Πώς ασχολήθηκα με την υπερπροσφορά
Δεν είχα ιδέα πώς θα πήγαινε το γάλα μου. Η μητέρα μου δεν μπορούσε να θηλάσει και γνωρίζω πολλούς άλλους που απογοητεύτηκαν όταν δεν τους δούλευε.
Όταν λοιπόν το γάλα μου ήρθε την ημέρα που γεννήθηκα και κυριολεκτικά έπεσε σε όλες τις κατευθύνσεις, ήμουν έκπληκτος. Είχα ακούσει ιστορίες χαμηλής προσφοράς και άλλων επιπλοκών, αλλά ποτέ δεν είχα ακούσει για υπερπροσφορά.
Παρακολούθησα το νεογέννητο πνιγμό μου για την περίσσεια, ξεκλειδώστε και ξέσπασε καθώς το γάλα ψεκάστηκε τα μικροσκοπικά χαρακτηριστικά του.
"Μην ανησυχείτε, θα εγκατασταθεί σε λίγους μήνες", είπε ένας στενός φίλος. Λίγους μήνες?
Τα νεογέννητα είναι τόσο ανήμποροι και ένα από τα μοναδικά πράγματα που ξέρουν πώς να κάνουν είναι να μανδαλώσουν στο στήθος, οπότε βλέποντας το μωρό μου να ασχοληθεί με αυτό θα μπορούσε να είναι αρκετά δυσάρεστο. Βρήκε δύσκολο να μανδαλώσει και συχνά θα πνίξει την έντονη ροή, τραβώντας μακριά και κλαίγοντας όταν το γάλα το έριξε στο πρόσωπο και κορεσμένο τα ρούχα της. Αφού εργάστηκε τόσο σκληρά, τότε έπρεπε να ασχοληθεί με τον οδυνηρό άνεμο που προκλήθηκε από την κατάποση της τροφής και συχνά θα έφερνε το γάλα.
Σύμφωνα με τον Πρόεδρο του Worldn Breastfeeding Association, Rachel Fuller, η υπερπροσφορά είναι αρκετά συχνή στις πρώτες ημέρες του θηλασμού.
«Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αρχική συστολή και η υπερπροσφορά του μητρικού γάλακτος εγκαθίσταται κατά τις πρώτες έξι εβδομάδες περίπου μετά τη γέννηση του μωρού», λέει. «Υπάρχουν μερικές μαμάδες που συνεχίζουν να έχουν πολύ γάλα πέρα από τις πρώτες έξι εβδομάδες».
Λέει ότι πρέπει να κοιτάξουμε τόσο τη μητέρα όσο και το μωρό για να διαγνώσουμε μια υπερπροσφορά.
"Από την προοπτική της μαμάς, τα στήθη της μοιάζουν να γεμίζουν πολύ γρήγορα ή μπορεί να μην αισθάνονται στραγγισμένα μετά τη σίτιση του μωρού τους. Μερικές μαμάδες λένε ότι τα στήθη τους πάντοτε αισθάνονται σφιχτά ή ακόμα και άσχημα σε πολλές περιπτώσεις", λέει ο Fuller.
Προσθέτει ότι ορισμένες γυναίκες αντιμετωπίζουν ένα γρήγορο αντανακλαστικό. "Εάν η απογοήτευση της είναι γρήγορη ή δυνατή, μια μητέρα μπορεί να παρατηρήσει ότι το γάλα της φαίνεται πραγματικά να βγαίνει από το στήθος".
Ανακαλύψαμε ότι το αριστερό μου στήθος ήταν πάντα πιο ενθουσιώδες από το δικαίωμα. Ήταν γρήγορα αποκαλούμενο "κρήνη βρύση" και ήρθε με μια προειδοποίηση σε όποιον ήταν κοντά.
Και η δυναμική μου απογοήτευση έκανε τη δημόσια πρόκληση μια πρόκληση - όταν το μωρό μου ξεκλειδωμένο, όλα μέσα σε ένα μέτρο από τον τροφοδότη μου κινδύνευαν να ψεκαστούν. Έμαθα γρήγορα να έχω ένα πανί στο έτοιμο, φορούσα ρούχα που θα κρύβουν τα βρεγμένα έμπλαστρα και είχαν ανταλλακτικά στήθη στη σακκούλα.
Εκτός από όλα, τα μωρά που ασχολούνται με την υπερπροσφορά μπορεί να είναι αρκετά ιδιότροπα και έχουν πολύ περισσότερες υγρές πάνες και εντερικές κινήσεις από το συνηθισμένο, λέει ο Fuller.
"Ορισμένα μωρά θα τρώνε σε κάθε τροφή και είναι συχνά πράσινα και αφρώδη, μερικά ακόμα να τα περιγράφουν ως εκρηκτικά! Στις περισσότερες περιπτώσεις υπερβολικής κατανάλωσης, το μωρό θα έχει υψηλό κέρδος βάρους".
Παρά το σύνολο του γάλακτος, ο Fuller λέει ότι είναι πραγματικά κοινό να αισθανόμαστε ότι το μωρό πεινάει ή δεν παίρνει αρκετό γάλα, γιατί αυτά τα μωρά συχνά φαίνονται να θέλουν να τρέφονται περισσότερο.
«Όταν το μωρό φωνάζει πολύ και αναπαράγει γάλα, είναι εύκολο να σκεφτεί κανείς ότι πρέπει να χρειαστεί να ξαναγεμίσει, αλλά όταν το πρόβλημα είναι υπερβολικό, μπορεί να συνεχίσει να τροφοδοτεί περισσότερο το μωρό. είναι δύσκολο να αντιμετωπίσει ένα μωρό που φαίνεται πεινασμένο, αλλά στη συνέχεια κραυγές και φαίνεται να αγωνίζεται στο στήθος », λέει.
Ακριβώς όπως και τα πάντα στη γονική μέριμνα, υπάρχουν πολλές στρατηγικές που μπορεί να δοκιμάσει μια μαμά για να διαχειριστεί την υπερπροσφορά της. Ο Fuller συμβουλεύει τους γονείς να δουν όλα όσα συμβαίνουν για μια μαμά και το μωρό της και να ζητήσουν συμβουλές.
- Έδωσα τροφή (σε αντίθεση με ένα χρονοδιάγραμμα) και υιοθέτησα "μπλοκαρισμένη σίτιση". Αυτό σήμαινε ότι όταν το μωρό μου χρειαζόταν τροφή, θα έδινα μόνο ένα μαστό για τέσσερις ώρες πριν από την αλλαγή των πλευρών για τα επόμενα τέσσερα. Αυτός ήταν ο μόνος τρόπος να εξασφαλίσω ότι το μωρό μου έβγαζε το λιπαρό πίσω γάλα που χρειαζόταν για να ευδοκιμήσει.
- Η τροφοδοσία ενώ ξαπλώνεται, είτε με το μωρό μου δίπλα μου είτε πάνω από μένα, την βοήθησε να διαχειριστεί το εκρηκτικό κούνημα. Όπως δείχνει η ιστορία των παλαιών συζύγων, τα κρύα φύλλα λάχανου διευκολύνουν τη φθορά, όπως και ένα απαλό μασάζ στο στήθος στο ντους.
- Η Fuller συμβουλεύει επίσης τις μαμάδες να εξασφαλίζουν ότι το μωρό είναι καλά συνδεδεμένο με το στήθος και εκφράζει το χέρι για να ανακουφίσει την ταλαιπωρία (για να μην αδειάσει το στήθος).
- Επιπλέον, ο Fuller συνιστά "να μαθαίνουμε κάποιες τεχνικές διευθέτησης για ένα αναστατωμένο μωρό. Το μωρό, το κούνημα και η αγκαλιά είναι χρήσιμα και οι συνεργάτες είναι επίσης μια μεγάλη υποστήριξη".
Λοιπόν, το "σιντριβάνι μου" εγκαταστάθηκε μόλις τη νύχτα απογαλακώσαμε το μωρό μου σε 10 μήνες. Μέχρι τότε, ήμουν πολύ έμπειρος στη διαχείριση του ψεκασμού και ενσωματώνοντας τις στρατηγικές αντιμετώπισης στην καθημερινή μου ρουτίνα.
Και ειλικρινά, η αίσθηση του χιούμορ είναι πάντα η καλύτερη απάντηση όταν κάποιος στραγγαλίσει στο μάτι.