12 υγιεινά ποτά για να δοκιμάσετε αυτή την εγγύηση απώλειας βάρους (και πραγματικά πολύ γούστο πάρα πολύ)!
Υπάρχει ένας λόγος για την απώλεια βάρους είναι ένα τόσο φοβερό θέμα για πολλούς από εμάς - μπορεί να είναι ακριβώς τόσο πεισματάρης! Προσπαθήστε όπως το κάνουμε, χάνοντας τα επιπλέον κιλά από προβληματικές περιοχές όπως η κοιλιά και οι μηροί μας παραμένει ένα ανηφορικό, σχεδόν αδύνατο έργο. Και ο Θεός ξέρει πόσο τρελή διατροφή απώλειας βάρους και ρουτίνες άσκησης μπορεί να είναι. Έτσι, δεν υπάρχει λύση; Φυσικά υπάρχει!
Ήρθε η ώρα να πίνετε το δρόμο σας σε μια πιο επίπεδη κοιλιά - ναι, αυτό είναι δυνατό. Καταρτίσαμε για εσάς ένα σύνολο 12 ποτών που μπορούν να κατασκευαστούν με βασικά συστατικά από την κουζίνα σας, σε όχι περισσότερο από δέκα λεπτά. Αλλά αυτό που τα κάνει μαγικά είναι η αποδεδειγμένη τους ισχύς στην απώλεια βάρους!
1. Αντιοξειδωτική ενίσχυση
Αυτή η παρασκευή είναι γνωστό ότι αρχίζει να δείχνει αποτελέσματα σε μία μόνο ημέρα. Θυμηθείτε, δεν χρειάζεται να βράζετε αποξηραμένα φύλλα πράσινου τσαγιού στο γάλα. απλά το βυθίστε στο ήδη βρασμένο γάλα.
2. Πηγαίνετε πράσινο
Προσθέστε κοτσάνια σέλινου και αγγούρι στο πράσινο τσάι σας και θα έχετε αυτό το θαυμαστό ποτό που θα κάνει το δέρμα σας να λάμψει και να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος πάρα πολύ.
3. Η τροπική φλούδα
Απολαύστε το δροσερό και αναμειγμένο ποτό τροπικών φρούτων και απολαύστε το ταξίδι σας στο γυμναστήριο. Το καλύτερο μέρος είναι ότι μπορείτε να προσθέσετε σε οποιοδήποτε από τα ζουμερά φρούτα που διατίθενται στις τοπικές αγορές σας.
4. Το Combo Fruit-Veggie
Σπανάκι και χυμός πιπερόριζας σε ένα ενδιαφέρον συνδυασμό καρπών και λαχανικών που μπορεί να σας οδηγήσει σε μια γρήγορη απώλεια βάρους. Όχι μόνο αυτό, αυτό θα κρατήσει τα πνεύματά σας προς το μεγαλύτερο στόχο.
5. Νόστιμο Tangy Treat
Αυτός ο φρέσκος χυμός με δάσος έχει όλα τα εποχικά φρούτα με λαμπερό χρώμα, τα οποία μεταχειρίζονται τα γευστικά σας μπουμπούκια με μια πικάντικη γεύση. Είμαστε βέβαιοι ότι δεν θα σταματήσετε με ένα μόνο ποτήρι!
6. Πράσινο Detox
Αυτός ο μέσος-πράσινος χυμός έχει ένα τέχνασμα για να σας οδηγήσει σε μια επιτυχή απώλεια βάρους και ότι πάρα πολύ πιο γρήγορα από ό, τι νομίζατε ότι είναι δυνατόν. Δοκιμάστε το για τον εαυτό σας!
7. Λίνο Ισχύς
Το καλύτερο μέρος γι 'αυτό είναι ότι καταπολεμά την σκληρή για να ρίξει κυτταρίτιδα που είναι συνήθως η μεγαλύτερη ατυχία μας! Μπόνους - σας βοηθά να έχετε και λαμπερό δέρμα.
8. Μέλι και ασβέστη
Αυτό το μάντρα γυμναστικής είναι αρκετά γνωστό. Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα ενεργειακά γεμάτο, αίνιγμα ποτό με μέλι και λεμόνι. Φροντίστε να μην ζεσταίνετε το μέλι. έχετε αυτό το ποτό είτε χλιαρό είτε σε θερμοκρασία δωματίου.
9. Βότανο Magic
Μαϊντανός και λεμόνι ζευγάρι καλά για να κάνει ένα λαμπρό ποτό απώλειας βάρους. Προσθέστε τα στην καθημερινή σας δόση νερού για να δείτε τα αποτελέσματα για τον εαυτό σας.
10. Trick Lemongrass
Ο καλύτερος χρόνος για να πιείτε αυτό το τσάι λεμονόχορτο είναι μέσα από τις πρωινές ώρες. Έχει αποδειχθεί ότι προάγει τη σταδιακή απώλεια βάρους που δεν αναπήδησε πίσω. Το Stevia ή το μέλι μπορούν να αντικαταστήσουν τη ζάχαρη με αυτό το ποτό.
11. Φρούτα Πράσινο Τσάι
Το πράσινο τσάι είναι ένα αποδεδειγμένο μαγικό ξόρκι όταν πρόκειται για απώλεια βάρους. Τώρα μπορείτε να προσθέσετε ένα φρέσκο φρούτο σε αυτό και να απολαύσετε κάθε γουλιά για να είναι κατάλληλη.
12. Φρούτα Punch
Αυτό είναι αλήθεια για το όνομά του. Έχει τη γροθιά των εποχιακών φρέσκων εσπεριδοειδών, των μούρων και των διαθέσιμων μπανανών όλων των εποχών. Θα σας κρατήσει ενεργοποιημένο καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, ακόμη και όταν πρόκειται για δίαιτα χαμηλών θερμίδων.
Εκεί μπορείτε τώρα να απολαύσετε το γυμναστήριο με αυτά τα δροσιστικά ποτά. Είμαστε σίγουροι ότι αυτά θα κάνουν το ταξίδι απώλειας βάρους σας πιο ευχάριστο και πολύ γόνιμο!
Πείτε μας ποια από αυτά τα ποτά δούλεψαν καλύτερα για εσάς στο τμήμα σχολίων. Έχετε άλλη μαγική συνταγή για την απώλεια βάρους - ενημερώστε μας.