Πώς με βοήθησαν οι φίλοι και η οικογένειά μου μέσω της αποβολής μου
Η πρώτη μου εγκυμοσύνη τελείωσε με αποβολή. Ο συνεργάτης μου και εγώ προσπαθούσαμε ενεργά να συλλάβουμε και ενθουσιάστηκαν όταν πετύχαμε τον πρώτο μήνα. Αλλά λιγότερο από μια εβδομάδα μετά από αυτή την πρώτη θετική δοκιμή εγκυμοσύνης, άρχισα να κηλιδώ και στη συνέχεια να αιμορραγώ. Η αποβολή μου επιβεβαιώθηκε από τα εργαστήρια που έκαναν οι μαίες μου. Ήταν καταστροφικό και βρήκα τον εαυτό μου να θέλει να μιλήσει γι 'αυτό, ακόμα και σε ανθρώπους που δεν ήξεραν ότι ήμουν έγκυος. Ήμουν ο πρώτος από τους φίλους μου που προσπαθούσα να συλλάβω, έτσι ξέρω ότι πολλοί από αυτούς δεν είχαν ιδέα τι να κάνουν για να με βοηθήσουν μέσα από μια τόσο δύσκολη στιγμή. Αλλά υπήρξαν μερικά απλά πράγματα που τα αγαπημένα μου πρόσωπα με έκανε να αισθάνομαι υποστηριγμένος. Οι φίλοι μου με βοήθησαν μέσω της αποβολής μου και είμαι για πάντα ευγνώμων για την ανησυχία, τη φροντίδα και την υποστήριξη που μου έδωσαν.
Δυστυχώς, εξακολουθεί να υπάρχει ένα στίγμα που περιβάλλει την αποβολή, και υπήρχαν φορές που έχασα το μωρό μου που δεν ήμουν σίγουρος ότι ήταν εντάξει για να μιλήσω πραγματικά γι 'αυτό. Παρόλο που, διανοητικά, ήξερα ότι δεν πρέπει να ντρέπομαι, ήταν ενοχλητικό να αποκαλύψω κάτι τόσο οικείο. Υπήρχαν στιγμές όπου φοβόμουν ότι κάπως «απέτυχα», και ότι θα πρέπει να ντρέπομαι από τις αδυναμίες του σώματός μου. Ακόμα, για μένα, μίλησα γι 'αυτό με τους φίλους και την οικογένειά μου με βοήθησε να ρίξω κάποια από αυτή τη ντροπή και να απομακρύνω το στίγμα. Μερικοί από τους τρόπους με τους οποίους ήρθαν οι φίλοι και η οικογένειά μου ίσως φαινόταν μικρός σε εκείνη την εποχή, αλλά τα αισθήματα υποστήριξης και αλληλεγγύης και ενσυναίσθησης που έλαβα ποτέ δεν ξεθωριάστηκαν. Θα εκπλαγούν πραγματικά να το διαβάσουν, γνωρίζοντας ότι το μικρό πράγμα που έκαναν έκανε όλη τη διαφορά.
Ακούστηκαν
Αυτό μπορεί να φανεί προφανές. αλλά χρειάστηκα χώρο και άνεση για να επεξεργαστώ τα συναισθήματα. Κάνω πολύ καλύτερη επεξεργασία όταν μπορώ να το κάνω δυνατά. Φώναξα στο τηλέφωνο. Φώναξα με φίλους. Φώναξα όταν μίλησα με τη μαμά μου. Δεν ήθελα πραγματικά να διαβεβαιώσω ότι όλα θα ήταν εντάξει. Αυτό που χρειαζόμουν ήταν να γνωρίζω ότι ήταν εντάξει για να νιώσω αυτό που ένιωθα και ότι οι φίλοι μου είχαν την πλάτη μου.
Φέρνοντας δείπνο είναι αυτό που θα κάνατε για κάποιον που μόλις έφερε ένα μωρό. Είναι αυτό που θα κάνατε για κάποιον που θρηνεί θάνατο. Με κάποιο τρόπο, το σώμα και το μυαλό μου περνούσαν από τα δύο αυτά πράγματα.
Όταν οι φίλοι μου με τηλεφώνησαν να έρθω σε επαφή, παρόλο που η συζήτηση δεν ξεκίνησε με "πώς αισθάνεσαι για την αποβολή σου;" θα μου έδιναν ένα για να μιλήσω γι 'αυτό. Απλά ρωτήστε "πώς είστε σήμερα;" ήταν θαυμάσιο. Θα μπορούσα να τους πω πώς ήμουν αληθινά και έπειτα αυτό μου έδωσε την ευκαιρία να μιλήσω για το πόσο αισθάνθηκα. Μερικές φορές θα έλεγα μόνο "ωραία", και θα το αφήσουμε σε αυτό. Αλλά άλλες φορές δίδασκα λεπτομερώς τα εργαστήρια που χρειάζονταν για να τα καταφέρω και πόσο χαρούμενος ήταν ότι ολοκλήρωσα την αποβολή από μόνος μου και δεν θα χρειαζόταν καμία ιατρική διαδικασία. Παρόλο που έβαλα ένα γενναίο πρόσωπο, δεν αναγνώρισαν όταν το χαμόγελό μου χτύπησε ή η φωνή μου έπεσε. Μου έδωσαν χώρο για να δουλέψω μέσα από τα συναισθήματα και άκουσαν σε κάθε στροφή. Ακόμα κι αν ήταν δύσκολο γι 'αυτούς και ακόμα και όταν δεν ήξεραν τι να πουν, με σεβαστούσαν αρκετά για να με ακούνε.
Φροντίζουν για πράγματα που δεν ήθελα
Δεν θα μνημόνευα την εγκυμοσύνη μου και την αποβολή μου σε έναν από τους φίλους μου, ιδίως επειδή δεν ήμασταν ιδιαίτερα κοντά από το κολλέγιο. Έζησε πάνω από μία ώρα μακριά από μένα σε αυτό το σημείο και για να είμαι ειλικρινής, Ένιωσα ήδη ότι είχα μεγάλη υποστήριξη. Αλλά όταν με ρώτησε αν ήμουν ενδιαφέρουσα να ενεργήσω σε ένα έργο που παράγει. Έκανα τα μαθηματικά και αν ήμουν σε θέση να συλλάβω ξανά πριν, τότε θα ήμουν πιθανώς πολύ έγκυος για να παίξω ένα μη έγκυο άτομο. Τον είπα ότι δεν ήμουν σίγουρος "εξαιτίας ... λόγων", και τότε η όλη ιστορία εξερράγη. Όχι μόνο άκουγε, αυτός και ο σύντροφός του είπαν αμέσως ότι θα μας έφερναν δείπνο.
Ήμουν χαραγμένη από τη γενναιοδωρία του. Ήταν υπέροχο να γνωρίζουμε ότι παρόλο που δεν μιλάμε συχνά, είχε ακόμα την πλάτη μου. Παρόλο που είχα πολλούς άνδρες φίλους με αυτούς που είχα γυναίκες, φυσικά βασίσαμε περισσότερο στις γυναίκες του τσαμπιού. Ήταν τόσο αναζωογονητικό για να έχει ένας αρσενικός φίλος να είναι τόσο αδέλφιος για το όλο θέμα. Και είναι ένας σούπερ φεμινίστας, οπότε ξέρω ότι θα είπε ευτυχώς «ντροπή». Αυτό με βοήθησε να αισθάνομαι γενναίος.
Όχι μόνο είναι χρήσιμο να έχετε ένα μικρότερο πράγμα για να ανησυχήσετε όταν ανησυχείτε είναι το μόνο που κάνετε, αλλά η χειρονομία να φέρετε κάποιον δείπνο είναι αρκετά τεράστια. Δεν συνειδητοποίησα πόσο αυτή η ερώτηση - "τι να κάνει για δείπνο;" - παράγοντες στην καθημερινή σας ζωή. Όταν ασχολούμαι με τόσα άλλα, μεγαλύτερα συναισθήματα, ήταν χρήσιμο να έχουμε ένα λιγότερο κοσμικό πράγμα για να ανησυχείς. Και φέρνοντας δείπνο είναι αυτό που θα κάνατε για κάποιον που μόλις είχε ένα μωρό. Είναι αυτό που θα κάνατε για κάποιον που θρηνεί θάνατο. Με κάποιο τρόπο, το σώμα και το μυαλό μου περνούσαν από τα δύο αυτά πράγματα.
Μου έστειλαν κάρτες
Ποτέ δεν θα ήθελα να το κάνω αν δεν είχα λάβει μια κάρτα από τη γιαγιά μου. Δεν είχε ποτέ αποβολή, και ούτε η μητέρα μου. Και, είμαι βέβαιος ότι στη δεκαετία του '50 και του '60, όταν η ίδια και οι φίλοι της είχαν παιδιά, ήταν μια πολύ λιγότερο συζητημένη εμπειρία. Ακόμα, ήξερε ότι θρηνούσα.
Η καρδιά της συμπάθειας ήταν τόσο γλυκιά. Ήταν απλό, απλά ένα σημείωμα που έλεγε ότι σκέφτηκε με μένα και λυπάται για την απώλεια μου. Ήταν ωραίο να γνωρίζω ότι είχα τις σκέψεις της, αλλά ήταν ακόμη καλύτερο να έχω μια αναγνώριση της ύπαρξης του μωρού. Το ζήτησα πολύ νωρίς, γιατί αισθανόταν όλα τόσο ασήμαντα. Μου έλειπε κάτι που ελάχιστα είχε την ευκαιρία να υπάρξει. Συνέχισα τα θετικά τεστ εγκυμοσύνης σε ένα συρτάρι. Ήταν ένας τέτοιος ανεμοστρόβιλος: η ανακάλυψη ότι ήμουν έγκυος και έχανα αυτή την εγκυμοσύνη κατά τη διάρκεια μιας εβδομάδας. Ένιωσα κάτι ασήμαντο. Χρειάστηκα να είναι πραγματικός, έτσι ώστε τα τεράστια συναισθήματά μου να αισθάνονται δικαιολογημένα. Είχα υποστεί μια απώλεια. Και όταν κάποιος υποφέρει, στέλνετε μια κάρτα.
Με απέσπασε όταν το χρειαζόμουν
Η συζήτηση για τη αποβολή μου με βοήθησε. Αλλά έτσι μιλούσε για άλλα πράγματα. Παρέχοντάς μου χώρο να θρηνήσω, οι φίλοι μου ήταν επίσης έτοιμοι να ξεφύγουν και να πάρουν τον καφέ και να παρακολουθήσουν ταινίες. Με βοήθησε να μάθω ότι εξακολουθώ να συμβαίνει κάτι πολύ περισσότερο στη ζωή μου από το να προσπαθώ να συλλάβω. Είχε καταναλώσει επειδή είχα πάει όλα έξω: λαμβάνοντας βασική θερμοκρασία του σώματος μου, λαμβάνοντας τα πρώτα τεστ εγκυμοσύνης, και στη συνέχεια αναρωτιέμαι αν η εγκυμοσύνη ήταν βιώσιμη. Ήταν ωραίο να υπάρχει ένα διάλειμμα.
Συνηθίζαμε να αγαπάμε σκούρες ή συναισθηματικές ταινίες, αλλά ξαφνικά όλα όσα ήθελα να προσέξω ήταν πράγματα που δεν θα με φόρουμ συναισθηματικά. Και οι φίλοι μου ήταν περισσότερο από ευτυχείς να παρακολουθήσουν Zoolander και Mean Girls για τη εκατομμυριοστή φορά.
Κράτησαν το χέρι μου μέσα από την επόμενη εγκυμοσύνη μου
Ο γιος μου, ηλικίας 5 ετών, σχεδιάστηκε ένα μήνα και μισό μετά την αποβολή μου. Οι πρώτες ημέρες αυτής της εγκυμοσύνης ήταν νευρικά-wracking, για να πούμε το λιγότερο. Αναλύσαμε υπερβολικά κάθε σύμπτωμα και τρεμούλιασμα. Δεν μπορούσα να περιμένω τη στιγμή που θα μπορούσε να εντοπιστεί ένας παλμός. Τράβηξα. Πολύ.
Χρειάστηκα περισπασμούς και να περάσω το χρόνο μέχρι το τέλος του πρώτου τριμήνου. Δεδομένου ότι είχα μοιραστεί τα νέα μου σχετικά με την αποβολή με πολλούς ανθρώπους, δεν είχα κρατήσει το γεγονός ότι ήμουν έγκυος ξανά ένα μυστικό. Χρειάστηκα την υποστήριξη των φίλων και της οικογένειάς μου στις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, όπως ακριβώς χρειαζόμουν πριν. Δεν αντιλαμβάνομαι ότι όλοι όσοι περνούν από μια αποβολή θα βρουν όλα τα ίδια πράγματα χρήσιμα που έκανα. Αλλά δεν υπάρχει καμία ζημιά στο να ρωτάς τι χρειάζεται κάποιος. Δεν μπορείτε ποτέ να πάτε στραβά ακούγοντας, και είμαι τόσο ευγνώμων που ήταν εκεί για να ακούσουν και να με υποστηρίξουν, όμως χρειαζόμουν.