Μια νέα ταξίδι που ονομάζεται Μητρότητα - Θηλασμός και άλλα αρχικά προβλήματα
Είμαι μητέρα σε 3χρονο κοριτσάκι. Ήταν σχετικά πιο εύκολο για μένα να την αναλάβω εξαιτίας της υποστήριξης των οικογενειών μου και του συζύγου μου. Έτσι, για τους πρωτοεμφανιζόμενους μαμάδες, σας προτείνω να πάρετε όλη τη βοήθεια που μπορείτε να πάρετε αφού θα είναι ευκολότερο για σας και λιγότερο αγχωτικό. Καθώς θα πρέπει να θηλάσετε το μωρό σας, ταιριάζει με τα μοντέλα ύπνου σας με αυτό του ύπνου του παιδιού σας. Μαγειρέψτε, καθαρίστε και φροντίστε το μωρό ανάλογα.
Αρχικά, λόγω της έλλειψης παραγωγής μητρικού γάλακτος, έπρεπε να δώσω στο μωρό μου αγελαδινό γάλα αναμεμειγμένο με νερό. Αυτό ήταν μια σημαντική αιτία άγχους για μένα, καθώς αισθανόμουν ότι δεν ήμουν καλή ή πλήρης μητέρα. Δεν ήμουν σε θέση να ικανοποιήσω τη βασική ανάγκη του παιδιού μου. Ο παιδίατρος πρότεινε να πάρω επαρκή ύπνο, να φάω υγιεινά και θρεπτικά τρόφιμα και να πίνω τουλάχιστον 4 λίτρα νερό καθημερινά για να ξεκινήσω αποτελεσματικά την παραγωγή γάλακτος. Και το έκανε. Άρχισα να τρώω πολλά χόρτα, μεθόδους σπόρους laddoos, κλπ. Όλα χάρη στη μητέρα μου. Και αργά, θα μπορούσα να δω τη διαφορά στην ποσότητα γάλακτος που παρήγαγε.
Το άγχος και η μικρότερη πρόσληψη νερού είναι σημαντικοί λόγοι για την έλλειψη ή την μικρή παραγωγή γάλακτος. Ωστόσο, είναι η στιγμή που κάποιος πρέπει να προσπαθήσει να χαλαρώσει, να απολαύσει το χρόνο με το μωρό και να ακολουθήσει μια σωστή θρεπτική διατροφή για να βεβαιωθεί ότι το μωρό τρώει καλά. Μετά το πρόβλημα αυτό, αντιμετώπισα ένα άλλο πρόβλημα επιστροφής στην εργασία μετά από 4 μήνες και αφήνοντας το μωρό μου στη φροντίδα της μητέρας μου. Μετά τη διαμονή με το μωρό για τόσο πολύ και ξαφνικά αφήνοντας το μωρό, η συνέχιση της εργασίας δεν ήταν εύκολη. Αρχικά, άρχισα με 3 ώρες εργασίας ή μισή μέρα εργασίας και με τη σταδιακή αύξηση του ωραρίου εργασίας. Καθώς εργαζόμουν με μια εταιρεία συμβούλων, με βοήθησε. Και πάλι επειδή το μωρό πρέπει να θηλάσει τουλάχιστον για αρχικούς 6 μήνες, το πρόβλημα που αντιμετώπισα επιλύθηκε με την αγορά μίας αντλίας μαστού. Πήγα για το χειροκίνητο. Συνήθιζα να αντλεί γάλα πριν φύγω και αυτό εξασφάλιζε ότι το μωρό φρόντισε μέχρι τη στιγμή που επέστρεψα από την εργασία. Οι καλύτερες συμβουλές μου για τις νέες μητέρες εκεί έξω θα ήταν να μάθουν, να αλλάξουν ή να ενσωματώσουν πράγματα στη ζωή σας καθώς πηγαίνετε μαζί στο ταξίδι σας με το παιδί σας. Κάθε παιδί είναι μοναδικό και οι ανάγκες του. Αυτό που δούλευε για μένα μπορεί να λειτουργήσει για μερικούς και ίσως να μην λειτουργήσει για μερικούς. Έτσι, δημιουργήστε μια ρουτίνα που είναι άνετη για εσάς και το μωρό σας.
Ευτυχισμένη μητρότητα !!
Αποποίηση ευθυνών: Οι απόψεις, οι απόψεις και οι θέσεις (συμπεριλαμβανομένου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή) που εκφράζονται μέσα σε αυτή τη θέση είναι αυτές του μόνο συντάκτη. Η ακρίβεια, η πληρότητα και η εγκυρότητα τυχόν δηλώσεων που γίνονται σε αυτό το άρθρο δεν είναι εγγυημένες. Δεχόμαστε καμία ευθύνη για τυχόν σφάλματα, παραλείψεις ή παραστάσεις. Η ευθύνη για τα δικαιώματα πνευματικής ιδιοκτησίας αυτού του περιεχομένου εναπόκειται στον συντάκτη και κάθε ευθύνη όσον αφορά την παραβίαση των δικαιωμάτων πνευματικής ιδιοκτησίας παραμένει μαζί του.