Αγνοώ το μωρό μου;
Όταν η Jemma O'Connor θα κατέρρεε στο κρεβάτι κάθε βράδυ, οι σκέψεις θα αρχίσουν να πλημμυρίζουν στο κεφάλι της: "Πραγματικά δεν είχα περάσει αρκετό χρόνο με τον γιο μου
Θα μπορούσα να είμαι πιθανώς μια καλύτερη μαμά αύριο. "Η ενοχή της προέρχεται πάντα από την ίδια πίστη: ότι δεν δαπανούσε αρκετό χρόνο να παίζει με το μωρό της.
Όπως και οι περισσότερες μαμάδες, μερικές φορές θα τον αφήσει στο πάτωμα για να διασκεδάσει ενώ εκτελεί καθημερινές εργασίες, όπως το δίπλωμα του πλυσίματος, το πλύσιμο και το δείπνο. Και παρόλο που τα καθήκοντα αυτά ήταν απαραίτητα, η Jemma θεώρησε ότι έπρεπε να διαβάζει το γιο της ένα βιβλίο ή να τραγουδάει τραγούδια ή απλά να παίζει μαζί του για να προωθήσει την ανάπτυξή του.
«Ανησυχούσα ότι θα καθυστερήσει αναπτυξιακά επειδή τον έβαλα στο πάτωμα [μόνος του]», λέει ο Jemma, ο οποίος εκτιμά ότι δαπάνησε περίπου το 50 τοις εκατό του χρόνου που ο γιός του ήταν ξύπνιος παίζοντας ενεργά μαζί του.
Μπορεί να ακούγεται ακραία, αλλά δεν είναι μόνος που αισθάνεται αυτόν τον τρόπο. Η Dympna Kennedy, ιδρυτής της δημιουργίας ισορροπίας, οργανισμού αφιερωμένου στην καλλιέργεια του δεσμού μεταξύ γονέα και παιδιού, λέει ότι συχνά ακούει από μητέρες που έχουν καταρρεύσει με ενοχή επειδή άφησαν το μωρό τους στο πάτωμα για να παρακολουθήσουν καθημερινές εργασίες. Αλλά σύμφωνα με τη Δύμνα, αυτή η ενοχή είναι αδικαιολόγητη.
"Δεν είναι ρεαλιστικό να πιστεύουμε ότι μια μαμά πρέπει να είναι εκεί 24/7", λέει η Dympna. "Σε πρακτικό επίπεδο, πρέπει ακόμα να κρεμάσει το πλύσιμο, να συσκευάσει το πλυντήριο πιάτων και να ετοιμάσει το δείπνο."
Αντί να κατοικείτε σε πόσες ώρες ξοδέψατε με το μωρό σας, η Dympna πιστεύει ότι πρέπει να σκεφτείτε τις στιγμές ποιότητας που ξοδεύτηκαν μαζί τους, ακόμα κι αν αυτές ήταν μόνο μερικά λεπτά.
"Τα μωρά έχουν τόσο μικρή απόσταση προσοχής και μόνο μερικά λεπτά από το χρόνο σας μαζί τους μπορεί να είναι τόσο πολύτιμα", λέει η Dympna. "Είναι αρκετά καλός αρκετά συχνά, αντί να νομίζετε ότι πρέπει να είστε τέλειος όλη την ώρα".
Η Dympna λέει ότι οι ειδικές στιγμές μπορεί να είναι τόσο απλές όσο ο χρόνος λουτρού μαζί, ή το μασάζ κρέμα στο μωρό σας ενώ αλλάζετε την πάνα τους. Ή μπορεί να είναι κάτι ακόμα πιο απλό, σαν μια ματιά στο δωμάτιο και να κάνετε επαφή με το μωρό σας ή απλά να τα καθησυχάζετε γρήγορα όταν αρχίζουν να κλάψουν.
"Είναι επίσης σχετικά με την ενσωμάτωση στην ημέρα σας", λέει η Dympna. "Για παράδειγμα, μια μητέρα μπορεί να είναι στην κουζίνα προετοιμάζοντας τα λαχανικά για δείπνο και μπορεί ακόμα να αλληλεπιδρά με το μωρό της, ενώ κόβει τα καρότα. Μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας ένα καρότο και να πείτε" είναι δύσκολο, είναι πορτοκαλί, μούμια το κόβει και τώρα είναι μικρότερο "."
Αλλά φαίνεται ότι η ενοχή δεν είναι αποκλειστική μόνο για εκείνες τις μητέρες που αφήνουν το μωρό τους στο πάτωμα για να παρακολουθήσουν εργασίες. Η Κριστί Ρόμπερτς είναι πολυδιάστατη με την κόρη της έξι μηνών και την παίρνει στην κουζίνα για να μαγειρέψει δείπνο και ούτω καθεξής - αλλά εξακολουθεί να ανησυχεί.
«Θα περνούσα 90 τοις εκατό του χρόνου μου ενεργά μαζί της, ενώ είναι ξύπνιος», λέει ο Kristy. "Αλλά ανησυχώ συνεχώς ότι δεν την βοηθώ αναπτυξιακά, δεν είναι ακόμα τροχαίο και κατηγορώ τον εαυτό μου, γιατί δεν την έβαλα στην κοιλιά της αρκετά".
Εμφανίζεται ανεξάρτητα από το πόσο οι μητέρες προσπαθούν, η ενοχή της μητέρας σέρνει για έναν ή άλλο λόγο. Και αφήνοντας το μωρό σας στο πάτωμα ενώ παρακολουθείτε τα οικιακά καθήκοντα είναι ένας μόνο από τους λόγους αυτούς.
Για να απαλλαγούμε από τις μητέρες αυτής της ενοχής, η Dympna πιστεύει ότι πρέπει να πάμε πιο εύκολα στον εαυτό μας. «Πρόκειται για ρεαλιστικές προσδοκίες για τον εαυτό σας και το μωρό σας. Το τελευταίο πράγμα που χρειάζεται είναι οι μητέρες να αισθάνονται ένοχοι για κάτι άλλο».
Αν είστε κολλημένοι για ιδέες σχετικά με το πώς να αλληλεπιδράσετε με το μωρό σας, ρίξτε μια ματιά στο βιβλίο Παιχνιδιού Αναπαράγοντας το Παιχνίδι των Αναπήρων Γονείς.
Η Dympna έχει επίσης τις ακόλουθες προτάσεις.
0-3 μήνες
- Τα μωρά ενδιαφέρονται για τις υφές, ώστε να τους ενθαρρύνουν να αγγίζουν και να νιώθουν διαφορετικά υλικά, όπως τα βιβλία με σελίδες crinkly.
- Δώστε τους μερικά παιχνίδια κάθε φορά για να ανακαλύψετε.
3-7 μήνες
- Δώστε στα παιδιά τα δοχεία, τα σχήματα και τις μπάλες να παίξουν με.
- Διδάξτε τα μωρά "αν το κάνω αυτό θα πάρω αυτή την αντίδραση». Αυτό μπορεί να γίνει μέσω παιχνιδιών που αναδύονται όταν ωθούνται, όπως ένα jack-in-the-box ή μια κουδουνίστρα που κάνει θόρυβο όταν κλονίζεται.
7-12 μήνες
- Τα μωρά αγαπούν να πειραματιστούν σε αυτή την εποχή, ώστε να τους δώσουν τα πράγματα να ρίξουν, όπως η άμμος και το νερό.
- Ενθαρρύνετε τα μωρά να χτίσουν με μπλοκ.
- Παρόλο που είναι βρώμικο, επιτρέψτε στα μωρά να ζωγραφίζουν με τα δάχτυλά τους.
Η Nicole Thomson-Pride είναι ανεξάρτητος συγγραφέας. Μπορείτε να την ακολουθήσετε στο Twitter εδώ .