοχή ενός μωρού στην αγκαλιά σας είναι μεταβαλλόμενες εμπειρίες που φέρνουν εσάς και το σύντροφό σας τεράστια ευτυχία. Αυτές οι συμβουλές για να ελέγξετε τον τράχηλο για διαστολή μπορεί να σας βοηθήσουν να είστε καλύτερα προετοιμασμένοι για εργασία και παράδοση.