Έλεγχος και δοκιμές πριν από την εγκυμοσύνη
Σε αυτό το άρθρο
- Τι είναι η εξέταση πριν από την εγκυμοσύνη;
- Γιατί είναι σημαντική η διαπίστωση της προκατάληψης;
- Τι παροχείς προγεννητικής φροντίδας μπορείτε να δείτε για τις εξετάσεις πριν από την εγκυμοσύνη;
- Τι συμβαίνει κατά το Check-up;
- Δοκιμές πριν από την εγκυμοσύνη
- Συχνές ερωτήσεις
Η σημασία και η αξία της προγεννητικής φροντίδας είναι καλά τεκμηριωμένη καθώς παρακολουθεί τη μητέρα και το μωρό της. Οι ιατρικές εξετάσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αρκετά συχνές και έχουν προταθεί για πολύ από τους γιατρούς και τους γυναικολόγους. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια, οι περισσότεροι εμπειρογνώμονες έχουν προτείνει προ-εγκυμοσύνη ή φροντίδα πριν από την πρόγνωση.
Τι είναι η εξέταση πριν από την εγκυμοσύνη;
Ένας έλεγχος πριν από την εγκυμοσύνη περιλαμβάνει μια σειρά από εξετάσεις τις οποίες μπορεί να κάνει ο γιατρός σας σε εσάς και τον σύντροφό σας, ώστε να εξασφαλίσετε ότι και οι δύο δεν είναι ασθένειες που μπορεί να καταστρέψουν τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος. Με βάση τα αποτελέσματα αυτών των εξετάσεων, ο γιατρός σας θα σας δώσει οδηγίες να ακολουθήσετε σε τομείς όπως η άσκηση, η διατροφή, ο τρόπος ζωής και τα απαραίτητα συμπληρώματα. Θα συστήσει επίσης αλλαγές σε ορισμένες συνήθειες όπως το κάπνισμα και η κατανάλωση οινοπνεύματος για την ασφαλή εγκυμοσύνη και ένα υγιές παιδί.
Γιατί είναι σημαντική η διαπίστωση της προκατάληψης;
Ένας έλεγχος πριν την εγκυμοσύνη είναι απαραίτητος για να βεβαιωθείτε ότι η γυναίκα είναι υγιής και φυσικά προετοιμασμένη για να θηλάσει και να φέρει ένα παιδί. Ένας έλεγχος πριν από την εγκυμοσύνη είναι σημαντικός για ένα ζευγάρι καθώς μπορεί να ενισχύσει τη δυνατότητα της γυναίκας να συλλάβει. Ο κίνδυνος συγγενών αναπηριών, ανωμαλιών ή αποβολών μειώνεται επίσης εάν πραγματοποιηθεί έλεγχος πριν από την εγκυμοσύνη. Βοηθά να αποκλείσει τυχόν μελλοντικές επιπλοκές που μπορεί να προκύψουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ως αποτέλεσμα των υφιστάμενων προβλημάτων υγείας με τον άνδρα και τη γυναίκα.
Τι παροχείς προγεννητικής φροντίδας μπορείτε να δείτε για τις εξετάσεις πριν από την εγκυμοσύνη;
Κατά την επιλογή ενός παροχέα φροντίδας πριν την εγκυμοσύνη, μπορείτε να επιλέξετε τον ίδιο γιατρό ή πάροχο που σκοπεύετε να αναθέσετε αργότερα τη προγεννητική σας φροντίδα. Με αυτόν τον τρόπο το ίδιο σύνολο ιατρών μπορεί να φροντίσει για εσάς πριν την εγκυμοσύνη, την προγεννητική φροντίδα και τη φροντίδα μετά την παράδοση. Θα πρέπει να δείτε τους ακόλουθους παρόχους για εξετάσεις πριν από την εγκυμοσύνη:
1. Οικογενειακός γιατρός
Επίσης γνωστός ως οικογενειακός γιατρός, αυτός ο εκπαιδευμένος επαγγελματίας είναι ικανός να θεραπεύει ασθένειες και να φροντίζει για σας πριν, κατά τη διάρκεια και για θέματα που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη.
2. Μαιευτική
Μια μαία είναι ένα εκπαιδευμένο και επαγγελματικά μορφωμένο άτομο που μπορεί να φροντίσει τις γυναίκες, έγκυες ή μη, ανεξάρτητα από την ηλικία τους.
3. Μαιευτήρας
Αυτός είναι ένας γιατρός που εκπαιδεύεται για να φροντίζει τις έγκυες γυναίκες και να κάνει τις παραδόσεις των μωρών τους.
4. Ειδικός ιατρικής μητέρας-εμβρύου
Ένας ειδικός στο MFM είναι ένας μαιευτήρας που ειδικεύεται στη φροντίδα των γυναικών που αντιμετωπίζουν υψηλού κινδύνου. Μπορεί να χρειαστεί να δείτε έναν ειδικευμένο ιατρό για το εμβόλιο εάν έχετε υγειονομικές καταστάσεις που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε επιπλοκές κατά τη διάρκεια ή μετά την εγκυμοσύνη.
5. Οικογενειακή νοσοκόμα
Πρόκειται για έναν επαγγελματία με προσόντα νοσηλευτικής και εξειδικευμένο για να φροντίζει τις έγκυες γυναίκες.
6. Νοσηλευτής Γυναικών Υγείας
Διαφορετικά γνωστό ως WHNP, αυτό το ειδικευμένο άτομο είναι ειδικά εκπαιδευμένο για να φροντίζει τις γυναίκες και είναι γνώστης των προβλημάτων της εγκυμοσύνης που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες.
Τι συμβαίνει κατά το Check-up;
Κατά τη διάρκεια ενός ελέγχου πριν από την εγκυμοσύνη, ο γιατρός ή ο πάροχος της υγείας σας θα πραγματοποιήσει διάφορες εξετάσεις και εξετάσεις για να βεβαιωθείτε ότι είστε έτοιμοι για εγκυμοσύνη. Λίγες είναι οι παρακάτω:
1. Έλεγχος βάρους
Αυτό είναι απαραίτητο να γνωρίζετε εάν το σωματικό σας βάρος είναι ιδανικό για το μέγεθος και τον τύπο του σώματος σας. Εάν δεν συμβαίνει, τότε ο γιατρός θα σας προτείνει ορισμένες αλλαγές στην πρόσληψη τροφής και δίαιτά σας ή θα σας συνταγογραφήσει φάρμακα για να συμβάλλετε στη μείωση του σωματικού βάρους. Εάν το σωματικό σας βάρος δεν είναι σωστό, ο γιατρός δεν θα προτείνει να μείνετε έγκυος. Ένας δείκτης μάζας σώματος (BMI) μεταξύ 18, 5 και 22, 9 είναι ο ιδανικός ΔΜΣ για τις γυναίκες.
2. Έλεγχος της ψυχικής υγείας
Τα προβλήματα ψυχικής υγείας, όπως οι διαταραχές άγχους, η κατάθλιψη ή οι διατροφικές διαταραχές, μπορούν να δημιουργήσουν πρόβλημα κατά τη σύλληψη ενός μωρού. Δεδομένου ότι θα υπάρξουν τεράστιες μεταβολές της διάθεσης, αυτό μπορεί να αυξήσει τις διαταραχές και θα παρεμποδίσει τη σύλληψη. Για να μειωθεί ο κίνδυνος διαταραχών της διάθεσης, θα πραγματοποιηθεί ένας προληπτικός έλεγχος της ψυχικής υγείας από το γιατρό σας κατά τη διάρκεια ή μετά τον έλεγχο.
3. Δοκιμές ούρων
Ο έλεγχος των ούρων για την παρουσία λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος και των παθήσεων των νεφρών είναι μέρος κάθε ελέγχου πριν από την εγκυμοσύνη.
4. Γυναικολογική εξέταση
Αυτή η διαλογή πραγματοποιείται για να ελεγχθούν τα ινομυώματα της μήτρας, οι κύστες, οι καλοήθεις όγκοι ή οι φλεγμονώδεις ασθένειες της πυέλου (PID). Ελέγχει επίσης για ακανόνιστες περιόδους και PCOS (σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών) ή οποιαδήποτε άλλη γυναικολογική κατάσταση που μπορεί να παρεμποδίσει την εγκυμοσύνη.
5. Εξετάσεις στήθους, πυέλου και κοιλιακής χώρας
Η πυελική εξέταση ελέγχει για λοιμώξεις όπως η ζύμη ή η τριχομονία, οι οποίες μπορεί να δημιουργήσουν πρόβλημα. Η κοιλιά εξετάζεται για να ελέγξει αν υπάρχουν φυσικές ανωμαλίες. Τα στήθη εξετάζονται για να ελεγχθούν τα κομμάτια που μπορεί να χρειαστούν προσοχή.
6. Ανάγνωση αρτηριακής πίεσης
Η πίεση του αίματος ελέγχεται για τον εντοπισμό πολύ υψηλής ή πολύ χαμηλής ΒΡ καθώς και οι δύο μπορεί να οδηγήσουν σε επιπλοκές.
7. Δοκιμή PAP
Ένα τεστ Παπανικολάου είναι ένα αναπόσπαστο κομμάτι της πρώτης σας επίσκεψης στο γιατρό σας. Η εξέταση γίνεται με την τοποθέτηση ενός speculum στον κόλπο για μια άποψη του τραχήλου. Ο γιατρός τρέχει τότε ένα βαμβάκι πάνω από τον τράχηλο και συλλέγει τα κύτταρα που αποστέλλονται στο εργαστήριο για ανάλυση. Αυτή η εξέταση αξιολογεί εάν έχετε μολυνθεί από σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα (STD) όπως η γονόρροια, η σύφιλη, ο ιός HIV ή η ηπατίτιδα Β. Θα πραγματοποιηθεί κολποσκόπηση εάν ο γιατρός διαπιστώσει μη φυσιολογικά κύτταρα κατά τη διάρκεια αυτής της εξέτασης.
8. Δοκιμές αίματος
Οι ακόλουθες εξετάσεις αίματος διεξάγονται για να ελέγξουν για διάφορες συνθήκες:
- Ανεπάρκεια βιταμίνης D
- Αριθμός αιμοσφαιρίνης
- Rh παράγοντα
- Rubella
- Ανεμοβλογιά
- Φυματίωση
- Ηπατίτιδα Β
- Τοξοπλάσμωση
- Ο θυρεοειδής λειτουργεί
- STD
9. Γενετικές συνθήκες
Μιλήστε στο γιατρό σας εάν η οικογένειά σας έχει ιστορικό θαλασσαιμίας, κυστικής ίνωσης ή συνδρόμου Down, ώστε να διεξαχθούν περαιτέρω έρευνες.
10. Αντισύλληψη
Ενημερώστε το γιατρό σας σχετικά με τις μεθόδους αντισύλληψης που έχετε χρησιμοποιήσει. Οι περισσότερες πρακτικές δεν επηρεάζουν πόσο χρόνο χρειάζεται να συλλάβετε μόλις σταματήσετε να τις χρησιμοποιείτε. Ωστόσο, εάν χρησιμοποιήσατε ενέσεις αντισύλληψης, μπορεί να χρειαστεί έως και ένα έτος για να επιστρέψετε στην κανονικότητά σας.
11. Προηγούμενες περιόδους
Συνιστάται πάντα να συζητάτε για τυχόν αποβολές του παρελθόντος, τερματισμούς ή έκτοπους εγκυμοσύνες που μπορεί να είχατε στο παρελθόν. Αν και αυτό μπορεί να είναι δύσκολο για εσάς, θα βοηθήσει τον γιατρό να προετοιμαστεί για την καλύτερη φροντίδα.
12. Γενικά ερωτήματα
Μπορείτε να περιμένετε από τον γιατρό να συζητήσει τη διατροφή σας, την υγεία σας γενικά, τον τρόπο ζωής που ακολουθείτε, τη ρουτίνα άσκησης και την τρέχουσα κατοχή σας. Μοιραστείτε τυχόν επιπλοκές με τις περιόδους της εμμήνου ρύσεως. Οποιεσδήποτε υπάρχουσες καταστάσεις υγείας, όπως το άσθμα ή ο διαβήτης, θα παρουσιάζουν ενδιαφέρον και για το γιατρό σας κατά τον έλεγχο.
Δοκιμές πριν από την εγκυμοσύνη
Οι ακόλουθες αιματολογικές εξετάσεις πρέπει να πραγματοποιηθούν πριν αποφασίσετε να μείνετε έγκυος. Φυσικά, ο γιατρός σας είναι ο καλύτερος άνθρωπος για να προτείνει τις σωστές εξετάσεις, οπότε είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε τον ίδιο για τον ίδιο:
1. Πλήρης καταμέτρηση αίματος (CBC)
Αυτό είναι ένα υποχρεωτικό τεστ για να καθορίσετε εάν πρέπει να ξεκινήσετε με συμπληρώματα σιδήρου. Θα μπορούσατε να υποφέρετε από αναιμία εάν μείνετε έγκυος ενώ το σώμα σας αντιμετωπίζει έλλειψη σιδήρου.
2. Δοκιμή ηπατίτιδας Β
Αυτή η εξέταση συνιστάται, εάν ο γιατρός σας αισθάνεται ότι κινδυνεύετε για αυτήν την ασθένεια. Πριν να μείνετε έγκυος, μπορείτε να εμβολιαστείτε κατά της ηπατίτιδας Β.
3. Έλεγχος έρπητα
Εάν εσείς ή ο / η σύντροφός σας έχετε ιστορικό έρπητα έρπητα, η δοκιμή αυτή πρέπει να διεξαχθεί προτού να συλλάβετε. Αυτή η δοκιμασία πρέπει να διεξαχθεί ακόμη και αν δεν έχετε δείξει ποτέ τα συμπτώματα του έρπητα.
4. Δοκιμή αίματος
Η ανοσία σας στην ανεμοβλογιά ή την ερυθρά μπορεί να διαπιστωθεί διεξάγοντας αυτή τη δοκιμασία αίματος.
5. Δοκιμή για σύφιλη
Αυτή η δοκιμή εξασφαλίζει ότι εάν η μητέρα είναι μολυσμένη με σύφιλη, δεν μεταδίδεται στο μωρό. Η αδιάλειπτη σύφιλη μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή ή θνησιμότητα από τον τοκετό και, ως εκ τούτου, ο γιατρός σας θα συστήσει τη λήψη αυτής της εξέτασης.
6. Δοκιμή για HIV
Η δοκιμή για τον ιό της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας είναι υποχρεωτική δεδομένου ότι ο ιός HIV μειώνει την ικανότητα του σώματος να καταπολεμά τις λοιμώξεις επιτίθεται στο ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος. Αυτός ο ιός μπορεί να περάσει στο μωρό σας κατά τη γέννηση και ενώ θηλάζει επίσης.
Συχνές ερωτήσεις
Καθώς σκοπεύετε να αναλάβετε την ευθύνη να γίνετε μητέρα και να ξεκινήσετε μια οικογένεια, θα έχετε στο μυαλό σας λίγη σκέψη και αμφιβολίες. Οι παρακάτω Συχνές Ερωτήσεις θα σας βοηθήσουν να ξεκουραστείτε:
1. Χρειάζομαι οδοντιατρική εξέταση πριν από την εγκυμοσύνη;
Μια διεξοδική οδοντιατρική εξέταση είναι εξίσου σημαντική με τις άλλες εξετάσεις πριν από την εγκυμοσύνη. Με την εξάλειψη των πιθανών βακτηρίων στα ούλα σας, είστε βέβαιοι ότι τα βακτηρίδια δεν μεταφέρονται στο μωρό μέσω του αμνιακού υγρού. Επίσης, ένα απλό οδοντιατρικό ζήτημα μπορεί να εκτονωθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς η ασυλία σας είναι χαμηλή αυτή τη στιγμή.
2. Τι να κάνω αν είμαι δυσαρεστημένος με τον γυναικολόγο μου;
Υπάρχει πιθανότητα να αισθανθείτε αποσυνδεδεμένος από τον γυναικολόγο σας κατά τη διάρκεια των συνεδριάσεών σας. Μπορεί να μην παρέχει ικανοποιητικές απαντήσεις στα ερωτήματά σας ή δεν καταλαβαίνει τους φόβους σας ως πρώτη μητέρα. Μπορεί ακόμη και να αισθάνεστε άβολα για κάτι σχετικά με την προσωπικότητά του που θα μπορούσε να σας κάνει δυσαρεστημένους. Ωστόσο, θα πρέπει να είστε σαφείς σχετικά με τους λόγους που το θεωρείτε.
Είναι πάντα καλύτερο να ζητάτε συστάσεις και αναφορές σχετικά με τους γυναικολόγους, ενώ ψάχνετε για ένα. Τα θηλυκά συχνά προτιμούν γυναίκες γυναικολόγους, καθώς επιτρέπουν μια ορισμένη άνεση. Ωστόσο, δεν υπάρχει καμία ζημιά στην αναζήτηση συμβουλών με έναν άνδρα γιατρό εάν είστε ανήσυχοι. Συνεχίστε με το γιατρό μόνο αν την εμπιστευθείτε εντελώς διαφορετικά, μπορείτε σίγουρα να ζητήσετε μια δεύτερη γνώμη και να αλλάξετε.
3. Χρειάζεται να πάρω κάποιον μαζί μου στα ραντεβού του γιατρού;
Είναι πάντα μια ιδέα να πάρετε μαζί τον σύντροφό σας ή τον σύζυγό σας για την πρώτη διαβούλευση με τον γιατρό. Κάντε μια λίστα με τις ερωτήσεις και τις αμφιβολίες που μπορεί να έχετε σχετικά με τον έλεγχο μετά από αμοιβαία συζήτηση για το ίδιο. Υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα της κοινής επίσκεψης στο γιατρό για τον έλεγχο. Ο γιατρός θα κάνει προτάσεις για αλλαγές στον τρέχοντα τρόπο ζωής και τη διατροφή σας, μεταξύ άλλων. Θα αναφέρει επίσης τις προφυλάξεις που πρέπει να ληφθούν και τις δοκιμές που και οι δύο θα πρέπει να υποβληθούν.
Αν ο σύντροφός σας είναι παρών για το ραντεβού, θα συνειδητοποιήσει πόσο σημαντικό είναι να τρώτε καλά, να μειώσετε το στρες και να ξεκουραστείτε. Η επίσκεψη στο γιατρό βοηθάει τον σύζυγό σας να αισθάνεται περισσότερο εμπλακεί στην εγκυμοσύνη, και αυτό θα σας φέρει πιο κοντά ως ζευγάρι. Είναι επίσης εύκολο να ανακαλέσετε τις οδηγίες του γιατρού όταν και οι δύο είναι παρόντες για το διορισμό του γιατρού.
4. Πώς να κάνετε το μεγαλύτερο μέρος του Check-Up;
Ενώ επισκέπτεστε τον γυναικολόγο σας για προληπτική εξέταση υγείας, θα πρέπει να θυμάστε ότι αυτός ή αυτή θα πιεστεί για το χρόνο. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να κάνετε τον περισσότερο χρόνο που περνάτε με τον γιατρό, καθώς ο μέσος χρόνος διαβούλευσης δεν υπερβαίνει τα 15-20 λεπτά με έναν πολυάσχολο γιατρό. Δείτε πώς μπορείτε να μεγιστοποιήσετε τον έλεγχο:
- Πάντα κλείστε ένα προηγούμενο ραντεβού που σας επιτρέπει και τον γιατρό να προγραμματίσει σωστά.
- Γράψτε μια ατζέντα έτσι εάν έχετε περισσότερα από ένα προβλήματα. Μοιραστείτε το με το γιατρό σας κατά την έναρξη του ελέγχου ή ζητήστε ένα προς ένα. Συζητήστε την πιο σημαντική ανησυχία κατά την έναρξη της διαβούλευσης, ή θα μπορούσατε να χάσετε χρόνο.
- Ενώ βλέπετε για πρώτη φορά έναν γυναικολόγο για έναν έλεγχο υγείας πριν να μείνετε έγκυος, θα πρέπει να δώσετε μια περίληψη του εαυτού σας. Ο γιατρός σπάνια έχει το χρόνο να διαβάσει το πλήρες ιατρικό σας ιστορικό μεταξύ δύο ραντεβού.
- Αν ο γιατρός έχει μοιραστεί μαζί του τον αριθμό του, ρωτήστε τα βασικά ερωτήματα μέσω τηλεφώνου, ώστε να έχετε περισσότερο χρόνο για να συζητήσετε σημαντικά θέματα κατά τη διάρκεια του ελέγχου
Ξεκινώντας μια οικογένεια και φέρνοντας μια εντελώς νέα ζωή σε αυτόν τον κόσμο είναι μια τεράστια απόφαση ένα ζευγάρι παίρνει. Ωστόσο, είναι λογικό να προετοιμαστείτε για το μωρό με τη διαλογή των γονικών προβλημάτων υγείας πριν να μείνετε έγκυος. Μια υγιής μητέρα βελτιώνει τις πιθανότητες μιας υγιούς εγκυμοσύνης και, ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να πραγματοποιηθούν όλες οι απαιτούμενες εξετάσεις και εξετάσεις που απαιτούνται μετά από διαβούλευση με το γιατρό.