Σοκολάτα βουτηγμένα κατεψυγμένα μπανάνα Pops
Σε αυτό το άρθρο
- Συστατικά
- Μέθοδος
- Διατροφικές πληροφορίες
Η γλυκιά γεύση των κατεψυγμένων μπανανών που είναι τοποθετημένες σε μια επίστρωση σοκολάτας είναι δύσκολο να αντισταθεί. Είναι μια από εκείνες τις συνταγές στις οποίες τα παιδιά σας μπορούν επίσης να εμπλακούν στην παραγωγή. Λίγα συστατικά και θα είστε έτοιμοι να δημιουργήσετε μαγεία στην κουζίνα.
Εξυπηρετεί | Ωρα προετοιμασίας | Χρόνος μαγειρέματος |
4 άτομα | 10-15 λεπτά | 5-10 λεπτά |
Συστατικά
- 2 μεγάλες μπανάνες
- 1 φλιτζάνι ημι-γλυκιά σοκολάτα, χοντροκομμένη
- 4 ξύλινα μπαστούνια
Ποικιλία Toppings
- Ψεκάζει
- M & M's
Μέθοδος
Βήμα 1
Ξεφλουδίστε τις μπανάνες και κόψτε κάθε μπανάνα σε δύο, ώστε να έχετε 4 κομμάτια μπανάνας.
Βήμα 2
Εισάγετε το ξύλινο σουγιά από το κομμένο άκρο και τοποθετήστε τις μπανάνες σε ένα δίσκο με επένδυση από χαρτί περγαμηνής. Κρατήστε το στο ψυγείο για μία ώρα για να σταθεροποιήσετε τις μπανάνες.
Βήμα 3
Προσθέστε τη ψιλοκομμένη σοκολάτα σε ένα κύπελλο με φούρνο μικροκυμάτων. Μικροκύματα τη σοκολάτα για 1-2 λεπτά σε βήματα 30 δευτερολέπτων. Ανακατέψτε τη σοκολάτα για να πάρετε λεία λιωμένη σοκολάτα.
Βήμα 4
Κρατήστε το κάλυμμα έτοιμο. Βυθίστε το καλαμάκι μπανάνας στην λιωμένη σοκολάτα έτσι ώστε να είναι καλυμμένη ωραία. Μετακινήστε γρήγορα την μπανάνα πάνω από ένα άλλο μπολ και πασπαλίστε το κάλυμμα. Τοποθετήστε την μπανάνα πίσω στο δίσκο με επένδυση περγαμηνής.
Βήμα 5
Επαναλάβετε το ίδιο με το υπόλοιπο του μπέϊκι μπανάνας. Σερβίρετε αμέσως.
Βήμα 6
Αν δεν τα σερβίρετε αμέσως, αποθηκεύστε τα σε μια πλαστική τσάντα με φερμουάρ στην κατάψυξη. Όταν τα σερβίρετε, αφήστε τα να παραμείνουν σε θερμοκρασία δωματίου για 10 λεπτά.
Διατροφικές πληροφορίες
Θερμίδες | 381 Kcal
Πρωτεΐνες | 4, 7 g
Λίπος | 16, 2 g
Υδατάνθρακες | 55, 4 g
Χοληστερίνη | 0 mg
Νάτριο | 1 mg
Κάλιο | 243 mg